Sensibilidade das Medidas de Carga-Velocidade para Detetar Fadiga Durante Agachamentos na Smith Machine (SLV)
Sensibilidade das Variáveis da Relação Carga-Velocidade para Discriminar o Nível de Fadiga Induzido por Múltiplas Séries do Exercício de Agachamento na Smith Machine
O estudo pretende responder à questão de quão precisamente estas medidas L-V refletem alterações no desempenho, particularmente alterações na repetição máxima (1RM), após diferentes níveis de fadiga induzida.
Vinte e oito homens treinados em resistência completaram três sessões envolvendo diferentes protocolos de fadiga ou sem treino.
As variáveis L-V medidas antes e depois de cada protocolo foram comparadas.
As descobertas ajudarão a determinar se os parâmetros da relação L-V podem ser utilizados como ferramentas práticas e sensíveis para monitorizar a fadiga durante o treino de resistência.
Visão geral do estudo
Status
Intervenção / Tratamento
Descrição detalhada
Este estudo investiga como diferentes níveis de fadiga influenciam os parâmetros da relação carga-velocidade (L-V) durante o exercício de agachamento na Smith-machine. Após uma sessão inicial de familiarização e teste de base utilizada para estabelecer o máximo de uma repetição (1RM) e para realizar um teste de repetições até à falha a 70% do 1RM, os participantes completaram três sessões experimentais separadas. Cada sessão implementou um protocolo de fadiga distinto, e todos os protocolos foram realizados entre dois testes de carga incremental para determinar os perfis L-V pré-sessão e pós-sessão.
A condição de fadiga moderada consistiu em cinco séries a 70% do 1RM, com os participantes a realizarem metade das suas repetições máximas possíveis por série. A condição de fadiga elevada exigiu cinco séries realizadas até à falha volitiva utilizando a mesma carga relativa. Foi também incluída uma condição de controlo sem exercício para estabelecer valores de referência sem fadiga. As variáveis L-V de interesse incluíram L0, v0 e Aline (calculada como L0 × v0 / 2). Estas variáveis foram comparadas entre condições para determinar a sua responsividade a níveis crescentes de fadiga e a sua associação com alterações no desempenho neuromuscular, particularmente reduções na força do 1RM.
Tipo de estudo
Inscrição (Real)
Contactos e Locais
Locais de estudo
-
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avcılar
-
Istanbul, avcılar, Turquia (Türkiye), 34310
- Istanbul Gelisim University
-
-
Critérios de participação
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Adulto
Aceita Voluntários Saudáveis
Método de amostragem
População do estudo
Descrição
Critérios de Inclusão:
Homens saudáveis com idades entre os 18 e os 40 anos.
Com treino de resistência (mínimo de 2 anos de treino regular de resistência na parte inferior do corpo e ≥2 sessões/semana).
Capaz de realizar um agachamento correto na máquina smith com técnica adequada.
1-RM de agachamento na máquina smith mensurável e ≥ peso corporal (ou especificar o limiar utilizado no estudo).
Sem lesões musculoesqueléticas nos membros inferiores ou nas costas nos últimos 6 meses.
Não utiliza substâncias que melhorem o desempenho ou esteróides anabolizantes nos últimos 12 meses.
Disponível e capaz de comparecer a todas as sessões de teste e treino e fornecer consentimento informado por escrito.
Critérios de Exclusão:
Qualquer doença cardiovascular, pulmonar, metabólica ou neurológica que contra-indique exercício intenso.
Cirurgia ou lesão aguda recente (≤6 meses) nos membros inferiores ou na coluna vertebral.
Dor ou lesão musculoesquelética atual que limite o desempenho no agachamento.
Uso de medicamentos que afetem o desempenho neuromuscular (por exemplo, corticosteróides sistémicos) ou drogas estimulantes.
Participação regular em programas estruturados de reabilitação da parte inferior do corpo.
Falha em completar a familiarização ou os testes preliminares de 1-RM.
Incapacidade ou indisponibilidade para fornecer consentimento informado ou seguir os procedimentos do estudo.
Plano de estudo
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
Coortes e Intervenções
Grupo / Coorte |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Condição de Controlo
Braço do Protocolo de Controlo: Os participantes não realizaram qualquer exercício entre os testes de carga-velocidade pré e pós-sessão. |
Esta intervenção consiste na ausência de treino ou exercício durante a sessão.
Os participantes atribuídos ao grupo de controlo repousam durante toda a duração entre as avaliações de carga-velocidade pré-sessão e pós-sessão.
Nenhuma atividade indutora de fadiga, exercício de resistência ou intervenção adicional é administrada, permitindo que todas as alterações observadas reflitam a variação normal sem fadiga relacionada com o treino.
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Protocolo de Fadiga Moderada
Os participantes realizaram 5 séries de agachamento na máquina Smith a 70% do seu 1RM, completando metade do número máximo possível de repetições em cada série.
Este protocolo foi concebido para induzir um nível moderado de fadiga, evitando a falha muscular completa.
|
Os participantes realizaram cinco séries de agachamentos na máquina Smith com 70% da sua repetição máxima (1RM), completando metade das repetições máximas possíveis em cada série.
Este protocolo foi concebido para induzir um nível moderado de fadiga neuromuscular sem atingir a exaustão completa.
|
|
Protocolo de Alta Fadiga
No protocolo de alta fadiga, os participantes realizaram cinco séries de agachamentos na máquina Smith a 70% do seu 1RM, completando cada série até à falha muscular.
Em cada série, os participantes continuaram a levantar até não conseguirem completar uma repetição completa com técnica adequada.
Este protocolo foi concebido para induzir um elevado nível de fadiga neuromuscular e para testar a sensibilidade das variáveis carga-velocidade em condições de fadiga máxima.
|
Esta intervenção não envolve qualquer treino ou atividade que induza fadiga.
Os participantes não realizam qualquer série de agachamentos entre os testes de carga incremental pré e pós-sessão.
Esta condição serve como linha de base para determinar as variações naturais nas medidas de carga-velocidade, eliminando assim a influência da fadiga induzida pelo exercício.
|
O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Alteração na Carga Teórica Máxima (L0) Derivada da Relação Carga-Velocidade
Prazo: Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
Diferença na carga teórica máxima (L0, kg) derivada da relação carga-velocidade entre os testes de carga incremental realizados na linha de base (pré-sessão) e imediatamente após a sessão.
|
Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
Medidas de resultados secundários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
|---|---|---|
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Alteração na Velocidade Máxima Teórica (v0) Derivada da Relação Carga-Velocidade
Prazo: Linha de base (pré-sessão) e 15 minutos pós-sessão
|
Diferença na velocidade máxima teórica (v0, m/s) derivada da relação carga-velocidade entre os testes de carga incremental de linha de base (pré-sessão) e imediatamente pós-sessão.
|
Linha de base (pré-sessão) e 15 minutos pós-sessão
|
|
Alteração na Área Sob a Linha da Relação Carga-Velocidade (Aline)
Prazo: Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
Diferença na área sob a linha da relação carga-velocidade (Aline, calculada como L0 × v0 / 2) entre os testes de carga incremental de referência (pré-sessão) e imediatamente após a sessão.
|
Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
|
Alteração no Máximo de Uma Repetição (1RM) no Agachamento na Máquina Smith
Prazo: Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
Diferença na repetição máxima (1RM, kg) no agachamento na máquina smith entre o teste inicial (pré-sessão) e os testes de carga incremental imediatamente após a sessão.
|
Baseline (pré-sessão) e imediatamente após a sessão (dentro de 15 minutos)
|
Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Investigadores
- Investigador principal: Deniz Şentürk, PhD, Istanbul Gelisim University
Datas de registro do estudo
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
Conclusão Primária (Real)
Conclusão do estudo (Real)
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
Primeira postagem (Real)
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
Última verificação
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Palavras-chave
Termos MeSH relevantes adicionais
Outros números de identificação do estudo
- 2024/04/67
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
Descrição do plano IPD
Prazo de Compartilhamento de IPD
Critérios de acesso de compartilhamento IPD
Tipo de informação de suporte de compartilhamento de IPD
- PROTOCOLO DE ESTUDO
- SEIVA
- CIF
- CSR
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
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