A gyakorlatok hatása az agy egészségére és a tanulásra percekről hónapokra (EXTEND)

Az állatmodellek határozottan alátámasztják, hogy a testmozgás megvédi az öregedéssel szemben érzékeny agyterületeket, például a hippocampust, és hogy ezek az előnyök jobb tanuláshoz vezetnek. Ezzel szemben a humán vizsgálatok vegyes eredményeket hoztak az egészséges idős felnőttekkel végzett testmozgás kognitív előnyeiről. Ez az ellentét azt jelzi, hogy még mindig nem ismeretes, hogy a testmozgás hogyan változtathatja meg az idősödő felnőttek kognitív hanyatlását. Azonban egyetlen humán tanulmány sem vizsgálta átfogóan a gyakorlatok kognícióra gyakorolt ​​hatását idősebb felnőtteknél, akik az alapvető gyakorlati idegtudományból ihletett tanulási feladatokat végeztek. A javasolt kutatás célja, hogy kitöltse ezt a transzlációs űrt annak meghatározásával, hogy a különböző típusú testmozgás javítja-e az idősebb felnőttek ugyanazon tanulási típusait, amelyekről kimutatták, hogy az állatmodellek javítják a hippocampális funkció javítását. Ez közelebb viszi a kutatókat egy hosszú távú célhoz, vagyis annak meghatározásához, hogy a testmozgás hogyan védi meg az agyat az öregedés káros hatásaitól, hogy olyan beavatkozásokat dolgozzanak ki, amelyek minimalizálják az életkorral összefüggő kognitív hanyatlást. Az általános hipotézis az, hogy a gyakorlat javítja a tanulást, ha növeli a funkcionális hippokampusz-kéreg kommunikációt, amely egyébként az öregedéssel csökken. A kutatók ezt egészséges idős felnőttek mintáján fogják tesztelni annak meghatározásával, hogy a funkcionális hippokampusz-kortikális kapcsolat növekedése a gyakorlati edzés során javítja-e a tanulást egy sor olyan feladaton, amelyekhez a hippokampusz szükséges az új kapcsolati emlékek megszerzéséhez, összehasonlítva ugyanazon feladatok körülményeivel. nem kell a hippokampusz a tanuláshoz és a memóriához.