Denne side blev automatisk oversat, og nøjagtigheden af ​​oversættelsen er ikke garanteret. Der henvises til engelsk version for en kildetekst.

Koffein og sportsklatring præstation (Climbing&CAF)

30. april 2026 opdateret af: Alberto Pérez-López, University of Alcala

Koffeinindtagelse i akutte og moderate doser forbedrer ikke sportsklatringens præstation: Resultater fra et randomiseret kontrolleret forsøg.

For at bestemme virkningerne af indtagelse af koffein i en dosis på 3 mg/kg kropsvægt på pull-up-præstation og håndstyrke-relaterede målinger hos trænede klatrere.

Studieoversigt

Status

Afsluttet

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljeret beskrivelse

Introduktion: Koffein er bredt anerkendt som en præstationsforbedrende substans på tværs af mange sportsdiscipliner; dens rolle i sportsklatring har dog modtaget forholdsvis begrænset videnskabelig opmærksomhed. Da klatrepræstation i høj grad afhænger af grebekraft, eksplosiv overkropsstyrke og lokaliseret muskulær udholdenhed, undersøgte denne undersøgelse den kortsigtede effekt af en lav koffeindosis på klatrerelevante præstationsresultater.

Formål: At bestemme virkningerne af indtagelse af koffein i en dosis på 3 mg/kg kropsvægt på armhævepræstation og håndgreb-relaterede mål hos trænede klatrere.

Metoder: Tretten trænede unge mandlige klatrere deltog i et tredobbelt-blindt, randomiseret, crossover-studiedesign, hvor de gennemførte to eksperimentelle betingelser (koffein og placebo). Præstationsvurderinger inkluderede en armhæve en-gentagelses maksimum (1RM), en armhæve krafttest udført ved flere eksterne belastninger, en armhæve udholdenhedstest og flere grebepræstationsvurderinger, nemlig maksimal dødhang-varighed, maksimal dødhang-kraft og kraftudviklingsrate (RFD).

Undersøgelsestype

Interventionel

Tilmelding (Faktiske)

13

Fase

  • Ikke anvendelig

Kontakter og lokationer

Dette afsnit indeholder kontaktoplysninger for dem, der udfører undersøgelsen, og oplysninger om, hvor denne undersøgelse udføres.

Studiesteder

  • Spanien
    • Madrid
      • Alcalá de Henares, Madrid, Spanien, 28805
        • Facultad de Medicina y Ciencias de la Salud. Universidad de Alcalá

Deltagelseskriterier

Forskere leder efter personer, der passer til en bestemt beskrivelse, kaldet berettigelseskriterier. Nogle eksempler på disse kriterier er en persons generelle helbredstilstand eller tidligere behandlinger.

Berettigelseskriterier

Aldre berettiget til at studere

  • Voksen

Tager imod sunde frivillige

Ja

Beskrivelse

Inklusionskriterier:

  • Sunde individer
  • Alder mellem 18 og 40 år
  • Mindst tre måneders kontinuerlig klatrepraksis
  • Evne til at hænge i mindst 5 sekunder fra en 18-mm kant
  • Evne til at udføre mindst én streng kropsvægts-pull-up

Eksklusionskriterier:

  • Enhver muskel- eller skelet- eller medicinsk tilstand, der forhindrer gennemførelse af det eksperimentelle protokol
  • Deltagelse i mindre end tre træningssessioner om ugen eller et samlet træningsvolumen <150 min/uge
  • Brug af medicin eller kosttilskud, der er kendt for at påvirke koffeinmetabolismen

Studieplan

Dette afsnit indeholder detaljer om studieplanen, herunder hvordan undersøgelsen er designet, og hvad undersøgelsen måler.

Hvordan er undersøgelsen tilrettelagt?

Design detaljer

  • Primært formål: Behandling
  • Tildeling: Randomiseret
  • Interventionel model: Crossover opgave
  • Maskning: Tredobbelt

Våben og indgreb

Deltagergruppe / Arm
Intervention / Behandling
Placebo komparator: Placebo
0 mg/kg koffein
Kosttilskud: Placebo
Placebo-tilskud blev givet til unge mandlige klatrere.
Eksperimentel: Koffein
3 mg/kg koffein
Kosttilskud: Akut og moderat dosis af koffein (3 mg/kg kropsmasse)
Caffeintilskud blev givet til unge mandlige klatrere.

Hvad måler undersøgelsen?

Primære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Pull-up 1RM
Tidsramme: Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
Træk-op styrke og power test 1
Tidsramme: Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Gennemsnitlig og maksimal hastighed vil blive registreret ved 60%, 80%, 90%, 95% og 100% 1RM.
Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Trækstyrke og effekttest 2
Tidsramme: Gennem hele studieforløbet, i gennemsnit 4 uger
Gennemsnitlig og maksimal effekt registreres ved 60%, 80%, 90%, 95% og 100%1RM.
Gennem hele studieforløbet, i gennemsnit 4 uger
Træk-op muskeludholdenhedstest
Tidsramme: Gennem studieafslutning, gennemsnitligt 4 uger
Brug kropsvægt og udfør ét sæt med så mange gentagelser som muligt indtil opgaven ikke kan udføres. Det samlede antal gentagelser, Vmean, Vpeak, Wmean og Wpeak blev registreret.
Gennem studieafslutning, gennemsnitligt 4 uger
Gribestyrke i dødhang.
Tidsramme: Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
Maksimal hængetid (MHT) test ved en kantdybde på 18 mm med hver hånd
Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
Maksimal grebstyrke i dødhang
Tidsramme: Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
ved hjælp af Styrketesten (ST), som måler den maksimale eksterne belastning en deltager kan bære i 5 sekunder, mens de hænger fra en 18-mm kant
Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
Grebets hastighed af kraftudvikling (RFD).
Tidsramme: Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger
måling af den maksimale et-hånds-træk (frivillig sammentrækning) ved en 18 mm kant med en kraftsensor
Gennem undersøgelsens afslutning, i gennemsnit 4 uger

Sekundære resultatmål

Resultatmål
Foranstaltningsbeskrivelse
Tidsramme
Kropsammensætning
Tidsramme: Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Ved hjælp af bioelektrisk impedans
Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Ernæringsvaner
Tidsramme: Gennem studieafslutning, i gennemsnit 4 uger
24 timers kostrecall
Gennem studieafslutning, i gennemsnit 4 uger
Stemningstilstande
Tidsramme: Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Brug af Profile of Mood States (POMS) på en 0-4 skala.
Gennem studiefærdiggørelse, i gennemsnit 4 uger
Physical activity habits
Tidsramme: Through study completion, an average of 4 weeks
International Physical Activity Questionnaire (IPAQ). Report the unabbreviated scale title. Scores are typically expressed as MET-minutes/week or by activity categories (low, moderate, high), depending on the scoring protocol used. There is no fixed universal minimum or maximum score for MET-minutes/week, as scores depend on reported activity levels. Higher scores indicate better outcomes (greater physical activity).
Through study completion, an average of 4 weeks
Rate of perceived exertion
Tidsramme: Through study completion, an average of 4 weeks
Using Rating of Perceived Exertion (RPE). Category Ratio 10 (CR10) Scale: minimum 0, maximum 10 (or 11 if including "maximal"). Higher scores indicate worse outcomes (greater perceived exertion).
Through study completion, an average of 4 weeks

Samarbejdspartnere og efterforskere

Det er her, du vil finde personer og organisationer, der er involveret i denne undersøgelse.

Sponsor

University of Alcala

Efterforskere

  • Ledende efterforsker: Alberto Pérez López, PhD, University of Alcalá

Datoer for undersøgelser

Disse datoer sporer fremskridtene for indsendelser af undersøgelsesrekord og resumeresultater til ClinicalTrials.gov. Studieregistreringer og rapporterede resultater gennemgås af National Library of Medicine (NLM) for at sikre, at de opfylder specifikke kvalitetskontrolstandarder, før de offentliggøres på den offentlige hjemmeside.

Studer store datoer

Studiestart (Faktiske)

8. januar 2025

Primær færdiggørelse (Faktiske)

30. marts 2025

Studieafslutning (Faktiske)

30. oktober 2025

Datoer for studieregistrering

Først indsendt

15. december 2025

Først indsendt, der opfyldte QC-kriterier

31. december 2025

Først opslået (Faktiske)

12. januar 2026

Opdateringer af undersøgelsesjournaler

Sidste opdatering sendt (Faktiske)

6. maj 2026

Sidste opdatering indsendt, der opfyldte kvalitetskontrolkriterier

30. april 2026

Sidst verificeret

1. december 2025

Mere information

Begreber relateret til denne undersøgelse

Nøgleord

Andre undersøgelses-id-numre

  • CEIP/2024/5/117 (Anden identifikator: CEIP/2024/5/117)

Plan for individuelle deltagerdata (IPD)

Planlægger du at dele individuelle deltagerdata (IPD)?

JA

Lægemiddel- og udstyrsoplysninger, undersøgelsesdokumenter

Studerer et amerikansk FDA-reguleret lægemiddelprodukt

Ingen

Studerer et amerikansk FDA-reguleret enhedsprodukt

Ingen

Disse oplysninger blev hentet direkte fra webstedet clinicaltrials.gov uden ændringer. Hvis du har nogen anmodninger om at ændre, fjerne eller opdatere dine undersøgelsesoplysninger, bedes du kontakte register@clinicaltrials.gov. Så snart en ændring er implementeret på clinicaltrials.gov, vil denne også blive opdateret automatisk på vores hjemmeside .

Kliniske forsøg med Placebo

Søg i lignende forsøg

Sponsorer og samarbejdspartnere

Medicinske tilstande

Narkotikainterventioner

CROs by country

CROs in Belgium

Betingelser

Sjældne sygdomme

Narkotikainterventioner

Kosttilskud

Sponsor / samarbejdspartnere

Placeringer

Abonner