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Effetti delle immagini ed esercizi di respirazione sulla performance dei nuotatori, sulla resistenza mentale e sulla coerenza del cuore

8 aprile 2025 aggiornato da: Ankara Yildirim Beyazıt University

L'effetto delle immagini di 10 settimane e degli esercizi di respirazione su prestazioni di nuoto di 200 metri, resistenza mentale e coerenza del cuore nei nuotatori: uno studio randomizzato controllato

Questa sperimentazione controllata randomizzata mirava a studiare gli effetti di un intervento di immagini di 10 settimane e di respirazione su prestazioni di nuoto freestyle di 200 metri, resistenza mentale e coerenza del cuore nei nuotatori. Diciannove nuotatori autorizzati di età compresa tra 13 e 18 anni sono stati assegnati in modo casuale a un gruppo sperimentale (n = 9) che ricevevano immagini e esercizi di respirazione o un gruppo di controllo (n = 10) che riceveva solo allenamento fisico standard. I risultati sono stati misurati utilizzando il tempo di nuoto freestyle di 200 metri, il questionario sulla durezza mentale dello sport (SMTQ) e la coerenza del cuore tramite il dispositivo del maestro interno di HeartMath. L'intervento ha migliorato significativamente la resistenza mentale e le prestazioni di nuoto nel gruppo sperimentale rispetto al gruppo di controllo, con una tendenza verso una migliore coerenza del cuore.

Panoramica dello studio

Stato

Stato

Indica lo stato di reclutamento attuale o lo stato di accesso ampliato.
Completato

Condizioni

Condizioni

La malattia, il disturbo, la sindrome, la malattia o la lesione oggetto di studio. Su ClinicalTrials.gov, le condizioni possono includere anche altri problemi relativi alla salute, come la durata della vita, la qualità della vita e i rischi per la salute.

Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.

Descrizione dettagliata

Lo studio è stato condotto presso le strutture di Pamukkale üniversitesi mensupları spor Kulübü yüzme takımı a Denizli, Türkiye. I partecipanti hanno subito un design pre-test/post-test con le seguenti misure: prestazioni di nuoto freestyle di 200 metri, resistenza mentale (valutata tramite il questionario sulla durezza mentale sportiva) e la coerenza della mente cardiaca (misurata utilizzando il dispositivo di bilanciamento interiore per il biofeedback in tempo reale della variabilità della frequenza cardiaca [HRV]). Il gruppo sperimentale ha partecipato a un intervento di 10 settimane che coinvolgono immagini quotidiane e esercizi di respirazione eseguiti prima di coricarsi, seguendo un protocollo strutturato (inalazione di 4 secondi attraverso il naso, espira di 4 secondi attraverso la bocca, immaginando una nuotata di 200 metri con una visualizzazione dettagliata). L'intervento includeva un periodo di allenamento di 6 giorni sulle tecniche, seguito da 10 settimane di pratica quotidiana, con promemoria e feedback forniti tramite un gruppo WhatsApp. Il gruppo di controllo ha continuato ad allenamenti fisici standard senza un ulteriore allenamento mentale. I dati sono stati analizzati utilizzando un ANOVA ripetuto a due vie ANOVA, con test Bonferroni post-hoc e un livello di significatività di P <0,05.

Tipo di studio

Tipo di studio

Descrive la natura di uno studio clinico. I tipi di studio includono studi interventistici (chiamati anche studi clinici), studi osservazionali (compresi i registri dei pazienti) e accesso allargato.
Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

Iscrizione

Il numero di partecipanti a uno studio clinico. L'iscrizione "anticipata" è il numero target di partecipanti di cui i ricercatori hanno bisogno per lo studio.
19

Fase

Fase

La fase di una sperimentazione clinica che studia un farmaco o un prodotto biologico, sulla base delle definizioni sviluppate dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. La fase si basa sull'obiettivo dello studio, sul numero di partecipanti e su altre caratteristiche. Ci sono cinque fasi: Early Phase 1 (precedentemente indicata come Fase 0), Phase 1, Phase 2, Phase 3 e Phase 4. Not Applicable è usato per descrivere sperimentazioni senza fasi definite dalla FDA, incluse sperimentazioni di dispositivi o interventi comportamentali.
  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Tacchino
      • Ankara, Tacchino
        • Ankara Yildirim Beyazit University

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Criteri di ammissibilità

I requisiti chiave che devono soddisfare le persone che vogliono partecipare a uno studio clinico o le caratteristiche che devono avere. I criteri di ammissibilità sono costituiti sia da criteri di inclusione (necessari a una persona per partecipare allo studio) sia da criteri di esclusione (che impediscono a una persona di partecipare). I tipi di criteri di ammissibilità includono se uno studio accetta volontari sani, ha requisiti di età o gruppo di età o è limitato dal sesso.

