HIIT sul posto di lavoro: fattibilità ed effetti preventivi dell'HIIT nel mondo reale (WORK-HIIT)
Formazione a intervalli ad alta intensità per la promozione della salute sul posto di lavoro: valutazione della fattibilità e degli effetti preventivi in un contesto reale
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Anticipato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
-
-
-
Erlangen, Germania, 91052
- Reclutamento
- Department of Medicine 1, Hector Center for Nutrition, Exercise and Sports, Friedrich-Alexander-University Erlangen-Nuremberg
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-
Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Stile di vita sedentario da almeno 1 anno prima dello studio
Criteri di esclusione:
- Gravidanza, allattamento
- Disturbi psicologici, epilessia, gravi disturbi neurologici
- Partecipazione ad altri studi sull'esercizio fisico o sulla nutrizione negli ultimi 6 mesi
- malattia coronarica, insufficienza cardiaca
- malattia maligna
- grave malattia reumatica o neurologica
- ipertensione grave/instabile (RR a riposo: >180/>110 mmHg)
- funzione polmonare gravemente limitata (FEV1 <60%)
- Diabete mellito instabile
- grave malattia/restrizione ortopedica
- malattie infettive acute/croniche
- Impianti elettronici (defibrillatore, pacemaker)
- Persone negli ospedali psichiatrici per ordine delle autorità o giurisdizione
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Prevenzione
- Assegnazione: N / A
- Modello interventistico: Assegnazione di gruppo singolo
- Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
|---|---|
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Sperimentale: Interval training ad alta intensità
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Allenamento ad intervalli ad alta intensità basato sulla frequenza cardiaca
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Idoneità cardiorespiratoria (CRF)
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La CRF sarà valutata misurando il massimo consumo di ossigeno (VO2max)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Punteggio Z della sindrome metabolica (MetS-Z-Score)
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Il MetS-Z-Score sarà calcolato dalle misure individuali di circonferenza della vita (cm), pressione arteriosa media (mmHg), glucosio (mg/dL), trigliceridi (mg/dL) e colesterolo HDL (mg/dL) , basato su equazioni specifiche per il sesso.
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Massa muscolare
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e variazione dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La massa muscolare (kg) sarà misurata mediante analisi di impedenza bioelettrica (BIA)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e variazione dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Massa grassa
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La massa grassa (kg) sarà misurata mediante analisi di impedenza bioelettrica (BIA)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Acqua corporea totale
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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L'acqua corporea totale (l) sarà misurata mediante analisi di impedenza bioelettrica (BIA)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Sensibilità all'insulina
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La sensibilità all'insulina sarà stimata utilizzando l'indice di valutazione del modello di omeostasi (HOMA)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Stato infiammatorio
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Lo stato di infiammazione sarà valutato misurando i livelli ematici (mg/L) di proteina c-reattiva (CRP) e proteina c-reattiva ad alta sensibilità (hs-CRP)
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Qualità della vita correlata alla salute
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La qualità della vita correlata alla salute sarà valutata utilizzando il questionario EQ-5D-5L standardizzato e convalidato, composto da 2 pagine: il sistema descrittivo EQ-5D e la scala analogica visiva EQ (EQ VAS).
Il sistema descrittivo comprende cinque dimensioni: mobilità, cura di sé, attività abituali, dolore/disagio e ansia/depressione.
Ogni dimensione ha 5 livelli: nessun problema, problemi lievi, problemi moderati, problemi gravi e problemi estremi.
Il paziente seleziona la casella accanto all'affermazione più appropriata in ciascuna dimensione (scala: 1-5; valore inferiore = risultato migliore).
Le cifre per le 5 dimensioni possono essere combinate in un numero di 5 cifre che descrive lo stato di salute del paziente. L'EQ VAS registra la salute autovalutata del paziente su una scala analogica visiva verticale (0-100, valore più alto = risultato migliore).
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Punteggi di dolore
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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I punteggi del dolore saranno valutati utilizzando il Chronic Pain Grade Questionnaire (CPGQ) standardizzato e convalidato. Il CPGQ è uno strumento a sette voci per valutare la gravità complessiva del dolore cronico sulla base di 2 dimensioni: intensità del dolore e disabilità correlata al dolore. Le risposte sui 7 item vengono utilizzate per calcolare i punteggi per 3 sottoscale: intensità del dolore (0-100), punteggio di disabilità (0-3) e punti di disabilità (0-3). Valori più bassi indicano risultati migliori. intensità moderatamente limitante (Grado III), disabilità elevata e intensità gravemente limitante (Grado IV) (vedi Von Korff et al 1992). |
12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Stress percepito
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Lo stress percepito sarà valutato utilizzando il Perceived Stress Questionnaire (PSQ) standardizzato e convalidato.
Il PSQ comprende diverse componenti dello stress (preoccupazioni, tensione, gioia, richieste), con 5 item ciascuna.
Contiene elementi formulati sia positivamente che negativamente al fine di ridurre il pregiudizio acquiescente.
A ogni item viene data una risposta utilizzando una scala di tipo Likert a quattro punti, che va da 1 a 4. Punteggi più alti indicano uno stress percepito più grave.
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Capacità di lavoro soggettiva
Lasso di tempo: 12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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La capacità lavorativa soggettiva sarà valutata utilizzando il questionario sull'indice di capacità lavorativa (WAI) standardizzato e convalidato.
WAI ottiene informazioni relative a malattie, limitazioni funzionali, assenze per malattia e risorse mentali.
Il questionario è composto da 7 item, tra cui l'attuale capacità lavorativa rispetto alla migliore durata della vita (item 1, 0-10), capacità lavorativa in relazione alle esigenze del lavoro (item 2, 2-10), numero di gruppi di malattie attuali diagnosticate da un medico (item 3, 1-7), stima della compromissione del lavoro dovuta a malattie (item 4, 1-6), congedo per malattia nell'ultimo anno (item 5, 1-5), prognosi personale della capacità lavorativa per 2 anni da adesso (item 6, 1,4 o 7) e risorse mentali, riferite alla vita dei lavoratori in generale, sia sul lavoro che nel tempo libero (item 7, 1-4).
Il punteggio WAI totale viene calcolato sommando i punteggi di tutti gli elementi ed è compreso tra 7 e 49.
I punteggi WAI totali sono suddivisi in 4 livelli: scarso (7-27), moderato (28-36), buono (37-43) ed eccellente (44-49).
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12 mesi [Variazione dal basale a 6 mesi e modifica dal basale a 6 mesi dopo la fine dell'intervento]
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Anticipato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Anticipato)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- WORK-HIIT-Study
Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio
Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti
prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti
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