Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az Otago gyakorlati program hatásai

2023. december 17. frissítette: Cansu Varol, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC)

Az Otago edzésprogram hatásainak vizsgálata veleszületett szívbetegséggel összefüggő pulmonális artériás hipertóniában szenvedő felnőtteknél

Ennek a kísérleti vizsgálatnak az a célja, hogy összehasonlító értékelést végezzen a felügyelt Otago Exercise Program (OEP) funkcionális gyakorlati kapacitására, a vér laktátszintjére, a nehézlégzésre, a fáradtságra, a perifériás izomerőre, a funkcionális mobilitásra, az egyensúlyi teljesítményre, az életminőségre, az alvási állapot és a veleszületett szívbetegséghez (CHD) társuló pulmonális artériás hipertóniában (PAH) szenvedő felnőttek társbetegségei a kontrollcsoporthoz képest.

Tanulmányunk elsődleges kérdései a következők:

  • Hozzájárul-e az Otago Exercise Program a funkcionális kapacitás növekedéséhez?
  • Pozitív hatással van-e az Otago Exercise Program a vér laktátszintjére, a nehézlégzésre, a fáradtságra, a perifériás izomerőre, a funkcionális mobilitásra, az egyensúlyi teljesítményre, az életminőségre, az alvási állapotra és a társbetegségekre?

A vizsgálatban résztvevőket véletlenszerűen két csoportra osztják (n = 50), randomizált, kontrollált elrendezést alkalmazva. Az oktatócsoport (n = 25) részt vesz az Otago edzésprogramon, gyógytornász felügyelete mellett, amelyet heti három napon végeznek kórházi környezetben, 8 hetes beavatkozási időszakon keresztül. A kezdeti értékelést követően a kontrollcsoport (n = 25) és az összes résztvevő számára egy betegoktatást tartanak, amely információkat nyújt a betegség patofiziológiájáról és a fizikai aktivitás előnyeiről. Az értékeléseket az alaphelyzetben és a 8 hetes beavatkozási időszak után végezzük.

Kutatási projektünk célja a felügyelt OEP hatékonyságának vizsgálata PAH-hoz társuló CHD-s felnőtteknél. A kutatók összehasonlítják a képzési és kontrollcsoportokat, hogy meghatározzák a funkcionális kapacitásra, a vér laktátszintjére, a nehézlégzésre, a fáradtságra, a perifériás izomerőre, a funkcionális mobilitásra, az egyensúlyi teljesítményre, az életminőségre, az alvási állapotra és a társbetegségekre gyakorolt ​​hatásokat.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Még nincs toborzás

Beavatkozás / kezelés

Részletes leírás

A pulmonalis hipertónia (PH) jellemzője, hogy a szívkatéterezés során mért átlagos pulmonális artériás nyomás meghaladja a 20 Hgmm-t. PH-ban szenvedő betegeknél a pulmonalis artéria éknyomása <15 Hgmm és a pulmonalis vaszkuláris rezisztencia >2 Wood Units prekapilláris pulmonális hipertónia jelenlétét jelzi (PubMed ID: 36017548). A veleszületett szívbetegséghez (CHD) társuló pulmonális artériás hipertónia (PAH) jelenlegi klinikai osztályozása négy alcsoportot foglal magában: Eisenmenger-szindróma, balról jobbra haladó söntök, egybeeső vagy kis defektusok és posztoperatív/zárt defektusok (PubMed ID: 30545968). A prognózis a veleszületett szívelégtelenség típusától és méretétől, a PAH kialakulásának időzítésétől és a kezelésre adott választól függően változik (PubMed ID:33541620). A szívelégtelenséghez társuló PAH-ban szenvedő felnőtteknél nehézlégzés, cianózis, mellkasi fájdalom, syncope-presyncope, hemoptysis, csökkent edzéskapacitás és izomfáradtság tünetei jelentkeznek (PubMed ID: 34211699). A fizikai aktivitás csökkenése a PAH elsődleges klinikai jellemzője (PubMed ID: 25880178). Más CHD-betegekkel összehasonlítva a PAH-hoz társuló CHD-ben szenvedő felnőttek alacsonyabb terhelési toleranciát, súlyosabb tüneteket és alacsonyabb túlélési arányt tapasztalnak (PubMed ID: 25896865, 17164490, 21777753). ). A mozgási kapacitás csökkenése összefügg a kórházi kezelés vagy a halálozás kockázatával, és a testmozgás intoleranciája még tünetmentes esetekben is gyakori (PubMed ID: 16061735). Míg a fizikai aktivitás és a testmozgás előnyei a krónikus betegségek kezelésében jól megalapozottak, a testmozgás terápiás szerepét a CHD-vel összefüggő PAH-populációban nem vizsgálták kellőképpen (PubMed ID: 32201288). Úgy tűnik, hogy a fejlett orvosi kezelés hatása a terhelési kapacitásra és az életminőségre nagyon korlátozott ebben a populációban. Ezért hangsúlyozzuk, hogy a testedzési kapacitás és az életminőség javítását célzó további kezelési megközelítésekre lehet szükség ebben a betegcsoportban (PubMed ID: 23041100).

A PH-ban szenvedő betegeknél megfigyelt egyik jelentős tünet az izomfáradtság. Ezekben az egyénekben az adenozin-trifoszfát anaerob módon termelődik alacsonyabb munkaterhelés mellett, ami korai tejsavas acidózishoz vezet (PubMed ID: 7856531, 11468205). Ezek a változások a perifériás izmokban jelentkeznek, és korlátozhatják az edzést (PubMed ID: 27192047). A megemelkedett laktátszint az anaerob testmozgással jár, ezt potenciálisan a magas pulmonális artériás nyomás idézheti elő edzés vagy dekondicionálás közben (PubMed ID: 30464443). A vér laktátkoncentrációja kiemelkedik az egyik gyakran értékelt paraméter közül mind a klinikai gyakorlatok tesztelésében, mind a sportolók teljesítményértékelésében (PubMed ID:19885119). Kimutatták, hogy a fizikai funkciók csökkenése korrelál az érzelmi jólét és az általános életminőség hanyatlásával (PubMed ID: 33660435). Ezenkívül egy tanulmány feltárta, hogy a PAH-betegeknél markolattal mért maximális izometrikus alkar izomerő szignifikánsan alacsonyabb volt, mint egészséges társaiknál ​​(PubMed ID: 17689235). Egy másik tanulmány, amelyben a PAH-betegeket egészséges egyénekkel hasonlították össze, megőrzött statikus egyensúlyi teljesítményről számoltak be, de a dinamikus egyensúlyi teljesítmény és az egyensúlyi bizalom csökkenését észlelték (PubMed ID: 29251653). A Blok és munkatársai által az életminőség felmérésére a Short-form 36 Questionnaire segítségével végzett tanulmányban hangsúlyozták, hogy az életminőség csökkenése meghatározó tényező a CHD-vel összefüggő PAH-ban szenvedő betegek késői halálozásában. PubMed azonosító: 25911012).

Az Európai Kardiológiai Társaság által közzétett irányelvekben hangsúlyt helyeznek a rendszeres testmozgás fontosságára a CHD-ben és a PAH-hoz társuló CHD-ben szenvedő felnőttek számára. Az irányelvek arra ösztönzik a betegeket, hogy vegyenek részt rendszeres testmozgásban, kapjanak személyre szabott gyakorlati recepteket, és tartsák fenn az aktív életmódot. A strukturált rendszeres testmozgás biztonságos és hatékony kezelésnek minősül a legtöbb CHD-s beteg számára (PubMed ID: 32860412, 32860028). ). A szakirodalomban gyakorlati edzésprogramokat valósítottak meg PAH-hoz társuló CHD-ben szenvedő felnőttek számára, otthoni és kórházi környezetben, felügyelettel vagy anélkül (PubMed ID: 23041100, 20136857). Az irodalomban vannak olyan tanulmányok, amelyek feltárták az aerob és az ellenállási edzés, valamint a légzőizom edzés hatásait (PubMed ID: 23041100, 19604588, 20136857).

