EFFEKTER AV BLODFLÖDESBEGRÄNSNING JÄMFÖRT MED HÖGBELASTNING MOTSTÅNDSTRÄNING PÅ ARMSTYRKA (BFRT-ARM)
EFFEKTEN AV MOTSTÅNDSTRÄNING MED BLOOD FLOW RESTRICTION PÅ ARMSTYRKA OCH ISOKINETISKA KONTRAKTIONSPARAMETRAR
Studieöversikt
Status
Betingelser
Intervention / Behandling
Detaljerad beskrivning
Denna interventionsstudie utformades för att jämföra effekterna av lågbelastad blodflödesrestriktionsstyrketräning (LL-BFRT) och högbelastad styrketräning (HL-RT) på armstyrka och isokinetiska kontraktionsparametrar hos friska individer.
Totalt 22 friska unga vuxna tilldelades prospektivt antingen en lågbelastad BFRT-grupp eller en högbelastad styrketräningsgrupp. Interventionen varade i 7 veckor. Lågbelastnings-BFRT-gruppen utförde styrkeövningar vid 30 % av ettrepetitionsmaximum (1RM) kombinerat med individanpassat blodflödesrestriktionstryck, medan högbelastningsgruppen tränade vid 70 % av 1RM utan blodflödesrestriktion.
Primära utfallsmått inkluderade isokinetiska toppmomentvärden för armbågsflexorer och -extensorer. Sekundära utfall inkluderade muskelstyrkebedömningar. Alla deltagare genomförde utvärderingar före och efter interventionen.
Studien syftade till att avgöra om lågbelastad BFRT kan inducera styrke- och prestationsanpassningar jämförbara med traditionell högbelastad styrketräning, vilket erbjuder en alternativ träningsstrategi när höga mekaniska belastningar inte är önskvärda.
Studietyp
Inskrivning (Faktisk)
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Studieorter
-
-
-
Ankara, Turkiet (Türkiye)
- Gazi University
-
-
Deltagandekriterier
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Beskrivning
Inklusionskriterier:
- Friska individer mellan 18 och 40 år
- Individer som inte tar några kosttillskott
- Individer som inte tar ett preparat innehållande anabola ingredienser
- Individer som har genomfört ett styrketräningsprogram i minst 6 månader
- Individer som inte utför aerob träning mer än 30 minuter per dag
- Individer som tränar med en personlig tränare
Exklusionskriterier:
- Individer med en skelettmuskelskada under de senaste 6 månaderna
- Individer som har genomgått en kirurgisk operation
- Individer med kroniskt högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom
- Individer som missar tre träningspass i rad
- Individer med kronisk hjärt-kärlsjukdom
Studieplan
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Behandling
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Ingen (Open Label)
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Lågbelastningsträning med blodflödesrestriktion (LL-BFRT)
Deltagarna utförde styrkeövningar vid 30 % av enrepetitionsmaximum kombinerat med individuellt anpassat blodflödesbegränsningstryck under 7 veckor.
|
Lågbelastningsstyrketräning utförd vid 30 % av ettrepetitionsmaximum med individanpassat blodflödesbegränsningstryck.
|
|
Aktiv komparator: Högbelastat styrketräning (HL-RT)
Deltagarna utförde styrketräning vid 70 % av ett-repetitions-maximum utan blodflödesrestriktion i 7 veckor.
|
Traditionell styrketräning utförd vid 70% av ett-repetitionsmaximum utan blodflödesrestriktion.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Armmuskelstyrka
Tidsram: Baslinje och efter 7 veckors träning
|
Isokinetisk toppmoment för armbågsböjare och -sträckare mätt med en isokinetisk dynamometer.
|
Baslinje och efter 7 veckors träning
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Isokinetiska kontraktionsparametrar
Tidsram: Baseline och efter 7 veckors träning
|
Isokinetisk toppvridmoment (Nm) för armbågsflexor- och extensor-muskler mätt med en isokinetisk dynamometer.
|
Baseline och efter 7 veckors träning
|
Samarbetspartners och utredare
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
Primärt slutförande (Faktisk)
Avslutad studie (Faktisk)
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
Första postat (Faktisk)
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
Senast verifierad
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Nyckelord
Andra studie-ID-nummer
- E-77082166-302.08.01-506408
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .