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EFFETS DE LA RESTRICTION DU FLUX SANGUIN VS. L'ENTRAÎNEMENT EN RÉSISTANCE À HAUTE CHARGE SUR LA FORCE DU BRAS (BFRT-ARM)

10 mars 2026 mis à jour par: Hüsnü Kocaman, Gazi University

L'EFFET DE L'EXERCICE DE RÉSISTANCE AVEC RESTRICTION DU DÉBIT SANGUIN SUR LA FORCE MUSCULAIRE DU BRAS ET LES PARAMÈTRES DE CONTRACTION ISOCINÉTIQUE

Cette étude a examiné les effets de l'entraînement en résistance à faible charge combiné à la restriction du flux sanguin (BFRT) par rapport à l'entraînement en résistance traditionnel à charge élevée sur la force musculaire du bras et les paramètres de contraction isocinétique chez de jeunes adultes en bonne santé. Les participants ont été affectés de manière prospective soit à un groupe d'entraînement BFRT à faible charge, soit à un groupe d'entraînement en résistance à charge élevée pour une période d'intervention de 7 semaines. La force musculaire et le couple de pointe isocinétique ont été évalués avant et après l'intervention. L'objectif principal était de déterminer si le BFRT à faible charge produit des améliorations comparables de la force musculaire et des performances isocinétiques à celles de l'entraînement en résistance à charge élevée.

Aperçu de l'étude

Description détaillée

Cette étude interventionnelle a été conçue pour comparer les effets de l'entraînement en résistance avec restriction du flux sanguin à faible charge (LL-BFRT) et de l'entraînement en résistance à haute charge (HL-RT) sur la force musculaire du bras et les paramètres de contraction isocinétique chez des individus en bonne santé.

Un total de 22 jeunes adultes en bonne santé ont été assignés de manière prospective à un groupe d'entraînement en résistance avec restriction du flux sanguin à faible charge ou à un groupe d'entraînement en résistance à haute charge. L'intervention a duré 7 semaines. Le groupe LL-BFRT a effectué des exercices de résistance à 30 % du maximum d'une répétition (1RM) combiné à une pression de restriction du flux sanguin individualisée, tandis que le groupe à haute charge s'est entraîné à 70 % du 1RM sans restriction du flux sanguin.

Les mesures des critères de jugement principaux incluaient les valeurs de couple de pointe isocinétique des fléchisseurs et extenseurs du coude. Les critères de jugement secondaires incluaient des évaluations de la force musculaire. Tous les participants ont terminé les évaluations pré-intervention et post-intervention.

L'étude visait à déterminer si l'entraînement LL-BFRT peut induire des adaptations de force et de performance comparables à l'entraînement traditionnel en résistance à haute charge, offrant ainsi une stratégie d'entraînement alternative lorsque des charges mécaniques élevées ne sont pas souhaitables.

Type d'étude

Interventionnel

Inscription (Réel)

22

Phase

  • N'est pas applicable

Contacts et emplacements

Cette section fournit les coordonnées de ceux qui mènent l'étude et des informations sur le lieu où cette étude est menée.

Lieux d'étude

Critères de participation

Les chercheurs recherchent des personnes qui correspondent à une certaine description, appelée critères d'éligibilité. Certains exemples de ces critères sont l'état de santé général d'une personne ou des traitements antérieurs.

Critère d'éligibilité

Âges éligibles pour étudier

  • Adulte

Accepte les volontaires sains

Oui

La description

Critères d'inclusion :

  • Personnes en bonne santé âgées de 18 à 40 ans
  • Personnes ne prenant aucun complément alimentaire
  • Personnes ne prenant aucune substance contenant des ingrédients anabolisants
  • Personnes suivant un programme d'entraînement en résistance depuis au moins 6 mois
  • Personnes ne pratiquant pas d'entraînement aérobique plus de 30 minutes par jour
  • Personnes s'entraînant avec un coach personnel

Critères d'exclusion :

  • Personnes ayant subi une blessure musculaire squelettique au cours des 6 derniers mois
  • Personnes ayant subi une opération chirurgicale
  • Personnes souffrant d'hypertension artérielle chronique et de maladie cardiovasculaire
  • Personnes manquant trois séances d'entraînement consécutives
  • Personnes souffrant de maladie cardiovasculaire chronique

Plan d'étude

Cette section fournit des détails sur le plan d'étude, y compris la façon dont l'étude est conçue et ce que l'étude mesure.

Comment l'étude est-elle conçue ?

Détails de conception

  • Objectif principal: Traitement
  • Répartition: Randomisé
  • Modèle interventionnel: Affectation parallèle
  • Masquage: Aucun (étiquette ouverte)

Armes et Interventions

Groupe de participants / Bras
Intervention / Traitement
Expérimental: Entraînement par Restriction du Flux Sanguin à Faible Charge (LL-BFRT)
Les participants ont effectué des exercices de résistance à 30 % de leur maximum d'une répétition combiné à une pression de restriction du débit sanguin individualisée pendant 7 semaines.
Entraînement en résistance à faible charge réalisé à 30 % d'une répétition maximale avec une pression de restriction du flux sanguin individualisée.
Comparateur actif: Entraînement en Résistance à Charge Élevée (HL-RT)
Les participants ont effectué des exercices de résistance à 70 % du maximum d'une répétition sans restriction du flux sanguin pendant 7 semaines.
Entraînement traditionnel en résistance réalisé à 70 % d'une répétition maximale sans restriction du débit sanguin.

Que mesure l'étude ?

Principaux critères de jugement

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Force Musculaire des Bras
Délai: Ligne de base et après 7 semaines d'entraînement
Couple de pointe isocinétique des muscles fléchisseurs et extenseurs du coude mesuré à l'aide d'un dynamomètre isocinétique.
Ligne de base et après 7 semaines d'entraînement

Mesures de résultats secondaires

Mesure des résultats
Description de la mesure
Délai
Paramètres de Contraction Isocinétique
Délai: Ligne de base et après 7 semaines d'entraînement
Couple de pointe isocinétique (Nm) des muscles fléchisseurs et extenseurs du coude mesuré à l'aide d'un dynamomètre isocinétique.
Ligne de base et après 7 semaines d'entraînement

Collaborateurs et enquêteurs

C'est ici que vous trouverez les personnes et les organisations impliquées dans cette étude.

Parrainer

Dates d'enregistrement des études

Ces dates suivent la progression des dossiers d'étude et des soumissions de résultats sommaires à ClinicalTrials.gov. Les dossiers d'étude et les résultats rapportés sont examinés par la Bibliothèque nationale de médecine (NLM) pour s'assurer qu'ils répondent à des normes de contrôle de qualité spécifiques avant d'être publiés sur le site Web public.

Dates principales de l'étude

Début de l'étude (Réel)

5 février 2024

Achèvement primaire (Réel)

25 mars 2024

Achèvement de l'étude (Réel)

1 avril 2024

Dates d'inscription aux études

Première soumission

5 mars 2026

Première soumission répondant aux critères de contrôle qualité

5 mars 2026

Première publication (Réel)

10 mars 2026

Mises à jour des dossiers d'étude

Dernière mise à jour publiée (Réel)

12 mars 2026

Dernière mise à jour soumise répondant aux critères de contrôle qualité

10 mars 2026

Dernière vérification

1 mars 2026

Plus d'information

Termes liés à cette étude

Autres numéros d'identification d'étude

  • E-77082166-302.08.01-506408

Informations sur les médicaments et les dispositifs, documents d'étude

Étudie un produit pharmaceutique réglementé par la FDA américaine

Non

Étudie un produit d'appareil réglementé par la FDA américaine

Non

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