Az Otago Exercise Program (OEP) egy bizonyítékokon alapuló multimodális edzésprogram, amelyet Campbell és az új-zélandi Otago Medical School fejlesztett ki 1997-ben (PubMed ID: 9366737). A rehabilitáció és a posztoperatív gyógyulási időszak során széles körben alkalmazott OEP-et különféle állapotokban vizsgálták, mint például osteoarthritis, rheumatoid arthritis, térdprotézis posztoperatív rehabilitáció, Parkinson- és Alzheimer-kór, stroke, látásromlás, depresszió, demencia és kognitív károsodás. Biztonságos protokollként elismert, a szakirodalomban túlnyomórészt a közösségben élő geriátriai lakosság otthoni edzésprogramjaként alkalmazzák. Sőt, a legújabb tanulmányok a virtuális gyakorlatokat bemutató Kinect technológiákhoz igazították, és a Covid-19 világjárvány idején otthoni edzésprogrammal távegészségügyi szolgáltatásként valósították meg (PubMed ID: 31118594, 34289524, 19607686, 20458125, 43, 33, 28827207, 29958232, 36339194).

A PAH-hoz társuló CHD-ben szenvedő felnőttek fizikai aktivitására vonatkozó ajánlások számos irányelvben gyakran javasolják az erőteljes intenzitású edzést. Az Otago-gyakorlati program, amelyet bizonyítékokon alapuló multimodális gyakorlatként választottak a biztonságos gyakorlatok felírásához, összhangban van az irodalmi ajánlásokkal. Ez a közelgő tanulmány, amely a PAH-hoz társuló CHD-ben szenvedő felnőttekre, az alacsony testmozgási kapacitásról ismert populációra fókuszál, és további kutatási javaslatokat tesz, célja a betegek számára előnyös edzési stratégiák megfogalmazása.

Tanulmányunk az első olyan vizsgálat, amely a gyógytornász felügyelete mellett megvalósuló Otago Exercise Program hatásait vizsgálja. Ezzel a veleszületett szívbetegséggel összefüggő pulmonális artériás hipertóniában szenvedő felnőttek körében végzett vizsgálattal, akikről számoltak be, hogy alacsony a testedzési kapacitása, és további kutatások javasoltak, a cél olyan edzési stratégiák kidolgozása, amelyek a betegek javát szolgálják.

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

50

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Tanulmányi helyek

    • Fatih
      • Istanbul, Fatih, Pulyka
        • Istanbul University - Cerrahpasa (IUC) Cardiology Institute
        • Kapcsolatba lépni:
        • Kutatásvezető:
          • Cansu Varol, MSc

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt
  • Idősebb felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Klinikailag és hemodinamikailag stabil.
  • A bal szívkatéterrel mért átlagos pulmonális artériás nyomás 20 Hgmm vagy magasabb.
  • 18 éves vagy idősebb.
  • Az Egészségügyi Világszervezet II. és III. funkcionális osztályába való besorolás.
  • A vizsgálatba való belépés előtt legalább 2 hónapig optimalizált korszerű orvosi kezelés alatt kell állnia a PAH miatt.
  • Nem történt változás a pulmonalis artériás hipertónia orvosi kezelésében legalább 6 hónapig a vizsgálat megkezdése előtt.

Kizárási kritériumok:

  • A Down-szindróma együttélése.
  • 1. csoport más etiológiájú PAH betegek.
  • Változások a PAH orvosi kezelésében a követés során.
  • Akut dekompenzált szívelégtelenség.
  • Instabil angina pectoris.
  • Legutóbbi mellkasi vagy hasi műtétek.
  • Immunszuppresszív gyógyszerek alkalmazása szerv- vagy szövetátültetés miatt.
  • Súlyos neurológiai rendellenességek, amelyek autonóm diszfunkciót okoznak.
  • A kommunikációt akadályozó kognitív károsodás jelenléte.
  • Legutóbbi ájulás, törések, csontritkulás, daganatok jelenléte, terhesség.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Képzési Csoport

Az oktatócsoport az Otago Exercise Program (OEP) programon megy keresztül kórházi környezetben, gyógytornász felügyelete mellett, egyenként 60 perces foglalkozásokkal, heti három napon, 8 héten keresztül.

