A Kinesio® Tape elemzése a dinamikus térd-valgus enyhítésére

A résztvevők egy 5 perces bemelegítést végeznek álló kerékpáron. Ezután a résztvevők 3 gyakorlati próbát hajtanak végre a kétlábú leszállás (DJL) teszten egy 30 cm-es dobozból. A próba beszámításához a résztvevőknek legalább 2 másodpercig meg kell tartaniuk a leszállási testhelyzetüket, ha nem tudják megtenni, a próba megismétlődik.

A DJL teszt három gyakorlati próbájának befejezése után az első szalagozási feltétel kerül alkalmazásra. Minden résztvevő kap 3 szalagozási feltételt a domináns lábra, gluteus medius facilitációt (GM), spirális technikát (ST) és szalagot (NT). A feltételek sorrendje véletlenszerű lesz.

A szalag nélküli feltétel használata mind az ugróprotokoll, mind az Y-egyensúly teszt ellenőrzéseként működik. Ennél az állapotnál semmilyen szalagot vagy semmilyen beavatkozást nem alkalmazunk az alanyra, mielőtt bármelyik feladatot elvégeznénk. Tekintet nélkül a véletlenszerűen hozzárendelt szalagozási feltételek sorrendjére, a résztvevőnek 10 percet kell pihennie egy nem teherhordó helyzetben, mielőtt befejezné a tesztkört.

A 10 perces pihenő alatt 3D mozgáselemző szenzorokat helyeznek a résztvevőre, hogy felmérjék a csípő belső forgását és a térd valgusét a frontális síkban. Az érzékelők alkalmazása után az első nyomon követési Y egyensúlyteszt befejeződik.

Minden résztvevő háromszor tölti ki az Y egyensúlytesztet, minden feltételhez egyszer. A próba beszámításához a nyúló láb nem érintheti a padlót, és a kezeknek mozdulatlanul kell maradniuk a medencén. Ha a résztvevő nem teljesíti a tesztelési kritériumokat, a próba megismétlődik. A próba végén minden vizsgálati irány távolságot felírnak, és kiszámítják az átlagos pontszámot.

Az első Y egyensúlytesztet követően három DJL-tesztet hajtanak végre, mindegyiket 60 másodperces pihenőidő választja el. Miután a résztvevő befejezett 3 jóváhagyott próbát, az első rögzítési feltétel megszűnik, és az eljárás megismétlődik a második és a harmadik rögzítési eljárásnál.