Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

Az online edzésprogram fizikai és funkcionális hatásai vonóshangszeren játszó zenészekre

2024. március 28. frissítette: Sule Kecelioglu, Bandırma Onyedi Eylül University

Az online edzésprogram hatása a váz- és izomrendszeri problémákra, a felső végtagok működésére, a fizikai aktivitás szintjére, az izmok oxigénellátására, a reakcióidőre, a markolat erejére és a nyomás-fájdalomküszöbre vonós hangszeren játszó zenészeknél

A hangszerjátékhoz vagy a teljesítményhez kapcsolódó mozgásszervi problémák gyakran észlelhetők zenészeknél. Különböző beavatkozásokat, például erősítő edzést, állóképességi edzést és jógát alkalmaztak ezeknek a problémáknak a kezelésére. Az első speciális edzésprogramot hivatásos zenekari zenészek számára Chan és munkatársai dolgozták ki. Elhangzott azonban, hogy a zenészeket a folyamatosan változó munkarend miatt nehéz a mozgásban való részvételre ösztönözni, és ezen a ponton potenciális szerepe lehet az olyan digitális médiák, mint a DVD-k, USB-k és az oktatási gyakorlatvideók használatának. .

Másrészt elhangzott, hogy a mobilalkalmazásokkal (például okosórákkal, okospánttal) ellátott intelligens hordható eszközök, mint digitális egészségügyi beavatkozások érdekes, interaktív és hatékony pszichológiai stratégia a fizikai aktivitás elősegítésére, és beavatkozásként használhatók az egészséges életmód népszerűsítése. Tanulmányunkban az irodalom alapján a Chan és munkatársai által kidolgozott edzésprogram a "Google Meet"-en keresztül online történik, és a tünetek objektív értékelési módszerekkel értékelhetők. Más digitális médiát használó tanulmányoktól eltérően a gyakorlatokat szinkronban hajtják végre, és egyidejűleg kapnak visszajelzést a zenészek, akárcsak a személyes gyakorlatoknál. Ezen kívül minden résztvevő kap egy okospántot, ennek használatára ösztönzik őket a vizsgálat végéig, és értékelik a fizikai aktivitási szintjük változását.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Toborzás

Körülmények

Beavatkozás / kezelés

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Becsült)

38

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi kapcsolat

Tanulmányi helyek

  • Pulyka
      • Bursa, Pulyka, 16000
        • Toborzás
        • Bursa Regional State Symphony Orchestra
        • Kapcsolatba lépni:
          • Umut Çanakçı, Musician
          • Telefonszám: +90 (224) 225 59 70
        • Kutatásvezető:
          • Sule Kecelioglu, MSc
        • Alkutató:
          • Selnur Narin Aral, Assoc. Prof.
      • Bursa, Pulyka, 16285
        • Toborzás
        • Bursa Uludağ University Faculty of Education Fine Arts Education Department, Department of Music Education
        • Kutatásvezető:
          • Sule Kecelioglu, MSc
        • Alkutató:
          • Selnur Narin Aral, Assoc. Prof.
        • Kapcsolatba lépni:
          • Gülnihal Gül, Assoc. Prof.
          • Telefonszám: +90 (224) 294 09 42
      • Bursa, Pulyka, 16285
        • Toborzás
        • Bursa Uludağ University State Conservatory
        • Kutatásvezető:
          • Sule Kecelioglu, MSc
        • Alkutató:
          • Selnur Narin Aral, Assoc. Prof.
        • Kapcsolatba lépni:
          • Görkem Çalgan, Prof. Dr.
          • Telefonszám: +90 (224) 294 27 00
      • İzmir, Pulyka, 35100
        • Toborzás
        • Ege University State Conservatory of Turkish Music
        • Kutatásvezető:
          • Sule Kecelioglu, MSc
        • Alkutató:
          • Selnur Narin Aral, Assoc. Prof.
        • Kapcsolatba lépni:
          • Nurdan Gürtunca, Assoc. Prof.
          • Telefonszám: +90 (232) 311 29 44

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Felnőtt
  • Idősebb felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Leírás

Bevételi kritériumok:

  • Önkéntes részvétel a vizsgálatban
  • Megállapodva, hogy hetente egyszer edz 8 hétig
  • 18-65 év közöttiek
  • Vonós hangszeren játszik a Bursa Regionális Állami Szimfonikus Zenekarban / Bursa Uludağ Egyetem Állami Konzervatóriuma / Bursa Uludağ Egyetem Pedagógiai Kar Képzőművészeti Oktatási Tanszék, Zeneoktatási Tanszék / Ege Egyetem Állami Török Zenei Konzervatórium
  • A fő hangszer egy vonós hangszer (hegedű, brácsa, cselló, nagybőgő)
  • Több mint 5 éve játszik hangszeren
  • Mozgásszervi problémája van hangszerjátékkal vagy előadással kapcsolatban

Kizárási kritériumok:

