Tassi di recupero da un intenso esercizio fisico negli anziani fisicamente attivi

È opinione diffusa che il recupero da un intenso esercizio fisico diventi più lento man mano che le persone invecchiano. Gli studi che utilizzano modelli animali hanno dimostrato che lo stiramento del muscolo scheletrico attivato elettricamente per imitare le contrazioni muscolari eccentriche si traduce in un declino maggiore e un recupero più lento della forza muscolare nei topi anziani rispetto ai topi giovani. Allo stesso modo, negli studi sull'uomo che utilizzano adulti sedentari, l'età è stata associata a un tasso di recupero più lento da una serie di contrazioni eccentriche. Tuttavia, il processo di invecchiamento è spesso confuso da malattie coesistenti e stili di vita sedentari graduali che progrediscono con l'avanzare dell'invecchiamento. Gli adulti più anziani che sono apparentemente sani e si esercitano abitualmente potrebbero dimostrare tassi di recupero più lenti da un intenso esercizio fisico? In uno studio su piccola scala, gli adulti di mezza età attivi in ​​modo ricreativo non hanno mostrato un recupero più lento da un esercizio eccentrico non abituato rispetto ai giovani adulti. Gli atleti professionisti sono un modello sperimentale efficace per affrontare questa domanda poiché i fattori estrinseci (ad es. Decondizionamento, malattie degenerative croniche) che spesso confondono il processo di invecchiamento intrinseco possono essere ridotti al minimo in questa popolazione. Poiché non sono stati condotti studi sugli atleti Master, non è noto se gli atleti Master sperimenterebbero tassi di recupero più lenti simili ai loro coetanei sedentari.

Con queste informazioni come sfondo, l'obiettivo generale dello studio proposto è determinare se gli adulti più anziani che sono sani e fisicamente attivi dimostrano tassi di recupero più lenti da un esercizio faticoso non abituato di corsa in discesa rispetto ai coetanei più giovani. Nel tentativo di determinare correttamente l'influenza dell'invecchiamento e dell'attività fisica regolare, verranno studiati 4 gruppi di adulti apparentemente sani, tra cui giovani sedentari, giovani allenati, anziani sedentari e anziani allenati.

Un totale di 60 uomini e donne apparentemente sani serviranno come soggetti. La metà sarà giovane [18-40 anni (n=30)] e l'altra metà più anziana [50-80 anni (n=30)]. Dopo lo screening e la familiarizzazione, gli investigatori chiederanno ai partecipanti di visitare il laboratorio quattro volte (quattro giorni consecutivi) per eseguire la corsa in discesa e per testare le misurazioni fisiologiche (forza muscolare, scala del dolore, gamma di movimento, rigidità arteriosa e pressione sanguigna e creatinina ematica e concentrazioni di mioglobina).