Чувствительность показателей нагрузки-скорости для выявления утомления при приседаниях в машине Смита (SLV)
Чувствительность переменных зависимости «нагрузка-скорость» для дифференциации уровня утомления, вызванного несколькими подходами в приседаниях в машине Смита
Обзор исследования
Статус
Подробное описание
В данном исследовании изучается, как различные уровни утомления влияют на параметры соотношения нагрузки и скорости (L-V) при выполнении приседаний в машине Смита. После первоначального ознакомительного занятия и базового тестирования, использованного для определения максимального одноповторного максимума (1ПМ) и выполнения теста до отказа с 70% от 1ПМ, участники выполнили три отдельных экспериментальных сессии. Каждая сессия включала различный протокол утомления, и все протоколы выполнялись между двумя тестами с прогрессивной нагрузкой для определения профилей L-V до и после сессии.
Условие умеренного утомления состояло из пяти подходов с 70% от 1ПМ, при этом участники выполняли половину от максимально возможного количества повторений в каждом подходе. Условие высокого утомления требовало выполнения пяти подходов до волевого отказа с использованием той же относительной нагрузки. Также было включено контрольное условие без упражнений для установления референсных значений без утомления. Интересующие переменные L-V включали L0, v0 и Aline (рассчитываемую как L0 × v0 / 2). Эти переменные сравнивались между условиями для определения их чувствительности к возрастающим уровням утомления и их связи с изменениями в нервно-мышечной производительности, в частности с уменьшением силовых показателей 1ПМ.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
avcılar
-
Istanbul, avcılar, Турция (Туркие), 34310
- Istanbul Gelisim University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Метод выборки
Исследуемая популяция
Описание
Критерии включения:
Здоровые мужчины в возрасте 18-40 лет.
Имеющие опыт силовых тренировок (минимум 2 года регулярных тренировок нижней части тела и ≥2 сессии/неделю).
Способные выполнять правильные приседания в машине Смита с корректной техникой.
Измеримый 1-ПМ в приседаниях в машине Смита ≥ массы тела (или указать пороговое значение, используемое в исследовании).
Отсутствие травм опорно-двигательного аппарата нижних конечностей или спины в течение последних 6 месяцев.
Не использовали препараты, повышающие работоспособность, или анаболические стероиды в течение последних 12 месяцев.
Готовы и способны посещать все тестовые и тренировочные сессии и предоставить письменное информированное согласие.
Критерии исключения:
Любые сердечно-сосудистые, легочные, метаболические или неврологические заболевания, противопоказывающие интенсивные физические нагрузки.
Недавние (≤6 месяцев) операции на нижних конечностях или позвоночнике или острые травмы.
Текущая боль или травма опорно-двигательного аппарата, ограничивающая выполнение приседаний.
Прием лекарств, влияющих на нервно-мышечную работоспособность (например, системные кортикостероиды) или стимулирующих препаратов.
Регулярное участие в структурированных программах реабилитации нижней части тела.
Невыполнение ознакомительного или предварительного тестирования 1-ПМ.
Неспособность или нежелание предоставить информированное согласие или следовать процедурам исследования.
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
Когорты и вмешательства
Группа / когорта |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Контрольное условие
Контрольная группа протокола: Участники не выполняли физических упражнений между предсессионным и постсессионным тестами на нагрузку-скорость. |
Это вмешательство не включает тренировок или упражнений во время сессии.
Участники, распределённые в контрольную группу, отдыхают в течение всего времени между предсессионной и постсессионной оценками нагрузки-скорости.
Не проводится никакой вызывающей утомление активности, силовых упражнений или дополнительных вмешательств, что позволяет всем наблюдаемым изменениям отражать естественную вариацию без утомления, связанного с тренировкой.
|
|
Протокол умеренной усталости
Участники выполнили 5 подходов приседаний в машине Смита с 70% от их 1ПМ, выполнив половину от максимально возможного количества повторений в каждом подходе.
Этот протокол был разработан для достижения умеренного уровня утомления, избегая при этом полного мышечного отказа.
|
Участники выполнили пять подходов приседаний в тренажёре Смита с нагрузкой 70% от их одноповторного максимума (1ПМ), выполнив половину от максимально возможного количества повторений в каждом подходе.
Этот протокол был разработан для индукции умеренного уровня нервно-мышечной усталости без достижения полного истощения.
|
|
Протокол высокой утомляемости
В протоколе высокой усталости участники выполняли пять подходов приседаний в машине Смита с весом 70% от их 1ПМ, доводя каждый подход до мышечного отказа.
В каждом подходе участники продолжали поднимать вес до тех пор, пока они больше не могли выполнить полное повторение с правильной техникой.
Этот протокол был разработан для индукции высокого уровня нервно-мышечной усталости и для проверки чувствительности переменных нагрузки-скорости в условиях максимальной усталости.
|
Это вмешательство не предполагает тренировок или утомительной активности.
Участники не выполняют никаких подходов приседаний между предсессионным и постсессионным тестами с инкрементальной нагрузкой.
Это условие служит базовой линией для определения естественных вариаций в нагрузочно-скоростных показателях, тем самым устраняя влияние утомления, вызванного физическими упражнениями.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение теоретической максимальной нагрузки (L0), полученной из соотношения нагрузка-скорость
Временное ограничение: Базовый уровень (до сессии) и сразу после сессии (в течение 15 минут)
|
Разница в теоретической максимальной нагрузке (L0, кг), полученной из соотношения нагрузка-скорость между исходными (до сеанса) и непосредственно после сеанса тестами с инкрементальной нагрузкой.
|
Базовый уровень (до сессии) и сразу после сессии (в течение 15 минут)
|
Вторичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение теоретической максимальной скорости (v0), полученной из соотношения нагрузки и скорости
Временное ограничение: Исходный уровень (до сеанса) и через 15 минут после сеанса
|
Разница в теоретической максимальной скорости (v0, м/с), выведенной из соотношения нагрузка-скорость между исходным (до сессии) и непосредственно после сессии инкрементальными нагрузочными тестами.
|
Исходный уровень (до сеанса) и через 15 минут после сеанса
|
|
Изменение площади под кривой зависимости нагрузки от скорости (Aline)
Временное ограничение: Базовый уровень (до сессии) и непосредственно после сессии (в течение 15 минут)
|
Разница в площади под линией зависимости нагрузки от скорости (Aline, рассчитанная как L0 × v0 / 2) между исходными данными (до сессии) и непосредственно после сессии инкрементальных нагрузочных тестов.
|
Базовый уровень (до сессии) и непосредственно после сессии (в течение 15 минут)
|
|
Изменение максимального одноповторного максимума (1ПМ) в приседаниях в Смит-машине
Временное ограничение: Базовый уровень (до сессии) и непосредственно после сессии (в течение 15 минут)
|
Разница в максимальном количестве повторений (1ПМ, кг) в приседаниях в тренажёре Смита между исходным уровнем (до сессии) и тестами с постепенным увеличением нагрузки сразу после сессии.
|
Базовый уровень (до сессии) и непосредственно после сессии (в течение 15 минут)
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: Deniz Şentürk, PhD, Istanbul Gelisim University
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- 2024/04/67
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Сроки обмена IPD
Критерии совместного доступа к IPD
Совместное использование IPD Поддерживающий тип информации
- STUDY_PROTOCOL
- САП
- МКФ
- КСО
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .