Effetti del rotolamento della schiuma sulle proprietà dei flessori plantari
Effetti acuti di diversi protocolli di rotolamento della schiuma sulle proprietà muscolotendinee dei flessori plantari in individui sani
Panoramica dello studio
Stato
Stato
Condizioni
Condizioni
Intervento / Trattamento
Intervento / Trattamento
Descrizione dettagliata
Tipo di studio
Tipo di studio
Iscrizione (Effettivo)
Iscrizione
Fase
Fase
- Non applicabile
Contatti e Sedi
Luoghi di studio
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RS
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Porto Alegre, RS, Brasile
- Federal University of Rio Grande do Sul
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Criteri di partecipazione
Criteri di ammissibilità
Criteri di ammissibilità
Età idonea allo studio
Accetta volontari sani
Descrizione
Criterio di inclusione:
- Sia maschio che femmina;
- Età compresa tra i 18 ei 35 anni;
- Non coinvolto nell'allenamento della forza per gli arti inferiori;
- Non usare regolarmente la gommapiuma;
- Saranno incluse solo le donne che usano pillole contraccettive ormonali per standardizzare il ciclo ormonale.
Criteri di esclusione:
- Anamnesi nell'ultimo anno di lesioni muscolo-scheletriche agli arti inferiori che rappresentano una controindicazione all'esecuzione di esercizi di massima o che possono interferire con la prestazione durante le valutazioni e le sessioni di trattamento (tendinopatia achillea, rotture legamentose con o senza interventi chirurgici, casi recenti di lesioni muscolari o distorsione della caviglia);
- Presentarsi con infiammazione, dolore acuto o dolore muscolare ritardato il giorno della valutazione;
- Esecuzione di qualche tipo di attività fisica ad alta intensità fino a 72 ore prima delle valutazioni;
- Ingestione di qualche tipo di farmaco analgesico, alcool o caffeina nelle ultime 48 ore prima delle valutazioni;
- Avere condizioni respiratorie o cardiovascolari considerate un fattore di rischio o limitare al massimo i test;
- Uso di integratori di steroidi anabolizzanti.
Piano di studio
Come è strutturato lo studio?
Dettagli di progettazione
- Scopo principale: Scienza basilare
- Assegnazione: Randomizzato
- Modello interventistico: Assegnazione incrociata
- Mascheramento: Doppio
Numero di armi
Armi e interventi
Gruppo di partecipanti / ArmGruppo di partecipanti / Arm |
Intervento / TrattamentoIntervento / Trattamento |
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Sperimentale: Rotolamento della schiuma (volume più lungo)
I partecipanti eseguiranno una singola sessione con un volume di rotolamento della schiuma più lungo.
Il protocollo sarà di 3 serie di 60 secondi, con intervalli tra le serie di 30 secondi e un comando standardizzato al partecipante per eseguire la pressione più alta possibile.
La velocità sarà controllata tramite metronomo (30 bpm).
Il foam rolling verrà eseguito con il foam roller posto sotto i flessori plantari e il tendine d'Achille in posizione seduta, con le mani appoggiate a terra, mantenendo il corpo fuori contatto con il suolo, con la gamba non valutata incrociata sopra la gamba interessata .
Verrà utilizzato un dispositivo standard (rullo di schiuma liscia) con dimensioni di 30 cm x 15 cm.
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Verrà eseguito un singolo intervento (3 serie da 60 secondi, con intervalli tra le serie di 30 secondi).
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Comparatore attivo: Rotolamento della schiuma (volume più corto)
I partecipanti eseguiranno una singola sessione con un volume di rotolamento della schiuma più breve.
Il protocollo sarà di 3 serie di 30 secondi, con intervalli tra le serie di 30 secondi e un comando standardizzato al partecipante per eseguire la pressione più alta possibile.
La velocità sarà controllata tramite metronomo (30 bpm).
Il foam rolling verrà eseguito con il foam roller posto sotto i flessori plantari e il tendine d'Achille in posizione seduta, con le mani appoggiate a terra, mantenendo il corpo fuori contatto con il suolo, con la gamba non valutata incrociata sopra la gamba interessata .
Verrà utilizzato un dispositivo standard (rullo di schiuma liscia) con dimensioni di 30 cm x 15 cm.
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Verrà eseguito un singolo intervento (3 serie da 30 secondi, con intervalli tra le serie di 30 secondi).
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Nessun intervento: Condizione di controllo
I partecipanti rimarranno nella posizione di intervento (in posizione seduta, con le mani appoggiate a terra, con la gamba non valutata incrociata sopra la gamba di interesse) per 180 secondi (tempo di volume più lungo), senza l'applicazione di alcun intervento
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Cosa sta misurando lo studio?
Misure di risultato primarie
Misure di risultato primarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
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Cambiamenti nella rigidità del tendine di Achille
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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La rigidezza del tendine sarà ottenuta calcolando la pendenza nell'ultimo 10% della regione lineare della curva forza-deformazione.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nella rigidità muscolare passiva del gastrocnemio mediale
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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La rigidità del gastrocnemio mediale sarà calcolata dalla variazione della coppia passiva (dorsiflessione) divisa per la variazione della lunghezza del muscolo (valutata mediante ultrasuoni).
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nell'altezza del salto contromovimento unilaterale
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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L'altezza del salto contromovimento unilaterale sarà misurata utilizzando una videocamera e il software Tracker.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Misure di risultato secondarie
Misure di risultato secondarie
Misura del risultato |
Misura Descrizione |
Lasso di tempo |
|---|---|---|
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Cambiamenti nel modulo di Young del tendine
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Il modulo elastico del tendine (modulo di Young) sarà ottenuto calcolando la pendenza nell'ultimo 10% della regione lineare della curva sforzo-deformazione.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nell'area della sezione trasversale del tendine di Achille
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Per ottenere l'area della sezione trasversale del tendine d'Achille (CSA), la sonda ecografica verrà posizionata perpendicolarmente al tendine (nel piano trasversale) e si otterranno 3 immagini con riferimento alle distanze di 2, 4, 6, 8 e 10 cm dell'inserzione muscolare nel calcagno.
I valori dell'area saranno ottenuti per ogni immagine e il valore finale dell'area sarà calcolato dalla media di questi cinque valori.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nella lunghezza del tendine di Achille
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Per ottenere la lunghezza del tendine d'Achille, la sonda ecografica verrà posizionata longitudinalmente al tendine (nel piano sagittale).
La porzione più distale del tendine d'Achille, inserito nel calcagno, sarà determinata mediante ecografia, e il rispettivo punto sarà segnato sulla pelle.
Successivamente, la sonda verrà spostata in una posizione prossimale fino alla visualizzazione della giunzione miotendinea gastrocnemio mediale (MTJ), anch'essa marcata sulla pelle.
La distanza tra i due punti segnati sulla pelle sarà misurata con un metro a nastro, questa distanza essendo considerata rappresentativa della lunghezza del tendine.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nell'architettura muscolare
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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L'architettura muscolare sarà valutata con un'ecografia.
I parametri dell'architettura muscolare coinvolgeranno la lunghezza del fascicolo, l'angolo di pennazione, lo spessore del muscolo e lo spessore del tessuto adiposo.
Le immagini saranno ottenute con i soggetti in posizione di decubito ventrale su barella, con le ginocchia distese e la caviglia in posizione neutra (linea del tallone a 90° rispetto all'asse longitudinale della gamba, 0° di flessione plantare) .
Verrà utilizzato un sistema personalizzato per fissare la caviglia in posizione neutra.
La sonda sarà posizionata longitudinalmente alle fibre muscolari al 30% prossimalmente per il gastrocnemio mediale e laterale, e al 50% per il soleo, della distanza tra la piega poplitea e il centro del malleolo laterale.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Cambiamenti nella temperatura della pelle
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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La temperatura della pelle (flessori plantari e regione del tendine d'Achille) sarà valutata utilizzando una termocamera.
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Variazione rispetto al basale immediatamente dopo l'intervento
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Collaboratori e investigatori
Sponsor
Sponsor
Investigatori
Investigatori
- Direttore dello studio: Jeam Geremia, Dr, Federal University of Rio Grande do Sul
Studiare le date dei record
Studia le date principali
Inizio studio (Effettivo)
Inizio studio
Completamento primario (Effettivo)
Completamento primario
Completamento dello studio (Effettivo)
Completamento dello studio
Date di iscrizione allo studio
Primo inviato
Primo inviato
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità
Primo Inserito (Effettivo)
Primo Inserito
Aggiornamenti dei record di studio
Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)
Ultimo aggiornamento pubblicato
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC
Ultimo verificato
Ultimo verificato
Maggiori informazioni
Termini relativi a questo studio
Altri numeri di identificazione dello studio
Altri numeri di identificazione dello studio
- 4436122
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