Gyógyulás 50 különc bicepsz fürtből fiatal, edzetlen férfiaknál és nőknél

Függetlenül attól, hogy az egyén rehabilitáción vagy testmozgáson vesz részt az általános egészségi állapot vagy a sportteljesítmény érdekében, az ellenállási gyakorlat elengedhetetlen gyakorlati forma, amikor az izomtömeg, az erő és a funkció növelése a cél. Bár az ellenállási gyakorlatok elsősorban pozitív hatásokkal járnak, izomkárosodást is okozhat, ha a gyakorlat nagy intenzitású és/vagy nem szokott. Ezt gyakorlat által indukált izomkárosodásnak (EIMD) nevezik, és az erőgeneráló kapacitás jelentős csökkenésében tükröződik, és gyakran intracelluláris duzzanattal és késleltetett izomfájdalommal jár együtt. Sejtszinten az EIMD közé tartozik a myofibrilláris zavar, a gyulladásos válasz és súlyos esetekben az EIMD; myofibre nekrózis. Míg az EIMD tüneteivel egyértelműen nyilvánvaló, a mögöttes mechanizmusok még mindig teljesen kidolgozásra várnak.

Az egyik érdekes hipotézis az EIMD következtében csökkent izomerő molekuláris alapjairól, ennek a gyakorlati módnak a megerőltetésével kapcsolatos, amely "kipattanó" szarkomereket okoz. Ha a szarkomerek túlnyúlnak az aktin-miozin átfedésen, akkor egyes szarkomerek túlnyúlhatnak. Ez a membránok túlterheltségét eredményezi, ami a nyújtással aktivált csatornák megnyílásához, majd a Ca2+ beáramlásához vezet. A citoplazmatikus Ca2+ magas szintje a kontraktilis fehérjék vagy a gerjesztés-összehúzódás kapcsoló fehérjék lebomlását okozhatja a fokozott kalpainaktivitáson keresztül. Cully és munkatársai (2017) egy közelmúltbeli tanulmánya azonban egy védőmechanizmust javasol a nagy terhelésű erőedzés után, amely a Ca2+-kezeléshez kapcsolódik. Cully és mtsai. vakuolák képződését figyelték meg a hosszanti összekötő tubulusokban edzés után, amikor a rostokat 1,3 μM [Ca2+]-nak tesszük ki a citoplazmában. Ezek a vakuolák egy zárt rekeszt biztosítanak, ahol a Ca2+ felhalmozódhat, megakadályozva, hogy a Ca2+ károsodást okozzon az izomban. A Ca2+-szabályozás szerepe az izomműködés helyreállításában további vizsgálatot és tisztázást igényel.

A kutatók legjobb tudása szerint az EIMD becslésének legvalószínűbb módszere a myofibrilláris zavarok és bizonyos esetekben a nekrózis vizsgálata izombiopsziában. Ez sok erőforrást igényel, és meglehetősen drága. Jelenleg az izomkárosodás legjobb nem invazív markere az edzés után 48 órával megfigyelt erőhiány. Az izomkárosodást közvetlenül az edzés után becsülő mérés azonban indokolt, mivel az edzés utáni erőhiányt összezavarja az izomfáradtság.

Egy új tanulmány, amelyet Lacourpaille et al. (2017) erős negatív korrelációt (-0,80) mutatott ki az izomszövet merevsége, az edzés után 30 perccel mért nyírási modulus és az edzés után 48 órával mért izometrikus csúcserő között, ezért erős kapcsolat van az erőtermelési kapacitás csökkenése és az edzés után fokozott merevség az edzés után, ami egy lehetséges módszerre utal az EIMD előrejelzésére közvetlenül az edzés után. Ennek az összefüggésnek a közvetlen bizonyítéka azonban indokolt, a nyírási modulus és az EIMD biomarkerek mérésével, mint például a megszakadt rostok aránya és a szarkoplazmatikus Ca2+ szabályozás.

Az edzés utáni EIMD előrejelzésének képessége nagy érdeklődést mutat a sportolók számára, de olyan betegek számára is, akik pl. izomdisztrófiák. Az EIMD gyors és nem invazív előrejelzése edzés után elősegíti az optimális felépülést.

Ennek a projektnek az a célja, hogy megvizsgálja a kapcsolatot az edzés által kiváltott izomkárosodás (EIMD), mint a nyírási modulus ultrahangos nyíróhullám-elasztográfiával történő változása és az izombiopsziák elemzése során megfigyelt izomkárosodás között. A hipotézis az, hogy szoros kapcsolat van az edzés utáni akut izommerevség és az izombiopsziák során megfigyelt izomkárosodás mértéke között. Másodlagos cél az EIMD-t okozó sejtmechanizmusok és a Ca2+ izomműködés helyreállításában betöltött szerepének továbbfejlesztése.