  • Olyan mozgásszervi problémája van, amely nem kapcsolódik hangszerjátékhoz vagy előadáshoz
  • Heti 15 óránál kevesebbet játszik hangszeren
  • Kortikoszteroid injekciót kapott 6 héten belül
  • Gyulladáscsökkentő vagy gabapentin alkalmazása 3 héten belül
  • Bármilyen olyan műtéten esett át, amely megakadályozza az edzést az elmúlt 6 hónapban
  • Bármilyen diagnosztizált neurológiai és/vagy ortopédiai problémája van, amely megakadályozná a testmozgást az elmúlt 6 hónapban
  • Diagnosztizált pszichiátriai probléma
  • A bőr alatti zsír maximális vastagsága több mint 12 mm

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Kezelés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Nincs (Open Label)

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Kísérleti: Beavatkozási Csoport
40 perces online oktatási előadás hangzik el a testtartási és dinamikus izmok szerepéről, a fizikai aktivitás fontosságáról, a szervezet terheléshez és fizikai stresszhatásokhoz való fokozatos alkalmazkodásáról, pihenésről, sérülések kezeléséről. Arra is felkérik őket, hogy viseljenek okospántot. Ezenkívül a Chan és munkatársai által kifejlesztett edzésprogramot hetente egyszer, 8 héten keresztül online gyakorolják a "Google Meet"-en keresztül, mindegyik edzés 40-45 percig tart.
Egyéb: Az edzésprogram
A Chan és munkatársai által kidolgozott edzésprogram egy 30 perces edzésidőszakból áll, 5 perces bemelegítéssel (rekeszizom légzés, általános testmozgások) és 5-10 perces lehűtéssel (a gyakorlatok mellett nyújtó gyakorlatok). bemelegítési időszak) időszakok. A gyakorlatok 6 lépésből és 5 sorozatból állnak (nyak, váll, gerinc, has, csípő), nehézségi szinttől függően. A teljes edzésprogram 40-45 percet vesz igénybe.
Egyéb: Online oktatási bemutató
Ez az online oktatási előadás tartalmazza a testtartási és dinamikus izmok szerepét, a fizikai aktivitás fontosságát, a test fokozatos alkalmazkodását a terheléshez és a fizikai stresszhatásokhoz, a pihenést és a sérülések kezelését. Az oktatás 40 percet vesz igénybe, és egyszer kerül megrendezésre.
Eszköz: Okos zenekar
A résztvevők egy Xiaomi Mi Smart Band 5-öt kapnak, és arra kérik őket, hogy 8 hétig fürdéskor ne távolítsák el az okospántot, és töltsék le telefonjukra az okospánttal kompatibilis okostelefonos alkalmazást (Zepp Life), amely lehetővé teszi. lépéseiket hetente rögzíteni kell.
Egyéb: Ellenőrző csoport
40 perces online oktatási előadás hangzik el a testtartási és dinamikus izmok szerepéről, a fizikai aktivitás fontosságáról, a szervezet terheléshez és fizikai stresszhatásokhoz való fokozatos alkalmazkodásáról, pihenésről, sérülések kezeléséről. Arra is felkérik őket, hogy viseljenek okospántot.
Egyéb: Online oktatási bemutató
Ez az online oktatási előadás tartalmazza a testtartási és dinamikus izmok szerepét, a fizikai aktivitás fontosságát, a test fokozatos alkalmazkodását a terheléshez és a fizikai stresszhatásokhoz, a pihenést és a sérülések kezelését. Az oktatás 40 percet vesz igénybe, és egyszer kerül megrendezésre.
Eszköz: Okos zenekar
A résztvevők egy Xiaomi Mi Smart Band 5-öt kapnak, és arra kérik őket, hogy 8 hétig fürdéskor ne távolítsák el az okospántot, és töltsék le telefonjukra az okospánttal kompatibilis okostelefonos alkalmazást (Zepp Life), amely lehetővé teszi. lépéseiket hetente rögzíteni kell.

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Mozgásszervi problémák
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
A Cornell Musculoskeletal Discomfort Questionnaire-t a mozgásszervi problémák értékelésére fogják használni. A kérdőív a test különböző részeinek látványelemeit tartalmazza, és ezeken külön megkérdőjelezik az érintett személy által egy héten belül érzett fájdalom, fájdalom vagy kellemetlen érzés gyakoriságát, súlyosságát, illetve azt, hogy ez akadályozza-e a munkát. A kérdőív török ​​érvényessége jónak bizonyult 0,62-,92, a teszt-újrateszt megbízhatósága pedig 0,56-,97 között. A kérdőív magas pontszáma azt jelzi, hogy a mozgásszervi problémák intenzívek.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Az izmok oxigénellátása
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után

A Moxy izom oxigénmonitora egy könnyű és kisméretű eszköz, amely a közeli infravörös spektroszkópia (NIRS) segítségével, nem invazív módon a bőrre helyezve méri a regionális véráramlást és oxigénellátást. A Moxy izomoxigén-monitorról bebizonyosodott, hogy más NIRS-eszközökkel összehasonlítva érvényes és megbízható eszköz az izom-oxigenizáció szempontjából. Érvényessége az izom oxigénellátásának mérésében (SROC: r = 0,842-0,993, ICC: r = 0,773-0,992, p < .01) erősnek vagy nagyon jónak találták, megbízhatósága pedig közepestől magasig terjedt alacsony intenzitású gyakorlatoknál. A zenészeknél a bal deltoid izomzat kerül értékelésre. Az értékelés nyugalomban (3 perc), hangszertartásban (3 perc), hangszerjátékban (3 perc) és hangszerjáték után nyugalomban (3 perc) történik.