A kezdeti felmérést követően betegoktató foglalkozást tartanak, amely tájékoztatást nyújt a betegség patofiziológiájáról és a fizikai aktivitás előnyeiről.

Az Otago Exercise Program erősítő és egyensúlyozó edzési komponenseinek előrehaladására protokollt állítottak fel, kéthetente négy szakaszban növelve. Az edzés intenzitását a páciens toleranciája alapján fokozatosan növeljük, biztosítva, hogy az észlelt nehézségi szint a Borg dyspnoe skála 4-6 tartományában maradjon a 8 hetes időszakban. A szabványosítás érdekében a felügyelt gyalogos edzést futópadon tervezik lebonyolítani. A betegek kezdeti futópados járási sebességét a 6 perces járásteszt szubmaximális járási sebessége alapján határozzák meg. A sétaprogram előrehaladását kéthetente hajtjuk végre, hasonlóan a program többi gyakorlati komponenséhez, minden alkalommal 10%-os járássebesség-növekedéssel.
Nincs beavatkozás: Ellenőrző csoport
Semmilyen beavatkozásra nem kerül sor. A kezdeti felmérést követően betegoktató foglalkozást tartanak, amely tájékoztatást nyújt a betegség patofiziológiájáról és a fizikai aktivitás előnyeiről.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
A hatperces séta teszt
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A hat perc alatt megtett távolság rögzítésre kerül. A tesztet az American Thoracic Society irányelvei szerint végezzük. A funkcionális gyakorlati kapacitást a hatperces sétateszttel értékelik. A betegeket egy 30 méter hosszú folyosón 6 percen keresztül sétálják, és mérik a maximális sétatávot. A teszt előtt és után pulzusoximetriával mérik a pulzusszámot, a vérnyomást és az O2-telítettséget, a dyspnoét és a fáradtság szintjét pedig a Modified Borg skála szerint határozzák meg.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Perifériás izmok erősségének felmérése
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A kézfogás erejét hidraulikus kézdinamométerrel értékelik, miközben a páciens ülő helyzetben van, az Amerikai Kézterapeuták Társaságának irányelveit követve. A méréseken belül a legmagasabb pontszámokat kézfogási erőként kell rögzíteni kilogrammban.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
30 másodperces ülve állva teszt
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Felmérik a funkcionális mobilitási és egyensúlyi teljesítményeket. A pácienst arra utasítják, hogy üljön le egy szabványos szék közepére úgy, hogy a lába érintse a talajt, és keresztbe tegye a karját a mellkason. A teszt a „start” paranccsal kezdődik, és a pácienst arra kérik, hogy 30 másodpercen belül a lehető legtöbb teljes állást hajtsa végre. A 30 másodperces intervallum alatt a páciens által teljesített teljes állások számát rögzítjük.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Timed Up and Go teszt
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A teszthez szabványos széket használnak. Kezdetben a pácienst meg kell kérni, hogy üljön a székre támasztva. Ezt követően a pácienst arra utasítják, hogy álljon fel, szabályos léptekkel sétáljon előre meghatározott 3 méteres távolságot, forduljon meg a 3 méter végén, és térjen vissza, hogy üljön vissza a székre. A páciensnek a vizsgálat elvégzéséhez szükséges időt fel kell jegyezni. A rövidebb időtartam jobb teljesítményt jelez. Felmérik a funkcionális mobilitási és egyensúlyi teljesítményeket.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Az emPHasis-10 kérdőív
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Az emPHasis-10 kérdőívet az életminőség mérésére használjuk. Az emPHasis-10, mint egydimenziós, könnyen alkalmazható, rövid kérdőív, 10 egyszerű kérdésből áll, amelyek a fáradtsággal, nehézlégzéssel, energiahiánnyal, szociális korlátokkal és a családtagokra gyakorolt ​​hatásokkal kapcsolatos aggodalmakra vonatkoznak. Minden kérdést egy 0-5-ig terjedő Likert-skálán értékelnek. Az összpontszám 0-tól 50-ig terjed, a magasabb pontszám az életminőség romlását jelzi a pulmonalis hypertonia tünetek miatt.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Duke tevékenységi állapot indexe
