Protocolli di esercizio nell'equilibrio posturale delle donne anziane
EFFETTI DI DUE PROTOCOLLI DI ESERCIZIO NELL'EQUILIBRIO POSTURALE DELLE DONNE ANZIANE
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Tutti i soggetti avevano tra i 60 e gli 80 anni,
- sedentario e sano
Criteri di esclusione:
- Compromissione ortopedica, cardiovascolare, vestibolare, psicologica, neurologica o qualsiasi altra menomazione che non consentirebbe l'esecuzione di tutti i compiti di studio
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Gli anziani del gruppo di controllo non hanno subito alcun intervento e hanno continuato le loro attività quotidiane.
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Comparatore attivo: Gruppo Pilates
Gruppo Pilates (PG), che ha seguito un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) con il metodo Pilates.
Questo protocollo consisteva in esercizi di Pilates a terra. Prima degli esercizi venivano eseguiti esercizi di stretching sulla parte superiore del tronco e sugli arti inferiori.
Successivamente sono stati eseguiti esercizi che includevano il range di movimento e la forza degli arti superiori, del tronco e degli arti inferiori, sempre associati alla respirazione e alla contrazione dei muscoli trasversi dell'addome, in diverse posizioni, aumentando le ripetizioni e la resistenza nelle settimane dello studio, utilizzando la palla svizzera, la thera-band e il cerchio magico.
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I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a 1 di 3 gruppi: gruppo Pilates (n=20), che ha seguito un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) con il metodo Pilates; Gruppo PNF (n=20), che ha seguito un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) utilizzando il metodo PNF; e Gruppo di controllo (n=18), che non ha ricevuto alcun intervento durante quel mese e ha continuato con le proprie attività quotidiane.
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Comparatore attivo: Gruppo PNF
Gruppo PNF che si è sottoposto a un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) utilizzando il metodo di facilitazione neuromuscolare propriocettiva. I modelli diagonali PNF selezionati sono stati scelti con tutte le procedure di base per la facilitazione e secondo tre principi specifici di PNF: inizio ritmico, sostegno e rilassamento e inversione degli antagonisti.
Durante la prima settimana è stata eseguita una serie di dieci ripetizioni per ogni diagonale; nella seconda settimana sono state eseguite due serie da dieci ripetizioni e nella terza e quarta settimana sono state eseguite tre serie da dieci ripetizioni.
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I partecipanti sono stati assegnati in modo casuale a 1 di 3 gruppi: gruppo Pilates (n=20), che ha seguito un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) con il metodo Pilates; Gruppo PNF (n=20), che ha seguito un programma di allenamento di un mese (tre volte a settimana) utilizzando il metodo PNF; e Gruppo di controllo (n=18), che non ha ricevuto alcun intervento durante quel mese e ha continuato con le proprie attività quotidiane.
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Spostamento del centro di pressione del corpo
Lasso di tempo: 1 mese
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Lo spostamento del centro di pressione del corpo è stato raccolto utilizzando un baropodometro elettronico, composto da una piattaforma di forza con 1600 sensori.
I soggetti sono stati orientati per essere in posizione eretta sulla pedana, a piedi nudi, in appoggio bipede e con i piedi alla larghezza dei fianchi divaricati. Le variabili cinetiche relative all'equilibrio corporeo analizzate sono state: oscillazione di spostamento totale (TDO), ampiezza di spostamento del centro di pressione antero-posteriore (ACPap), ampiezza di spostamento del centro di pressione medio-laterale (ACPml), area di spostamento (AREA), velocità media antero-posteriore (AAS), velocità media medio-laterale (MAS) e velocità media totale ( TA).
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1 mese
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Mobilità funzionale nel test Timed Up & Go
Lasso di tempo: 1 mese
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Il test Timed Up & Go (TUG) è stato applicato per valutare la mobilità funzionale che coinvolge velocità, agilità ed equilibrio dinamico delle donne anziane, misurando il tempo in secondi impiegato dal volontario per alzarsi da una sedia (altezza seduta 45 cm) senza il con l'aiuto delle braccia, percorrete una distanza di tre metri, giratevi e tornate indietro.
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1 mese
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Equilibrio statico e dinamico sul Berg Balance test
Lasso di tempo: 1 mese
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La Berg Balance Scale consiste in 14 compiti, su una scala ordinale a 5 punti, che va da 0 (incapace di eseguire il compito) a 5 (esegue il compito in modo indipendente).
I punteggi delle 14 attività vengono sommati in un punteggio totale, che va da 0 a 56 punti, il punteggio più alto è correlato a prestazioni migliori e valori inferiori o uguali a 45 punti sono correlati alla previsione di cadute.
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1 mese
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Pubblicazioni e link utili
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Inizio studio
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Stima)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Stima)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- U1111-1162-4778
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