Età idonea allo studio

  • Bambino
  • Adulto

Accetta volontari sani

Sì

Descrizione

Criteri di inclusione:

  • Di età compresa tra 13 e 18 anni.
  • Licenza e attivamente impegnata nel nuoto competitivo.
  • Nessun infortunio grave negli ultimi 6 mesi.
  • Consenso dei genitori ottenuto per i partecipanti di età inferiore ai 18 anni.

Criteri di esclusione:

  • Diagnosi di malattie cardiache o disturbi del sistema respiratorio.
  • Diagnosi psichiatrica o trattamento psicologico in corso.
  • Lesioni gravi o interventi chirurgici negli ultimi 6 mesi.

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Nessuno (etichetta aperta)

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm

Gruppo di partecipanti / Arm

Un gruppo o sottogruppo di partecipanti a uno studio clinico che riceve un intervento/trattamento specifico o nessun intervento, secondo il protocollo dello studio.
Intervento / Trattamento

Intervento / Trattamento

Un processo o un'azione che è al centro di uno studio clinico. Gli interventi includono farmaci, dispositivi medici, procedure, vaccini e altri prodotti sperimentali o già disponibili. Gli interventi possono anche includere approcci non invasivi, come l'educazione o la modifica della dieta e dell'esercizio fisico.
Sperimentale: Immagini e esercizi di respirazione
I partecipanti hanno ricevuto un intervento di 10 settimane di immagini e esercizi di respirazione oltre all'allenamento fisico standard.
Comportamentale: Immagini e esercizi di respirazione
I partecipanti hanno eseguito immagini quotidiane e esercizi di respirazione prima di coricarsi per 10 settimane. Il protocollo ha comportato un'inalazione di 4 secondi attraverso il naso e un'espirazione di 4 secondi attraverso la bocca mentre visualizzava una nuotata freestyle di 200 metri con un'attenzione dettagliata alla tecnica e alle prestazioni. È stato fornito un periodo di formazione di 6 giorni per insegnare le tecniche e i partecipanti hanno ricevuto promemoria quotidiani e feedback tramite un gruppo WhatsApp.
Nessun intervento: Standard di cura
I partecipanti hanno ricevuto solo un allenamento fisico standard senza un ulteriore allenamento mentale.

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misure di risultato primarie

Nel protocollo di uno studio clinico, la misura dell'esito pianificato più importante per valutare l'effetto di un intervento/trattamento. La maggior parte degli studi clinici ha una misura di esito primaria, ma alcuni ne hanno più di una.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Performance di nuoto freestyle da 200 metri
Lasso di tempo: Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
È tempo di completare una nuotata freestyle di 200 metri, misurata in pochi secondi.
Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Dolosità mentale
Lasso di tempo: Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Valutato usando il questionario sulla durezza mentale sportiva (SMTQ), con punteggi che indicano livelli di durezza mentale. Il questionario sulla durezza mentale dello sport (SMTQ) è una scala di 14 elementi che misura la resistenza mentale nei sottodomi di fiducia, costanza e controllo, con punteggi che vanno da 14 a 56. I punteggi più alti indicano una maggiore tenacità mentale, riflettendo un profilo psicologico più positivo negli atleti.
Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Copia del cuore
Lasso di tempo: Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Misurati usando il dispositivo del mazzo del bilanciamento interno per valutare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV)
Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).

Misure di risultato secondarie

Misure di risultato secondarie

Nel protocollo di uno studio clinico, una misura dell'esito pianificato che non è importante quanto la misura dell'esito primario per valutare l'effetto di un intervento ma è comunque di interesse. La maggior parte degli studi clinici ha più di una misura di esito secondaria.
Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Valori di coerenza massima
Lasso di tempo: Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Livelli di coerenza massima raggiunti durante le sessioni di misurazione, valutati tramite il dispositivo di mappa del cuore del bilanciamento interno.
Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Bilancia le prestazioni
Lasso di tempo: Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).
Valutate come parte dell'ipotesi dello studio, sebbene strumenti di misurazione specifici non siano dettagliati nel manoscritto.
Basale (pre-test) e 10 settimane (post-test).

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

Sponsor

L'organizzazione o la persona che avvia lo studio e che ha autorità e controllo sullo studio.
Ankara Yildirim Beyazıt University

Collaboratori

Collaboratori

Un'organizzazione diversa dallo sponsor che fornisce supporto per uno studio clinico. Questo supporto può includere attività relative al finanziamento, alla progettazione, all'implementazione, all'analisi dei dati o al reporting.
Pamukkale University

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

Inizio studio

La data effettiva in cui il primo partecipante è stato arruolato in uno studio clinico. La data di inizio dello studio "prevista" è la data che i ricercatori pensano sarà la data di inizio dello studio.
20 gennaio 2025

Completamento primario (Effettivo)

Completamento primario

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento per raccogliere i dati finali per la misura dell'esito primario. Il fatto che lo studio clinico sia terminato secondo il protocollo o sia stato interrotto non influisce su questa data. Per gli studi clinici con più di una misura di esito primario con diverse date di completamento, questo termine si riferisce alla data in cui la raccolta dei dati è completata per tutte le misure di esito primario. La data di completamento principale "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento principale per lo studio.
20 febbraio 2025

Completamento dello studio (Effettivo)

Completamento dello studio

La data in cui l'ultimo partecipante a uno studio clinico è stato esaminato o ha ricevuto un intervento/trattamento per raccogliere i dati finali per le misure di esito primarie, le misure di esito secondarie e gli eventi avversi (ovvero l'ultima visita dell'ultimo partecipante). La data di completamento dello studio "prevista" è la data che i ricercatori ritengono sarà la data di completamento dello studio.
17 marzo 2025

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

Primo inviato

La data in cui lo sponsor o il ricercatore dello studio ha inviato per la prima volta un record di studio a ClinicalTrials.gov. In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la prima data di invio e la disponibilità del record su ClinicalTrials.gov (la prima data di invio).
16 marzo 2025

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

La data in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore invia per la prima volta un record di studio che è coerente con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). Lo sponsor o lo sperimentatore potrebbe dover rivedere e inviare un record di studio una o più volte prima che i criteri di revisione QC di NLM siano soddisfatti. È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
8 aprile 2025

Primo Inserito (Effettivo)

Primo Inserito

La data in cui il record dello studio è stato disponibile per la prima volta su ClinicalTrials.gov dopo la conclusione della revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). In genere c'è un ritardo di alcuni giorni tra la data in cui lo sponsor dello studio o lo sperimentatore ha presentato il record dello studio e la prima data pubblicata.
10 aprile 2025

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Effettivo)

Ultimo aggiornamento pubblicato

La data più recente in cui le modifiche al record di uno studio sono state rese disponibili su ClinicalTrials.gov. Potrebbe esserci un ritardo tra il momento in cui le modifiche sono state inviate a ClinicalTrials.gov dallo sponsor o dallo sperimentatore dello studio (data di invio dell'ultimo aggiornamento) e la data di pubblicazione dell'ultimo aggiornamento.
10 aprile 2025

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha presentato modifiche a un record di studio che sono coerenti con i criteri di revisione del controllo di qualità (QC) della National Library of Medicine (NLM). È responsabilità dello sponsor o dello sperimentatore garantire che il record dello studio sia coerente con i criteri di revisione QC NLM.
8 aprile 2025

Ultimo verificato

Ultimo verificato

La data più recente in cui lo sponsor dello studio o il ricercatore ha confermato che le informazioni su uno studio clinico su ClinicalTrials.gov sono accurate e aggiornate. Se uno studio con stato di reclutamento di reclutamento; non ancora reclutamento; o attivo, non reclutamento non è stato confermato negli ultimi 2 anni, lo stato di reclutamento dello studio viene mostrato come sconosciuto.
1 marzo 2025

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Termini MeSH pertinenti aggiuntivi

Altri numeri di identificazione dello studio

Altri numeri di identificazione dello studio

Identificatori o numeri ID diversi dal numero NCT assegnati a uno studio clinico dallo sponsor, dai finanziatori o da altri dello studio. Questi numeri possono includere identificatori univoci di altri registri di sperimentazione e numeri di sovvenzioni del National Institutes of Health.
  • E-60116787-020-666811

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

prodotto fabbricato ed esportato dagli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

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