Effetto del MET con e senza MCTE nel dolore al collo meccanico

Comparatore attivo: MET

Impacco caldo insieme a isometria del collo e protocollo di tecnica di energia muscolare

Altro: MET

• Impacco caldo per 10 minuti.
• Isometria del collo con tenuta per 10 secondi.
• Ciascuna serie di esercizi di rafforzamento isometrico del collo prevedeva tre movimenti tra cui flessione cervicale, estensione cervicale e flessione laterale cervicale.
• Protocollo di tecnica energetica muscolare: L'individuo era in posizione supina. Il terapista era sul bordo del letto, vicino alla testa del partecipante. il terapista ha posizionato l'articolazione nel punto in cui inizia il range di resistenza al movimento durante l'esecuzione di un dato movimento. Quando il terapista avverte una restrizione, posiziona la colonna cervicale in quella regione e applica la forza di resistenza. Al paziente è stato chiesto di contrarsi isometricamente per cinque secondi senza superare la forza del terapista. successivamente, la controforza del terapista si è gradualmente ridotta e al paziente è stato chiesto di rilassarsi. Il terapista sposta l'articolazione nel nuovo punto di barriera e ripete lo stesso protocollo tre volte.

Il paziente veniva tre volte a settimana per un totale di 4 settimane.

Sperimentale: MCTE insieme ai MET

MCTE includeva flessione cranio-cervicale, estensione cranio-cervicale, co-contrazione di flessione ed estensione ed esercizio sinergico dei flessori del collo insieme ad impacco caldo, isometria del collo e protocollo di tecnica di energia muscolare

Altro: MCTE insieme ai MET

▪ Impacco caldo per 10 minuti.

• Isometria del collo con tenuta per 10 secondi.
• Ciascuna serie di esercizi di rafforzamento isometrico del collo prevedeva tre movimenti tra cui flessione cervicale, estensione cervicale e flessione laterale cervicale.
• Successivamente è stato trattato con esercizi terapeutici di controllo motorio abbinati a tecniche di energia muscolare. Gli esercizi terapeutici di controllo motorio includevano esercizi di flessori cranio-cervicali, esercizi di estensori cranio-cervicali, co-contrazione di flessori ed estensori ed esercizi di sinergia per rafforzare i flessori profondi del collo. Gli esercizi sono stati eseguiti in tre serie da 10 ripetizioni con una durata approssimativa di 10-20 minuti. È stato loro consigliato di esibirsi a casa una volta al giorno, cinque volte alla settimana per una durata di 4 settimane.

Tutti gli esercizi sono stati eseguiti tre volte a settimana per un totale di 4 settimane.

Valutazione della scala numerica del dolore

Cambiamenti rispetto al basale L'intensità del dolore è stata valutata mediante la Numeric Rating Scale (NRS). L'NRPS ha un'affidabilità da discreta a moderata del test-retest nei pazienti con dolore cervicale meccanico. Al paziente veniva richiesto di indicare il numero che rappresentava la sua intensità di dolore, in cui 0 rappresenta "nessun dolore" e 10 rappresenta "il peggior dolore immaginabile". La scala numerica di valutazione del dolore è una misura soggettiva del dolore ampiamente utilizzata che ha una buona affidabilità test-retest r = 0,79 - 0,96

Indice di disabilità del collo

Cambiamenti rispetto alla linea di base NDI è uno strumento di autovalutazione per lo stato funzionale specifico dei pazienti con dolore al collo, composto da dieci componenti: dolore, igiene personale, obesità, lettura, mal di testa, concentrazione, lavoro, viaggio, sonno e tempo libero, ogni parte è ha ottenuto un punteggio da 0 a 5, dove 0 rappresenta "indolore" e 5 rappresenta il "peggior dolore immaginabile". Questi punti guadagnati vengono aggiunti al punteggio totale. Il questionario è stato determinato in percentuale. Le categorie di disabilità NDI sono: 0-8% senza disabilità, 10-28% lieve, 30-48% moderata, 50-64% grave e 70-100% completa. L'NDI ha un'affidabilità da discreta a moderata del test-retest nei pazienti, con un coefficiente di correlazione interclasse compreso tra 0,50 e 0,98.

ROM colonna cervicale (flessione)

Modifiche rispetto alla linea di base Il goniometro universale viene utilizzato per misurare l'ampiezza di movimento del collo. L'affidabilità del goniometro è stata riscontrata per tutte le misurazioni che vanno da, coefficiente di correlazione interclasse per goniometro > 0,94. La validità simultanea del goniometro era buona con un valore ICC > 0,85. Il goniometro verrà utilizzato per misurare la flessione.

ROM colonna cervicale (estensione)

Modifiche rispetto alla linea di base Il goniometro universale viene utilizzato per misurare l'ampiezza di movimento del collo. L'affidabilità del goniometro è stata riscontrata per tutte le misurazioni che vanno da, coefficiente di correlazione interclasse per goniometro > 0,94. La validità simultanea del goniometro era buona con un valore ICC > 0,85. Il goniometro verrà utilizzato per misurare l'estensione.

ROM colonna cervicale (flessione laterale)

Modifiche rispetto alla linea di base Il goniometro universale viene utilizzato per misurare l'ampiezza di movimento del collo. L'affidabilità del goniometro è stata riscontrata per tutte le misurazioni che vanno da, coefficiente di correlazione interclasse per goniometro > 0,94. La validità simultanea del goniometro era buona con un valore ICC > 0,85. Il goniometro verrà utilizzato per misurare la flessione laterale.