Confronto degli effetti dei programmi di esercizi verdi sui parametri della sindrome metabolica negli anziani
Confronto degli effetti dei programmi di esercizi verdi, inclusi esercizi di resistenza ed esercizi aerobici, sui parametri della sindrome metabolica negli anziani
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Anticipato)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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Istanbul, Tacchino, 34854
- Reclutamento
- Emel Mete
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Istanbul, Tacchino, 34000
- Reclutamento
- Istanbul Medeniyet University
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Sessi ammissibili allo studio
Descrizione
Criterio di inclusione:
- persone di età superiore ai 65 anni
- Essere in grado di partecipare al programma di esercizi dopo il primo esame cardiaco da parte del medico
- Individui i cui valori di lipidi nel sangue, Hg a1c e glucosio sono stati controllati entro 3 mesi
- Secondo l'International Physical Activity Assessment Questionnaire, coloro che sono fisicamente inattivi
- Avere un punteggio superiore a 24 nel Minimental Test
Criteri di esclusione:
- Avere una malattia neuromuscolare
- Condizione medica grave (ad esempio, tumore maligno avanzato o grave malattia neurologica, psichiatrica o endocrina, insufficienza respiratoria, ecc.)
- Avere una malattia ortopedica che interferisce con la deambulazione
- Avere un punteggio inferiore a 24 nel Minimental Test
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Trattamento
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione parallela
- Mascheramento: Separare
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Nessun intervento: Gruppo di controllo
Il programma di esercizi non sarà implementato.
Le valutazioni saranno effettuate all'inizio e alla fine dello studio.
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Sperimentale: gruppo di esercizi verdi-1 (aerobico)
Quaranta partecipanti che soddisfano i criteri di inclusione riceveranno prima esercizi di riscaldamento per 10 minuti, poi camminando a intensità moderata (65% della frequenza cardiaca) per 40 minuti e poi esercizi di stretching per 5 minuti
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L'esercizio verde è un tipo di esercizio svolto all'aperto.
È un tipo di esercizio vantaggioso per beneficiare della luce solare e ridurre l'ansia.
Viene applicato principalmente sotto forma di camminata veloce all'aria aperta.
Altri nomi:
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Sperimentale: gruppo di esercizi verdi-2 (aerobica+resistenza)
Per 40 partecipanti che soddisfacevano i criteri di inclusione, primi 10 minuti di esercizi di riscaldamento, quindi 20 minuti di camminata a intensità moderata (65% della frequenza cardiaca), seguiti da 10 minuti a bassa intensità (50% delle ripetizioni massime) e 10 minuti di esercizi di resistenza ad alta intensità (80% delle ripetizioni massime) verranno applicati in presenza di un fisioterapista.
esercizi di resistenza; verranno eseguiti flessori ed abduttori della spalla, flessori ed estensori del gomito, flessori ed estensori dell'anca, flessori ed estensori del ginocchio, gruppo muscolare abduttore dell'anca.
Alla fine di ogni sessione verranno applicati anche 5 minuti di esercizi di stretching.
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L'esercizio verde è un tipo di esercizio svolto all'aperto.
È un tipo di esercizio vantaggioso per beneficiare della luce solare e ridurre l'ansia.
Viene applicato principalmente sotto forma di camminata veloce all'aria aperta.
Altri nomi:
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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livello di attività fisica
Lasso di tempo: Variazione rispetto al livello di attività fisica di base alla settimana 12.
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il livello di attività fisica sarà valutato con il questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ).
Il questionario si basa sul calcolo del valore di MET (equivalente metabolico) speso valutando almeno 10 minuti di attività fisica negli ultimi sette giorni in termini di frequenza, durata (minuti) e intensità.
Secondo questo questionario, il livello di attività fisica è classificato in 4 classi: inattivo, non abbastanza attivo, attivo, molto attivo.
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Variazione rispetto al livello di attività fisica di base alla settimana 12.
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pressione sanguigna
Lasso di tempo: Variazione dalla pressione arteriosa basale alla settimana 12.
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La pressione arteriosa sistolica e diastolica verrà misurata utilizzando uno sfigmomanometro semiautomatico standard.
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Variazione dalla pressione arteriosa basale alla settimana 12.
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emoglobina A1c
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dell'emoglobina A1c alla settimana 12.
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Dopo 12-14 ore di digiuno, verrà raccolto un campione di sangue di 10 cc da ciascun partecipante.
L'HbA1c sarà misurata utilizzando il metodo cromatografico con un kit commerciale.
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Variazione rispetto al basale dell'emoglobina A1c alla settimana 12.
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profilo lipidico
Lasso di tempo: Variazione rispetto al profilo lipidico basale alla settimana 12.
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I livelli sierici di colesterolo HDL, colesterolo LDL, colesterolo totale e trigliceridi saranno misurati per valutare il profilo lipidico. Colesterolo HDL, colesterolo LDL, colesterolo totale e trigliceridi saranno valutati mediante colorimetria enzimatica con kit commerciali.
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Variazione rispetto al profilo lipidico basale alla settimana 12.
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glicemia a digiuno
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della glicemia a digiuno alla settimana 12.
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Dopo 12-14 ore di digiuno, verrà raccolto un campione di sangue di 10 cc da ciascun partecipante.
I campioni di sangue a digiuno dalla vena antecubitale saranno raccolti mediante provette sottovuoto.
Per l'analisi biochimica, la glicemia a digiuno sarà valutata con un kit commerciale.
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Variazione rispetto al basale della glicemia a digiuno alla settimana 12.
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Anticipato)
Completamento primario
Completamento dello studio (Anticipato)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Parole chiave
Termini MeSH pertinenti aggiuntivi
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- Green exercise
Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)
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