Közösség-alapú tanulmány 1. évfolyamos középiskolás diákokkal (n=1104) és környezetükkel. Egy komplex intervenciót (közösségi akciók, osztálytermi tudatosság-tanítás serdülőknek és online tudatosság-tanítás felnőtteknek) értékel ki a problémás videójáték-használat csökkentése és a jóllét javítása érdekében. (AQJ)

A videójátékok a serdülők körében elterjedt szabadidős tevékenység, amely mérsékelt használat esetén pozitív hatásokat is eredményezhet. Azonban a túlzott vagy problémás használat a serdülőkorban negatív következményekkel járhat a fizikai egészségre, az érzelmi jóllétre, az iskolai teljesítményre és a társas kapcsolatokra. Az elmúlt években egyre nagyobb aggodalomra ad okot a problémás videójáték-használat és a lehetséges videójáték-függőség kockázata, különösen az online játékok, a hosszú képernyőidő és az érzelmi önszabályozási nehézségek kapcsán.<\/p>

A serdülőkor egy kritikus fejlődési időszak, amelyben a szabadidős tevékenységekkel kapcsolatos szokások, a megküzdési stratégiák és az érzelmi szabályozás alakul ki. A kutatások azt sugallják, hogy a problémás videójáték-használat nem kizárólag az egyéni viselkedéstől függ, hanem személyes, családi, iskolai és közösségi tényezők kombinációja befolyásolja.<\/p>

A videójátékok elterjedtsége a serdülők körében az elmúlt években jelentősen megnőtt, így a digitális játékok a fejlődési szakasz egyik fő szabadidős tevékenységévé váltak. Bár a videójátékok szórakozást és társas kapcsolatokat kínálhatnak, a kutatások kimutatták, hogy a túlzott vagy rosszul szabályozott használat összefügghet mozgásszegény életmóddal, alvászavarokkal, érzelmi nehézségekkel, tanulmányi problémákkal és romló társas kapcsolatokkal. Ezen aggodalmakra válaszul a problémás videójáték-használatot egyre inkább közegészségügyi és mentális egészségügyi kérdésként vizsgálják a serdülőkorban.<\/p>

A jelen tanulmány a jelenlegi tudományos bizonyítékokon alapul, amelyek azt mutatják, hogy a problémás videójáték-használatot több, egymással kölcsönhatásban lévő tényező befolyásolja. Ezek közé tartoznak az egyéni jellemzők, mint az impulzivitás, az érzelmi szabályozás és a stressz, valamint a családi működéssel, az iskolai környezettel, a közösségi erőforrásokkal és a modern videójátékok tervezési jellemzőivel kapcsolatos környezeti tényezők. A tanulmány olyan bizonyítékokra is támaszkodik, amelyek a tudatosságon alapuló megközelítéseket ígéretes eszközökként támogatják a serdülők és felnőttek önuralmának, érzelmi tudatosságának és jóllétének javításában.<\/p>

A tanulmány longitudinális, kontrollált kísérleti elrendezést követ intervenciós és kontrollcsoporttal. A részt vevő iskolák Pontevedra (Galícia, Spanyolország) különböző alapszintű egészségügyi övezeteiben találhatók, városi, félig városi, vidéki és tengerparti környezeteket képviselve. Az intervenciós és kontrollcsoportba tartozó iskolákat összehasonlítható társadalmi-demográfiai jellemzők biztosítása érdekében választják ki.<\/p>

A besorolás osztályszinten történik, és a résztvevők elvakítása az intervenció jellege miatt nem lehetséges. Azonban az adatelemzés során alkalmazzák az elvakítást. A tanulmány a hivatalos iskolai tervezési keretrendszerbe ágyazódik, megkönnyítve az intézményi támogatást és a magas részvételi arányt.<\/p>

A tervezett minta körülbelül 1104 serdülőt tartalmaz, 552 tanulóval az intervenciós csoportban és 552 tanulóval a kontrollcsoportban. A minta méretének számításai a problémás videójáték-használat és a lehetséges videójáték-függőség 35%-os csökkenésének kimutatásán alapulnak, feltételezve körülbelül 18%-os kezdeti előfordulást. A számításokat szabványos epidemiológiai szoftverrel végezték.<\/p>

A serdülők mellett a tanulmány olyan felnőtteket is tartalmaz a serdülők környezetéből, mint családtagok, tanárok, egészségügyi szakemberek és közösségi képviselők, akik az intervenció bizonyos összetevőiben vesznek részt.<\/p>

Az intervenció három koordinált összetevő köré szerveződik: egy közösségi alapú összetevő, egy csoportos összetevő a serdülők számára és egy egyéni összetevő a felnőttek számára. Ezeket az összetevőket egymás után hajtják végre, és úgy tervezték, hogy egymást erősítsék.<\/p>

A közösségi alapú összetevő célja az aktív, közösen megélt és képernyőmentes szabadidős tevékenységek előmozdítása a serdülők helyi környezetében. Központi eleme egy iskolai közösségi csoport létrehozása, amely serdülőkből, tanárokból, egészségügyi szakemberekből, családi képviselőkből és közösségi tagokból áll.<\/p>