Megjegyzés: A készülék által mérhető maximális bőr alatti zsírvastagság 12 mm. Bőrredő tolómérővel azonosítják a vizsgálatból kizárt résztvevőket.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Nyomás fájdalomküszöb
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
A nyomás alatti fájdalomküszöböt, amelyet a fájdalmat kiváltó minimális erőként határoznak meg, egy algométernek nevezett eszközzel mérik. Azt az értéket, amelyet akkor kapunk, amikor a személy jelzi azt az időpontot, amikor a nyomás érzése fájdalmas érzéssé válik, kg/cm2-ben rögzítve. Minél alacsonyabb az érték, annál alacsonyabb a személy nyomási fájdalomküszöbe. Az algométer készülék megbízhatósági vizsgálata során az ICC értéke magas, = 0,91. A zenészek esetében a jobb és bal trapézizom, valamint a jobb és bal oldalsó epicondylus értékelése történik.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Reakció idő
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
A BlazePod™ a reakcióidő mérésére szolgál. Megállapították, hogy az ICC értéke 0,82. A mobilalkalmazáson keresztül világítási protokoll készül a készülék használatához. Ebben a szenzorokból álló készülékben ezredmásodpercben rögzítik azt az időt, amely alatt a résztvevők kikapcsolják a vizuális ingert. A tanulmányban felhasználni tervezett eszköz 3 érzékelőből áll majd. 2 egyszerű és 1 választható reakcióidő mérés lesz. Az egyszerű reakcióidő érdekében először a résztvevők jobb kezét, majd a bal kezét értékelik ki (kék fénnyel az érzékelőn). A válaszadási idő kiválasztásához a résztvevőket arra kérik, hogy használják a jobb kezüket, amikor a kék fény világít, és a bal kezüket, ha a piros lámpa világít. A résztvevők reakcióidő-adatai a BlazePod mobilalkalmazáson keresztül érhetők el.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Fogóerő
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Saehan dinamométerrel mérik majd a tapadás erejét. Az értékelés a könyök 90°-os hajlításban, az alkar pedig semleges helyzetben történik, ami az American Association of Hand Therapeists standard tesztpozíciója. Az értékelések 3 ismétlésben történnek jobb és bal kézen, és a kapott értékek átlagát veszik. A teszt-újrateszt megbízhatósága kiválónak bizonyult a Saehan dinamométer esetében (r=0,981 jobb kéz és r=0,985 bal kéz).
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Felső végtag funkció
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
A kar, váll és kéz fogyatékosságait (DASH) használják a felső végtagok működésének értékelésére. A DASH török ​​validitási és megbízhatósági vizsgálatát Düger et al. A DASH eredmények magas pontszáma magas szintű fogyatékosságra utal.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után
Fizikai aktivitás szintje
Időkeret: kiindulási és 8 héttel a kiindulás után

A fizikai aktivitás szintjét mind az intelligens sávból, mind a Nemzetközi Fizikai Aktivitás Kérdőív (IPAQ-SF) adatai alapján értékelik.

Intelligens sáv: A résztvevők heti lépésszámát a Xiaomi Mi Smart Band 5 rögzíti. Megkérik őket, hogy töltsék le a telefonokra az okos telefon alkalmazást (Zepp Life) iOS vagy Android rendszerre, amely kompatibilis az okosszalaggal.

International Physical Activity Questionnaire Short Form (IPAQ-SF): A kérdőív török ​​validitási és megbízhatósági vizsgálatát Saglam et al. A kérdőív az elmúlt 7 napban erőteljes és mérsékelt fizikai aktivitással, sétával és üléssel töltött időt értékeli.
kiindulási és 8 héttel a kiindulás után

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Szponzor

Bandırma Onyedi Eylül University

Nyomozók

  • Tanulmányi igazgató: Selnur Narin Aral, Assoc. Prof., Dokuz Eylul University

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Általános kiadványok

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2024. január 22.

Elsődleges befejezés (Becsült)

2024. június 1.

A tanulmány befejezése (Becsült)

2025. január 1.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2024. március 28.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2024. március 28.

Első közzététel (Tényleges)

2024. április 3.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2024. április 3.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2024. március 28.

Utolsó ellenőrzés

2024. március 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Kulcsszavak

További vonatkozó MeSH feltételek

Egyéb vizsgálati azonosító számok

  • 2023/41-10

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel