EFFEKTER AV BLODSTRØM-RESTRIKSJON VS. HØY-BELASTNING MOTSTANDS-TRENING PÅ ARMSTYRKE (BFRT-ARM)
EFFEKTEN AV MOTSTANDSØVELSER MED BLOOD FLOW RESTRICTION PÅ ARMEMUSKELSTYRKE OG ISOKINETISKE KONTRAKSJONSPARAMETERE
Studieoversikt
Status
Detaljert beskrivelse
Denne intervensjonsstudien ble designet for å sammenligne effektene av lavbelastet blodstrømrestriksjon motstandstrening (LL-BFRT) og høybelastet motstandstrening (HL-RT) på armemuskelstyrke og isokinetiske kontraksjonsparametre hos friske personer.
Totalt 22 friske unge voksne ble prospektivt tildelt enten en lavbelastet BFRT-gruppe eller en høybelastet motstandstreninggruppe. Intervensjonen varte i 7 uker. Den lavbelastede BFRT-gruppen utførte motstandsøvelser med 30 % av ettrepetisjonsmaksimum (1RM) kombinert med individualisert blodstrømrestriksjonstrykk, mens den høybelastede gruppen trente med 70 % av 1RM uten blodstrømrestriksjon.
Primære utfallsmål inkluderte isokinetiske maksimalt dreiemoment-verdier for albuebøyere og -strekkere. Sekundære utfall inkluderte muskelsstyrkevurderinger. Alle deltakere fullførte evalueringer før og etter intervensjonen.
Studien hadde som mål å fastslå om lavbelastet BFRT kan fremkalle styrke- og prestasjonsadapsjoner som kan sammenlignes med tradisjonell høybelastet motstandstrening, og dermed tilby en alternativ treningsstrategi når høye mekaniske belastninger ikke er ønskelig.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
-
Ankara, Tyrkia (Türkiye)
- Gazi University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inkluderingskriterier:
- Friske personer mellom 18 og 40 år
- Personer som ikke tar kosttilskudd
- Personer som ikke tar et stoff som inneholder anabole ingredienser
- Personer som har gjennomført et styrketreningsprogram i minst 6 måneder
- Personer som ikke utfører aerob trening i mer enn 30 minutter per dag
- Personer som trener med en personlig trener
Ekskluderingskriterier:
- Personer med en skjelettmuskelskade de siste 6 månedene
- Personer som har gjennomgått en kirurgisk operasjon
- Personer med kronisk høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdom
- Personer som går glipp av tre påfølgende treningsøkter
- Personer med kronisk hjerte- og karsykdom
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Behandling
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Parallell tildeling
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: Trening med lav belastning og blodstrømsbegrensning (LL-BFRT)
Deltakerne utførte styrkeøvelser ved 30 % av en-repetisjonsmaksimum kombinert med individuelt tilpasset blodstrømrestriksjonstrykk i 7 uker.
|
Lavbelastning motstandstrening utført med 30 % av ett-repetisjonsmaksimum med individuell blodstrømsbegrensningstrykk.
|
|
Aktiv komparator: Høybelastnings motstandstrening (HL-RT)
Deltakerne utførte motstandsøvelser med 70 % av en-repetisjonsmaksimum uten blodstrømningsrestriksjon i 7 uker.
|
Tradisjonell styrketrening utført ved 70 % av ettrepsmaksimum uten blodstrømningsrestriksjon.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Armmuskelstyrke
Tidsramme: Utgangspunkt og etter 7 ukers trening
|
Isokinetisk toppmoment for albuebøyere og -strekkemuskler målt med en isokinetisk dynamometer.
|
Utgangspunkt og etter 7 ukers trening
|
Sekundære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Isokinetiske kontraksjonsparametere
Tidsramme: Utgangspunkt og etter 7 uker med trening
|
Isokinetisk maksimalt dreiemoment (Nm) for albuebøyere og albuestrekkere målt med en isokinetisk dynamometer.
|
Utgangspunkt og etter 7 uker med trening
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Nøkkelord
Andre studie-ID-numre
- E-77082166-302.08.01-506408
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .