Ezt az oldalt automatikusan lefordították, és a fordítás pontossága nem garantált. Kérjük, olvassa el a angol verzió forrásszöveghez.

A cueing eszköz hatása a felső végtag izom erősségére az úszókban

2026. április 7. frissítette: Kevin Strehler, University of South Alabama

A cueing eszköz hatása az úszók felső végtagi izomszilárdságára: 6 hetes edzési protokoll a scapularis stabilizációs gyakorlatokkal.

Ennek a tanulmánynak az a célja, hogy megtudja, vajon egy külső dőlés eszköz (ECD) nevű eszköz segíthet -e a fiatal úszóknak a váll működésének javításában. Az ECD egy olyan eszköz, amely korlátozza a kar mozgását, és olyan célpontot ad az úszónak, hogy összpontosítson gyakorlatok során. A fő kérdések, amelyekre ez a tanulmány válaszol, a következő:

  • Javítja -e az ECD használata bizonyos gyakorlatok során az izomerőt?
  • Az ECD használata a váll stabilitásának gyakorlása közben?

A résztvevők megteszik:

  • Vizsgálja meg a vállizom erősségét és stabilitását a vizsgálat elején.
  • Teljesítsen 8 gyakorlatot a szokásos, szárazföldi képzési programjuk részeként 6 hétig.
  • Ismételje meg ugyanazokat a teszteket 3 hét után, és a vizsgálat végén újra.

A tanulmány áttekintése

Állapot

Befejezve

Tanulmány típusa

Beavatkozó

Beiratkozás (Tényleges)

36

Fázis

  • Nem alkalmazható

Kapcsolatok és helyek

Ez a rész a vizsgálatot végzők elérhetőségeit, valamint a vizsgálat lefolytatásának helyére vonatkozó információkat tartalmazza.

Tanulmányi helyek

    • Alabama
      • Mobile, Alabama, Egyesült Államok, 36603
        • Fredericka G. Evans Cultural Centre

Részvételi kritériumok

A kutatók olyan embereket keresnek, akik megfelelnek egy bizonyos leírásnak, az úgynevezett jogosultsági kritériumoknak. Néhány példa ezekre a kritériumokra a személy általános egészségi állapota vagy a korábbi kezelések.

Jogosultsági kritériumok

Tanulmányozható életkorok

  • Gyermek
  • Felnőtt

Egészséges önkénteseket fogad

Nem

Leírás

Befogadási kritériumok:

  • Egészséges önkéntes serdülőkori úszók
  • CMSA tagja

Kizárási kritériumok:

  • 11 év alatti úszók.
  • Azok az úszók, amelyeket nem regisztráltak sportolóként az Egyesült Államok úszásán keresztül.
  • Azok az úszók, akik nem beiratkoznak a III. Életkorba, az 1. idősebb, az idősebb vagy a 3 -as idősebbre
  • Az úszók nem vesznek részt a sérülés miatt (azaz váll, hát stb.).
  • Az úszók jelenleg nem vesznek részt a CMSA -n keresztül kínált szárazföldi programban.

Tanulási terv

Ez a rész a vizsgálati terv részleteit tartalmazza, beleértve a vizsgálat megtervezését és a vizsgálat mérését.

Hogyan készül a tanulmány?

Tervezési részletek

  • Elsődleges cél: Megelőzés
  • Kiosztás: Véletlenszerűsített
  • Beavatkozó modell: Párhuzamos hozzárendelés
  • Maszkolás: Egyetlen

Fegyverek és beavatkozások

Résztvevő csoport / kar
Beavatkozás / kezelés
Aktív összehasonlító: Váll stabilizációs gyakorlat
A protokoll 8 gyakorlatot tartalmaz ("i", "y", "t", "i", "w", váltakozó kar "i"/"i", "n" és fekvő Serratus lyukasztás), mindegyik 3 hétig 8 ismétlésre, és a 4-6-os hetekben, mindegyik 2 halmazon, 8 ismétlés. Szabványos csoportos edzői támogatást nyújtanak.
A váll stabilizációs gyakorlati protokoll 8 gyakorlatot tartalmaz ("i", y "," t "," i "," w ", váltakozó kar" i "/" i "," n "és fekvő Serratus Punch), mindegyik 3 hétig, és a 4-6. Heteken a 4-6. Hetek alatt 2 sorozatot töltöttek be.
Kísérleti: Váll stabilizációs gyakorlat külső dőléskészülékkel
A protokoll 8 gyakorlatot tartalmaz ("i", "y", "t", "i", "w", váltakozó kar "i"/"i", "n" és fekvő Serratus lyukasztás), mindegyik 3 hétig 8 ismétlésre, és a 4-6-os hetekben, mindegyik 2 halmazon, 8 ismétlés. A külső cugaing eszköz mozgásmintázat -korlátozást és egy külső célzónát biztosít az egyes gyakorlatokhoz. Szabványos csoportos edzői támogatást nyújtanak.
A váll stabilizációs gyakorlati protokoll 8 gyakorlatot tartalmaz ("i", y "," t "," i "," w ", váltakozó kar" i "/" i "," n "és fekvő Serratus Punch), mindegyik 3 hétig, és a 4-6. Heteken a 4-6. Hetek alatt 2 sorozatot töltöttek be.
Egy hordozható termék, amely mozgási mintázat -korlátozásokat biztosít a jobb testmozgás biztosítása érdekében, és célzónát biztosít a testmozgáshoz

Mit mér a tanulmány?

Elsődleges eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Váltás a kiindulási ponttól az izometrikus izomnyomaték előállításában 180 fokos váll elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Kézi dinamométer értékelése az erő előállítási idők karkar távolságának (Newton.meters) a hajlamos váll magasságának 180 fokos elrablásánál, a kiindulási állapotban, a képzési program 3 és 6 hete után.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Váltás az alapvonaltól az izometrikus izomnyomaték előállításában 135 fokos váll elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Kézi dinamométer értékelése az erő előállítási idők karkar távolságának (Newton.meters) a váll magasságának 135 fokos elrablásánál, az alapvonalon, a képzési program 3 és 6 hete után.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Váltás a kiindulási ponttól az izometrikus izomnyomaték előállításában 90 fokos váll elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Kézi dinamométer értékelése az erő előállítási idők karkar távolságának (Newton.meters) a hajlamos váll magasságának 90 fokos elrablásánál, az alapvonalon, a képzési program 3 és 6 hete után.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Változtassa meg a kiindulási értéket a módosított atlétikai válltesztben 180 fokos váll elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
A maximális izometrikus erőtermelés, ha fekszik, hajlamos a kézi dinamométerre egy adott karkar távolságon, izomnyomatékot eredményez (Newton.Meters) olvasás. A teszt ezen részét 180 fokos elrablással végezzük.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Változtassa meg a kiindulási értéket a módosított atlétikai válltesztben 135 fokos váll elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
A maximális izometrikus erőtermelés, ha fekszik, hajlamos a kézi dinamométerre egy adott karkar távolságon, izomnyomatékot eredményez (Newton.Meters) olvasás. A teszt ezen részét 135 fokos elrablással végezzük.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Változtassa meg a kiindulási értéket a módosított atlétikai válltesztben 90 fokos váll elrablással
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
A maximális izometrikus erőtermelés, ha fekszik, hajlamos a kézi dinamométerre egy adott karkar távolságon, izomnyomatékot eredményez (Newton.Meters) olvasás. A teszt ezen részét 90 fokos elrablással végezzük.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Zárt kinetikus lánc felső végtag stabilitási tesztelési pontszáma
Időkeret: Alapvonal, 6 hét.
Két szalagcsíkot helyeznek el 36 hüvelyk távolságra. A résztvevők egy push up pozíciót (férfi) vagy térdre (nőstényre) tükröznek, és arra utasítják, hogy érjenek át és megérintsék az ellenkező kézi váltakozó karokat. Az érintések maximális számát 15 másodperc alatt rögzítik. A normalizálást úgy végezzük, hogy a nyers érintkezési pontszámot 0,68 x alany súlyával szorozzuk meg (a fejkaron és a csomagtartóban lévő tömeget ábrázolva), és elosztva a 15 másodpercig. A magasabb szám azt jelzi, hogy megnövekedett a váll stabilitása.
Alapvonal, 6 hét.