Ezt a csoportot résztvevő akciókutatási módszertanokban képezik ki, lehetővé téve a serdülők számára, hogy aktívan azonosítsák a szabadidős tevékenységekkel kapcsolatos közösségi erőforrásokat, akadályokat és lehetőségeket. A serdülők részt vesznek a helyi erőforrások feltérképezésében, a videójátékozás helyett megvalósítható és vonzó alternatívák rangsorolásában, valamint a saját környezetükhöz igazított szabadidős tevékenységek együtttervezésében.<\/p>

A kiválasztott tevékenységeket szervezett közösségi események és szabadidős foglalkozások keretében valósítják meg, amelyek lehetnek fizikai, szórakoztató vagy önkéntes tevékenységek. Terjesztési tevékenységeket végeznek a tapasztalatok és eredmények megosztására a családokkal, iskolákkal, egészségügyi szolgáltatásokkal és a szélesebb közösséggel. Ez az összetevő a serdülők vezető szerepét, a közös döntéshozatalt és a fenntarthatóságot hangsúlyozza.<\/p>

A csoportos összetevő egy tanteremben végzett, tudatosságra és érzelmi fejlődésre fókuszáló programból áll, amelyet az intervenciós iskolákban a serdülők számára tartanak. A program nemzetközileg elismert tudatossági protokollokon alapul, és az oktatási kontextushoz és a kora serdülőkor fejlődési szakaszához igazítják.<\/p>

A program strukturált órákon keresztül kerül lebonyolításra az iskolai időkeretben, a figyelem, az érzelmi tudatosság, a stresszkezelés és az önszabályozás fejlesztésére összpontosítva. Az órák tapasztalati gyakorlatokat, reflektív tevékenységeket és életkorának megfelelő beszélgetéseket kombinálnak. Nincs előírt minimális résztvevőszám, és módosításokat hajtanak végre, hogy a speciális oktatási igényű tanulók számára is hozzáférhető legyen.<\/p>

Ezt az összetevőt úgy tervezték, hogy kezelje a problémás videójáték-használathoz kapcsolódó egyéni tényezőket, mint az impulzivitás és az érzelmi szabályozási zavar, miközben kiegészíti a közösségi alapú tevékenységeket.<\/p>

Az egyéni összetevő a serdülők környezetéből származó felnőtteket célozza meg, beleértve a családtagokat és a közösségi csoport tagjait. Egy online, önállóan végrehajtható programból áll, amely tudatossági gyakorlatokat és kognitív-viselkedésterápiás stratégiákat kombinál.<\/p>

A program digitális platformokon keresztül kerül lebonyolításra, és több héten át fejezik be. Strukturált modulokat tartalmaz irányított gyakorlatokkal, pszichoedukációs tartalommal és gyakorlatokkal, amelyek az érzelmi szabályozás, a stresszkezelés és a jóllét javítását célozzák. A részvétel önkéntes és tájékozott beleegyezést igényel.<\/p>

Ennek az összetevőnek az a célja, hogy megerősítse a felnőttek támogató szerepét és előmozdítsa a serdülők környezetei közötti konzisztenciát, megerősítve az egészséges szabadidős szokásokat és érzelmi készségeket.<\/p>

Az adatokat három időpontban gyűjtik: alapvonal (intervenció előtt), intervenció után és utókövetéskor. Érvényesített eszközöket használnak a problémás videójáték-használat, a lehetséges videójáték-függőség, a tudatosság, a pszichológiai jóllét, az impulzivitás, a cyberbullying, a társas támogatás és az online élmények felmérésére. A felnőtt résztvevők a tudatossággal kapcsolatos méréseket töltik ki.<\/p>

Minden intervenciós összetevőhöz való betartást szisztematikusan rögzítik részvételi naplók és digitális hozzáférési nyilvántartások segítségével, lehetővé téve az elköteleződés és az adag-válasz kapcsolatok értékelését.<\/p>

Az adatokat biztonságos elektronikus adatrögzítő rendszerrel kezelik, pszeudonimizálással és az azonosító információk elkülönítésével. Ez biztosítja az adatvédelmi szabályozások betartását és támogatja az adatok integritását.<\/p>

A statisztikai elemzéseket több szintű vegyes hatású modellekkel végzik, hogy figyelembe vegyék az adatok hierarchikus szerkezetét (tanulók osztályokon és iskolákon belül) és az időbeli ismételt méréseket. Az elemzések összehasonlítják az intervenciós és kontrollcsoportok közötti változásokat, miközben figyelembe veszik a releváns kovariánsokat, mint az életkor, a nem, a betartás és a környezeti tényezők.<\/p>

Az intervenció sikerének előre meghatározott kritériumait a primer és szekunder kimeneteli változók relatív javulásai alapján állapítják meg, figyelembe véve a korábbi, közvetlenül összehasonlítható intervenciók hiányát.<\/p>

A tanulmány betartja a kiskorúakkal végzett kutatások etikai elveit, beleértve a tájékozott beleegyezési eljárásokat és a bizalmas adatok védelmére és befogadásra vonatkozó speciális védelmi intézkedéseket. A tevékenységeket úgy módosítják, hogy a speciális oktatási igényű résztvevők számára is hozzáférhetőek legyenek.<\/p>

A terjesztés a tanulmány során integrált, strukturált tevékenységekkel történik a családok, iskolák, egészségügyi szolgáltatások és a közösség számára. A tanulmány adatait a FAIR elvek szerint készítik elő, hogy támogassák az átláthatóságot és a jövőbeli kutatásokat.<\/p>