EFEKTY OMEZENÍ PRŮTOKU KRVE VS. VYSOKOZÁTĚŽOVÝ ODOLNOSTNÍ TRÉNINK NA SÍLU PAŽÍ (BFRT-ARM)
EFEKT ODPOROVÉHO CVIČENÍ S OMEZENÍM PRŮTOKU KRVE NA SÍLU SVALŮ PAŽÍ A PARAMETRY IZOKINETICKÉ KONTRAKCE
Přehled studie
Postavení
Detailní popis
Tato intervenční studie byla navržena k porovnání účinků tréninku s nízkou zátěží a omezením průtoku krve (LL-BFRT) a tréninku s vysokou zátěží (HL-RT) na sílu svalů paže a parametry izokinetické kontrakce u zdravých jedinců.
Celkem 22 zdravých mladých dospělých bylo prospektivně zařazeno do skupiny s nízkou zátěží BFRT nebo do skupiny s vysokou zátěží tréninku. Intervence trvala 7 týdnů. Skupina s nízkou zátěží BFRT prováděla odporová cvičení při 30 % jednorázového maxima (1RM) v kombinaci s individuálním tlakem omezení průtoku krve, zatímco skupina s vysokou zátěží trénovala při 70 % 1RM bez omezení průtoku krve.
Primárními výstupními měřeními byly hodnoty špičkového točivého momentu izokinetických flexorů a extenzorů lokte. Sekundárními výsledky byly hodnocení svalové síly. Všichni účastníci dokončili hodnocení před intervencí a po intervenci.
Cílem studie bylo zjistit, zda může LL-BFRT vyvolat adaptace síly a výkonu srovnatelné s tradičním tréninkem s vysokou zátěží, což nabízí alternativní tréninkovou strategii, když vysoké mechanické zatížení není žádoucí.
Typ studie
Zápis (Aktuální)
Fáze
- Nelze použít
Kontakty a umístění
Studijní místa
-
-
-
Ankara, Turecko (Türkiye)
- Gazi University
-
-
Kritéria účasti
Kritéria způsobilosti
Věk způsobilý ke studiu
- Dospělý
Přijímá zdravé dobrovolníky
Popis
Kritéria pro zařazení:
- Zdraví jedinci ve věku 18 až 40 let
- Jedinci neužívající žádné doplňky stravy
- Jedinci neužívající látku obsahující anabolické složky
- Jedinci podstupující silový tréninkový program po dobu alespoň 6 měsíců
- Jedinci neprovádějící aerobní trénink déle než 30 minut denně
- Jedinci trénující s osobním trenérem
Kritéria pro vyloučení:
- Jedinci se zraněním kosterního svalstva v posledních 6 měsících
- Jedinci, kteří podstoupili chirurgický zákrok
- Jedinci s chronickým vysokým krevním tlakem a kardiovaskulárním onemocněním
- Jedinci, kteří zmeškají tři po sobě jdoucí tréninkové jednotky
- Jedinci s chronickým kardiovaskulárním onemocněním
Studijní plán
Jak je studie koncipována?
Detaily designu
- Primární účel: Léčba
- Přidělení: Randomizované
- Intervenční model: Paralelní přiřazení
- Maskování: Žádné (otevřený štítek)
Zbraně a zásahy
Skupina účastníků / Arm |
Intervence / Léčba |
|---|---|
|
Experimentální: Trénink s omezením průtoku krve při nízké zátěži (LL-BFRT)
Účastníci prováděli silová cvičení při 30 % maxima jednoho opakování kombinovaná s individualizovaným tlakem omezení průtoku krve po dobu 7 týdnů.
|
Nízkozátěžový odporový trénink prováděný při 30 % jednoho opakování maxima s individualizovaným tlakem omezení průtoku krve.
|
|
Aktivní komparátor: Vysokozátěžový odporový trénink (HL-RT)
Účastníci prováděli odporová cvičení na 70 % jednorázového maxima bez omezení průtoku krve po dobu 7 týdnů.
|
Tradiční odporový trénink prováděný na 70 % jednoho opakování s maximem bez omezení průtoku krve.
|
Co je měření studie?
Primární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Síla svalů paží
Časové okno: Výchozí stav a po 7 týdnech tréninku
|
Izokinetický vrcholový moment síly flexorů a extenzorů loketního kloubu měřený pomocí izokinetického dynamometru.
|
Výchozí stav a po 7 týdnech tréninku
|
Sekundární výstupní opatření
Měření výsledku |
Popis opatření |
Časové okno |
|---|---|---|
|
Parametry izokinetické kontrakce
Časové okno: Výchozí stav a po 7 týdnech tréninku
|
Isokinetický špičkový moment (Nm) ohybačů a natahovačů loketního kloubu měřený pomocí isokinetického dynamometru.
|
Výchozí stav a po 7 týdnech tréninku
|
Spolupracovníci a vyšetřovatelé
Sponzor
Termíny studijních záznamů
Hlavní termíny studia
Začátek studia (Aktuální)
Primární dokončení (Aktuální)
Dokončení studie (Aktuální)
Termíny zápisu do studia
První předloženo
První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality
První zveřejněno (Aktuální)
Aktualizace studijních záznamů
Poslední zveřejněná aktualizace (Aktuální)
Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality
Naposledy ověřeno
Více informací
Termíny související s touto studií
Klíčová slova
Další identifikační čísla studie
- E-77082166-302.08.01-506408
Informace o lécích a zařízeních, studijní dokumenty
Studuje lékový produkt regulovaný americkým FDA
Studuje produkt zařízení regulovaný americkým úřadem FDA
Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .
Klinické studie na Trénink s omezením průtoku krve při nízké zátěži
-
Udayana UniversityDokončenoZdravé předměty | Sportovní úroveň 1Indonésie