Másodlagos eredményintézkedések

Eredménymérő
Intézkedés leírása
Időkeret
Zárt kinetikus lánc felső végtag stabilitási teszt nyers érintési pontszám
Időkeret: Alapvonal, 6 hét.
Két szalagcsíkot helyeznek el 36 hüvelyk távolságra. A résztvevők egy push up pozíciót (férfi) vagy térdre (nőstényre) tükröznek, és arra utasítják, hogy érjenek át és megérintsék az ellenkező kézi váltakozó karokat. Az érintések maximális számát 15 másodperc alatt rögzítik. A nagyobb érzések száma a megnövekedett vállstabilitást jelzi
Alapvonal, 6 hét.
Zárt kinetikus lánc felső végtag stabilitási teszt érintési pontszáma
Időkeret: Alapvonal, 6 hét.
Két szalagcsíkot helyeznek el 36 hüvelyk távolságra. A résztvevők egy push up pozíciót (férfi) vagy térdre (nőstényre) tükröznek, és arra utasítják, hogy érjenek át és megérintsék az ellenkező kézi váltakozó karokat. Az érintések maximális számát 15 másodperc alatt rögzítik. Az érintéseket az alanymagassághoz igazítják azáltal, hogy a nyers érintést elosztják az alanymagassággal (hüvelykben a korábbi irodalom alapján). A nagyobb érzések száma a megnövekedett vállstabilitást jelzi
Alapvonal, 6 hét.
A maximális hajlamos karmagasság 180 fokos elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Távolság a padlótól a csukló gyűrődéséig, CM -ben mérve.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
A maximális hajlamos karmagasság 135 fokos elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Távolság a padlótól a csukló gyűrődéséig, CM -ben mérve.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
A maximális hajlamos karmagasság 90 fokos elrablásnál
Időkeret: Alapvonal, 3 hét, 6 hét.
Távolság a padlótól a csukló gyűrődéséig, CM -ben mérve.
Alapvonal, 3 hét, 6 hét.

Együttműködők és nyomozók

Itt találhatja meg a tanulmányban érintett személyeket és szervezeteket.

Publikációk és hasznos linkek

A vizsgálattal kapcsolatos információk beviteléért felelős személy önkéntesen bocsátja rendelkezésre ezeket a kiadványokat. Ezek bármiről szólhatnak, ami a tanulmányhoz kapcsolódik.

Tanulmányi rekorddátumok

Ezek a dátumok nyomon követik a ClinicalTrials.gov webhelyre benyújtott vizsgálati rekordok és összefoglaló eredmények benyújtásának folyamatát. A vizsgálati feljegyzéseket és a jelentett eredményeket a Nemzeti Orvostudományi Könyvtár (NLM) felülvizsgálja, hogy megbizonyosodjon arról, hogy megfelelnek-e az adott minőség-ellenőrzési szabványoknak, mielőtt közzéteszik őket a nyilvános weboldalon.

Tanulmány főbb dátumok

Tanulmány kezdete (Tényleges)

2025. április 20.

Elsődleges befejezés (Tényleges)

2025. július 25.

A tanulmány befejezése (Tényleges)

2025. július 25.

Tanulmányi regisztráció dátumai

Először benyújtva

2025. március 29.

Először nyújtották be, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2025. április 4.

Első közzététel (Tényleges)

2025. április 11.

Tanulmányi rekordok frissítései

Utolsó frissítés közzétéve (Tényleges)

2026. április 13.

Az utolsó frissítés elküldve, amely megfelel a minőségbiztosítási kritériumoknak

2026. április 7.

Utolsó ellenőrzés

2026. április 1.

Több információ

A tanulmányhoz kapcsolódó kifejezések

Terv az egyéni résztvevői adatokhoz (IPD)

Tervezi megosztani az egyéni résztvevői adatokat (IPD)?

NEM

Gyógyszer- és eszközinformációk, tanulmányi dokumentumok

Egy amerikai FDA által szabályozott gyógyszerkészítményt tanulmányoz

Nem

Egy amerikai FDA által szabályozott eszközterméket tanulmányoz

Nem

az Egyesült Államokban gyártott és onnan exportált termék

Nem

Ezt az információt közvetlenül a clinicaltrials.gov webhelyről szereztük be, változtatás nélkül. Ha bármilyen kérése van vizsgálati adatainak módosítására, eltávolítására vagy frissítésére, kérjük, írjon a következő címre: register@clinicaltrials.gov. Amint a változás bevezetésre kerül a clinicaltrials.gov oldalon, ez a webhelyünkön is automatikusan frissül. .

Iratkozz fel