Caféine et performance en escalade sportive (Climbing&CAF)
30 avril 2026 mis à jour par: Alberto Pérez-López, University of Alcala
La consommation de caféine à des doses aiguës et modérées n'améliore pas la performance en escalade sportive : résultats d'un essai contrôlé randomisé.
Pour déterminer les effets de l'ingestion de caféine à une dose de 3 mg/kg de masse corporelle sur la performance en tractions et les mesures liées à la force de préhension chez des grimpeurs entraînés.
Aperçu de l'étude
Statut
Complété
Description détaillée
Introduction : La caféine est largement reconnue comme une substance améliorant la performance dans de nombreuses disciplines sportives ; cependant, son rôle dans l'escalade sportive a reçu une attention scientifique relativement limitée. Parce que la performance en escalade dépend fortement de la force de préhension, de la force explosive du haut du corps et de l'endurance musculaire localisée, cette étude a évalué l'impact à court terme d'une faible dose de caféine sur les résultats de performance liés à l'escalade.
Objectif : Déterminer les effets de l'ingestion de caféine à une dose de 3 mg/kg de masse corporelle sur la performance en traction et les mesures liées à la force de préhension chez des grimpeurs entraînés.
Méthodes : Treize jeunes grimpeurs masculins entraînés ont participé à une étude en triple aveugle, randomisée et croisée, réalisant deux conditions expérimentales (caféine et placebo). Les évaluations de performance comprenaient un maximum de répétition (1RM) en traction, un test de puissance en traction réalisé avec plusieurs charges externes, un test d'endurance en traction, et plusieurs évaluations de la performance de préhension, à savoir la durée maximale de suspension, la force maximale de suspension et le taux de développement de la force (RFD).
Type d'étude
Interventionnel
Inscription (Réel)
13
Phase
- N'est pas applicable
Contacts et emplacements
Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.
Lieux d'étude
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Madrid
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Alcalá de Henares, Madrid, Espagne, 28805
- Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud. Universidad de Alcalá
-
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Critères de participation
Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.
Critère d'éligibilité
Âges éligibles pour étudier
- Adulte
Accepte les volontaires sains
Oui
La description
Critères d'inclusion :
- Personnes en bonne santé
- Âge compris entre 18 et 40 ans
- Au moins trois mois de pratique continue d'escalade
- Capacité à se suspendre pendant au moins 5 secondes à une prise de 18 mm
- Capacité à effectuer au moins une traction stricte avec le poids du corps
Critères d'exclusion :
- Toute condition musculo-squelettique ou médicale empêchant la réalisation du protocole expérimental
- Participation à moins de trois séances d'entraînement par semaine ou volume d'entraînement total <150 min/semaine
- Utilisation de médicaments ou de compléments alimentaires connus pour affecter le métabolisme de la caféine
Plan d'étude
Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.
Comment l'étude est-elle conçue ?
Détails de conception
- Objectif principal: Traitement
- Répartition: Randomisé
- Modèle interventionnel: Affectation croisée
- Masquage: Tripler
Armes et Interventions
Groupe de participants / Bras |
Intervention / Traitement |
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Comparateur placebo: Placebo
0 mg/kg de caféine
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Une supplémentation par placebo a été fournie à de jeunes grimpeurs masculins.
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Expérimental: Caféine
3 mg/kg de caféine
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Une supplémentation en caféine a été fournie à de jeunes grimpeurs masculins.
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Que mesure l'étude ?
Principaux critères de jugement
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Traction 1RM
Délai: Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Test de force et de puissance en traction 1
Délai: Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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La vitesse moyenne et la vitesse de pointe seront enregistrées à 60%, 80%, 90%, 95% et 100% de la 1RM.
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Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Test de force et de puissance de traction 2
Délai: Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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La puissance moyenne et maximale sera enregistrée à 60 %, 80 %, 90 %, 95 % et 100 % de la 1RM.
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Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Test d'endurance musculaire des tractions
Délai: Jusqu’à la fin de l’étude, en moyenne 4 semaines
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Utiliser la masse corporelle et effectuer une série de nombreuses répétitions jusqu'à l'échec de la tâche.
Le nombre total de répétitions, Vmean, Vpeak, Wmean et Wpeak ont été enregistrés.
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Jusqu’à la fin de l’étude, en moyenne 4 semaines
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Endurance de la prise en suspension complète.
Délai: Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Test du temps de suspension maximal (MHT) à une profondeur de bord de 18 mm avec chaque main
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Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Force de préhension maximale en suspension complète
Délai: Jusqu’à la fin de l’étude, en moyenne 4 semaines
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en utilisant le Test de Force (TF), qui mesure la charge externe maximale qu'un participant peut supporter pendant 5 secondes en se suspendant à une prise de 18 mm
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Jusqu’à la fin de l’étude, en moyenne 4 semaines
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Taux de développement de la force de préhension (RFD).
Délai: Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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mesure de la traction maximale à une main (contraction volontaire) sur un bord de 18 mm avec un capteur de force
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Jusqu'à l'achèvement de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Mesures de résultats secondaires
Mesure des résultats |
Description de la mesure |
Délai |
|---|---|---|
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Composition corporelle
Délai: Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Utilisant l'impédance bioélectrique
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Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Habitudes alimentaires
Délai: Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Rappel alimentaire de 24 h
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Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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États d'humeur
Délai: Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Utilisation du Profil des États d'Humeur (POMS) sur une échelle de 0 à 4.
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Jusqu'à la fin de l'étude, en moyenne 4 semaines
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Physical activity habits
Délai: Through study completion, an average of 4 weeks
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International Physical Activity Questionnaire (IPAQ).
Report the unabbreviated scale title.
Scores are typically expressed as MET-minutes/week or by activity categories (low, moderate, high), depending on the scoring protocol used.
There is no fixed universal minimum or maximum score for MET-minutes/week, as scores depend on reported activity levels.
Higher scores indicate better outcomes (greater physical activity).
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Through study completion, an average of 4 weeks
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Rate of perceived exertion
Délai: Through study completion, an average of 4 weeks
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Using Rating of Perceived Exertion (RPE).
Category Ratio 10 (CR10) Scale: minimum 0, maximum 10 (or 11 if including "maximal").
Higher scores indicate worse outcomes (greater perceived exertion).
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Through study completion, an average of 4 weeks
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Collaborateurs et enquêteurs
C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.
Parrainer
Les enquêteurs
- Chercheur principal: Alberto Pérez López, PhD, University of Alcala
Dates d'enregistrement des études
Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.
Dates principales de l'étude
Début de l'étude (Réel)
8 janvier 2025
Achèvement primaire (Réel)
30 mars 2025
Achèvement de l'étude (Réel)
30 octobre 2025
Dates d'inscription aux études
Première soumission
15 décembre 2025
Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité
31 décembre 2025
Première publication (Réel)
12 janvier 2026
Mises à jour des dossiers d'étude
Dernière mise à jour publiée (Réel)
6 mai 2026
Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité
30 avril 2026
Dernière vérification
1 décembre 2025
Plus d'information
Termes liés à cette étude
Autres numéros d'identification d'étude
- CEIP/2024/5/117 (Autre identifiant: CEIP/2024/5/117)
Plan pour les données individuelles des participants (IPD)
Prévoyez-vous de partager les données individuelles des participants (DPI) ?
OUI
Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude
Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine
Non
Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine
Non
Ces informations ont été extraites directement du site Web clinicaltrials.gov sans aucune modification. Si vous avez des demandes de modification, de suppression ou de mise à jour des détails de votre étude, veuillez contacter register@clinicaltrials.gov. Dès qu'un changement est mis en œuvre sur clinicaltrials.gov, il sera également mis à jour automatiquement sur notre site Web .