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A Duke Activity Status Index magában foglalja az öngondoskodást, a mozgást, a háztartási feladatokat, a szexuális funkciókat és a szabadidős tevékenységeket. Az esetek maximális oxigénfogyasztási értékeit a Duke Activity Status Index eredményén alapuló képlet segítségével kapjuk meg. A pontozás eredményeként 0 és 58,2 közötti összpontszámot kapunk. A magasabb pontszámok magasabb funkcionális kapacitást jeleznek.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A vér laktátszintje
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A hatperces sétateszt előtt, közvetlenül utána és 5 perccel utána három mérést végeznek egy hordozható laktátmérő készülékkel.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Módosított Borg Skála
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A módosított Borg-skála a légszomj és a fáradtság szintjének meghatározására szolgál nyugalomban és terhelés közben. A hatperces sétateszt előtt és után a nehézlégzés és a fáradtság mértékét a „Módosított Borg Dyspnea” és a „Módosított Borg Fáradtság” segítségével értékeljük. 10 elemből áll, amelyek meghatározzák a légszomj és a fáradtság intenzitását egy 0-tól (nincs) 10-ig (nagyon súlyos) terjedő skálán. A "0" besorolás azt jelenti, hogy nem érez légszomjat és fáradtságot. 0 és 10 között a tünetek súlyosbodnak.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Négylépcsős egyensúlyteszt
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Az egyensúlyt 10 másodpercig négy különböző pozícióban értékelik, és a teljes időt összeadják. A szakaszok akkor haladnak át, ha a páciens 10 másodpercig képes megtartani az állást. Ha nyitott szemmel képtelenség 10 másodpercig tandemállást fenntartani, az nagyobb esés kockázatával jár. Pontozási célból minden tesztpozícióra 1-es (siker) pontszám kerül rögzítésre, ha a résztvevő 10 másodpercig tudta teljesíteni a feladatot; Ha a feladatot 10 másodpercen belül nem fejezik be, a rendszer 0 pontot (sikertelenséget) rögzít. A pontszámok (tartomány: 0-4) a négy vizsgálati körülmény összege, a magasabb értékek jobb egyensúlyt jeleznek.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
Pittsburgh alvásminőségi index
Időkeret: Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen
A Pittsburgh Sleep Quality Index egy 10 elemből álló önbeszámoló kérdőív, amely az alvás minőségének mérésére szolgál a klinikai populációkban, és felméri a szokásos alvási szokásokat az elmúlt egy hónapban. Ez a skála hét "összetevő" pontszámot generál: szubjektív alvásminőség, alvási késleltetés, alvás időtartama, szokásos alvási hatékonyság, alvászavarok, altatók használata és nappali diszfunkció. Az 1-4. pont az alvás mennyiségére vonatkozik, és a válaszokat szabad szöveges mezőkben rögzítik. Az 5-10. pontok konkrét alvási viselkedésekre és minőségre vonatkoznak, amelyeket 4 fokú skálán értékelnek. Végül az egyes komponensek pontszámait összeadják, hogy megkapják a teljes pontszámot, amelyet globális pontszámnak is neveznek (tartomány: 0-21). Az „5” vagy nagyobb globális összeg „rossz” alvást jelez.
Változás az alapvonalhoz képest 8 hetesen

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Nyomozók

  • Tanulmányi igazgató: Rengin Demir, Prof, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC) Cardiology Institute
  • Tanulmányi szék: Mehmet Serdar Kucukoglu, Prof, Istanbul University - Cerrahpasa (IUC) Cardiology Institute

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Becsült)

2024. február 1.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2025. szeptember 1.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2026. február 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2023. december 7.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. december 7.

Első közzététel (Tényleges)

2023. december 15.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2023. december 22.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2023. december 17.

Utolsó ellenőrzés

2023. december 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Klinikai vizsgálatok a Pulmonális artériás hipertónia

Klinikai vizsgálatok a Kiképzés

3
Iratkozz fel