EFECTOS DE LA RESTRICCIÓN DEL FLUJO SANGUÍNEO VS. EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA DE ALTA CARGA SOBRE LA FUERZA DEL BRAZO (BFRT-ARM)
EL EFECTO DEL EJERCICIO DE RESISTENCIA CON RESTRICCIÓN DEL FLUJO SANGUÍNEO SOBRE LA FUERZA MUSCULAR DEL BRAZO Y LOS PARÁMETROS DE CONTRACCIÓN ISOCINÉTICA
Descripción general del estudio
Estado
Descripción detallada
Este estudio intervencionista fue diseñado para comparar los efectos del entrenamiento de resistencia con restricción del flujo sanguíneo de baja carga (LL-BFRT) y el entrenamiento de resistencia de alta carga (HL-RT) sobre la fuerza muscular del brazo y los parámetros de contracción isocinética en individuos sanos.
Un total de 22 adultos jóvenes sanos fueron asignados prospectivamente a un grupo de BFRT de baja carga o a un grupo de entrenamiento de resistencia de alta carga. La intervención duró 7 semanas. El grupo de BFRT de baja carga realizó ejercicios de resistencia al 30% de una repetición máxima (1RM) combinada con presión de restricción del flujo sanguíneo individualizada, mientras que el grupo de alta carga entrenó al 70% de 1RM sin restricción del flujo sanguíneo.
Las medidas de resultado primarias incluyeron los valores de par máximo isocinético de los flexores y extensores del codo. Los resultados secundarios incluyeron evaluaciones de fuerza muscular. Todos los participantes completaron evaluaciones previas y posteriores a la intervención.
El estudio tuvo como objetivo determinar si el BFRT de baja carga puede inducir adaptaciones de fuerza y rendimiento comparables al entrenamiento de resistencia de alta carga tradicional, ofreciendo una estrategia de entrenamiento alternativa cuando las cargas mecánicas altas no son deseables.
Tipo de estudio
Inscripción (Actual)
Fase
- No aplica
Contactos y Ubicaciones
Ubicaciones de estudio
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Ankara, Turquía (Türkiye)
- Gazi University
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Criterios de participación
Criterio de elegibilidad
Edades elegibles para estudiar
- Adulto
Acepta Voluntarios Saludables
Descripción
Criterios de inclusión:
- Individuos sanos entre 18 y 40 años
- Individuos que no tomen suplementos dietéticos
- Individuos que no tomen sustancias con ingredientes anabólicos
- Individuos sometidos a un programa de entrenamiento de resistencia durante al menos 6 meses
- Individuos que no realicen entrenamiento aeróbico durante más de 30 minutos al día
- Individuos que entrenen con un entrenador personal
Criterios de exclusión:
- Individuos con lesión muscular esquelética en los últimos 6 meses
- Individuos que hayan sido sometidos a una operación quirúrgica
- Individuos con hipertensión arterial crónica y enfermedad cardiovascular
- Individuos que falten a tres sesiones de entrenamiento consecutivas
- Individuos con enfermedad cardiovascular crónica
Plan de estudios
¿Cómo está diseñado el estudio?
Detalles de diseño
- Propósito principal: Tratamiento
- Asignación: Aleatorizado
- Modelo Intervencionista: Asignación paralela
- Enmascaramiento: Ninguno (etiqueta abierta)
Armas e Intervenciones
Grupo de participantes/brazo |
Intervención / Tratamiento |
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Experimental: Entrenamiento de Restricción del Flujo Sanguíneo con Carga Baja (ER-FSCB)
Los participantes realizaron ejercicios de resistencia al 30% de una repetición máxima combinados con presión de restricción del flujo sanguíneo individualizada durante 7 semanas.
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Entrenamiento de resistencia de baja carga realizado al 30% de una repetición máxima con presión de restricción de flujo sanguíneo individualizada.
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Comparador activo: Entrenamiento de Resistencia de Alta Carga (HL-RT)
Los participantes realizaron ejercicios de resistencia al 70% de su máximo de una repetición sin restricción del flujo sanguíneo durante 7 semanas.
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Entrenamiento de resistencia tradicional realizado al 70% de una repetición máxima sin restricción del flujo sanguíneo.
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¿Qué mide el estudio?
Medidas de resultado primarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Fuerza Muscular del Brazo
Periodo de tiempo: Línea base y después de 7 semanas de entrenamiento
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Par de torsión máximo isocinético de los músculos flexores y extensores del codo medido mediante un dinamómetro isocinético.
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Línea base y después de 7 semanas de entrenamiento
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Medidas de resultado secundarias
Medida de resultado |
Medida Descripción |
Periodo de tiempo |
|---|---|---|
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Parámetros de Contracción Isocinética
Periodo de tiempo: Baseline y después de 7 semanas de entrenamiento
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Torque máximo isocinético (Nm) de los músculos flexores y extensores del codo medido con un dinamómetro isocinético.
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Baseline y después de 7 semanas de entrenamiento
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Colaboradores e Investigadores
Patrocinador
Fechas de registro del estudio
Fechas importantes del estudio
Inicio del estudio (Actual)
Finalización primaria (Actual)
Finalización del estudio (Actual)
Fechas de registro del estudio
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Primero enviado que cumplió con los criterios de control de calidad
Publicado por primera vez (Actual)
Actualizaciones de registros de estudio
Última actualización publicada (Actual)
Última actualización enviada que cumplió con los criterios de control de calidad
Última verificación
Más información
Términos relacionados con este estudio
Palabras clave
Otros números de identificación del estudio
- E-77082166-302.08.01-506408
Información sobre medicamentos y dispositivos, documentos del estudio
Estudia un producto farmacéutico regulado por la FDA de EE. UU.
Estudia un producto de dispositivo regulado por la FDA de EE. UU.
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