Alfabetizzazione fisica e riabilitazione

Sperimentale: Alfabetizzazione funzionale fisica

Programma di alfabetizzazione fisica di 5 settimane per adulti con patologie croniche multiple

Comportamentale: Alfabetizzazione funzionale fisica per adulti

Un programma di alfabetizzazione fisica per 5 settimane incentrato sulle strategie di traduzione della conoscenza virtuale per migliorare la funzione e la mobilità per gli adulti con patologie croniche multiple. Questo è un approccio alla riabilitazione basato sulla popolazione

Funzione fisica al basale (settimana 1)

La scala funzionale specifica del paziente è un questionario riportato dal paziente che chiede ai partecipanti di identificare fino a 5 attività importanti con cui hanno difficoltà a causa del loro problema di salute e di valutare la loro capacità di svolgere tali attività su una scala di 0 (incapace di eseguire l'attività) a 10 (in grado di svolgere l'attività come hanno sempre fatto).

Modifica della funzione fisica dalla settimana 1

La scala funzionale specifica del paziente è un questionario riportato dal paziente che chiede ai partecipanti di identificare fino a 5 attività importanti con cui hanno difficoltà a causa del loro problema di salute e di valutare la loro capacità di svolgere tali attività su una scala di 0 (incapace di eseguire l'attività) a 10 (in grado di svolgere l'attività come hanno sempre fatto).

Indagine sulla mobilità al basale (settimana 1)

Manty Preclinical Disability Scale: il questionario sul rapporto del paziente è stato creato dal lavoro di Many (2007). La mobilità auto-segnalata viene determinata chiedendo ai partecipanti di valutare la loro capacità di camminare per 2,0 km, camminare per 0,5 km e salire 1 rampa di scale su una scala da 1 (in grado di gestire senza difficoltà) a 5 (incapace di gestire anche con aiuto). Per identificare le persone in una fase iniziale di limitazione della mobilità (limitazione della mobilità preclinica), sono state poste ulteriori domande ai partecipanti che non hanno riportato alcuna difficoltà nel compito. Le domande riguardavano la modifica dell'esecuzione del compito e le alternative fornite erano riposare nel mezzo dell'esecuzione, utilizzare un ausilio, prendere sostegno dai corrimano, aver ridotto la frequenza dell'esecuzione del compito, aver rallentato l'esecuzione del compito, provare stanchezza quando eseguire il compito o qualche altro cambiamento nello svolgimento del compito.

Modifica della mobilità dalla settimana 1

Manty Preclinical Disability Scale: il questionario sul rapporto del paziente è stato creato dal lavoro di Many (2007). La mobilità auto-segnalata viene determinata chiedendo ai partecipanti di valutare la loro capacità di camminare per 2,0 km, camminare per 0,5 km e salire 1 rampa di scale su una scala da 1 (in grado di gestire senza difficoltà) a 5 (incapace di gestire anche con aiuto). Per identificare le persone in una fase iniziale di limitazione della mobilità (limitazione della mobilità preclinica), sono state poste ulteriori domande ai partecipanti che non hanno riportato alcuna difficoltà nel compito. Le domande riguardavano la modifica dell'esecuzione del compito e le alternative fornite erano riposare nel mezzo dell'esecuzione, utilizzare un ausilio, prendere sostegno dai corrimano, aver ridotto la frequenza dell'esecuzione del compito, aver rallentato l'esecuzione del compito, provare stanchezza quando eseguire il compito o qualche altro cambiamento nello svolgimento del compito.

Autoregolamentazione al basale (settimana 1)

Il questionario sull'impatto dell'educazione sanitaria (heiQ): un questionario sul rapporto del paziente che mira a valutare otto abilità di autogestione nelle persone con condizioni croniche. Consiste di 35 elementi in 7 costrutti indipendenti: attività diretta alla salute; impegno positivo e attivo nella vita; benessere emotivo; automonitoraggio e insight; atteggiamenti e approcci costruttivi; acquisizione di abilità e tecnica; integrazione e sostegno sociale. Ogni costrutto comprende un questionario indipendente. Ogni questionario specifico sul costrutto include 4-6 item valutati su una scala a 4 punti (1 = fortemente in disaccordo, 2 = in disaccordo, 3 = d'accordo, 4 = molto d'accordo). La somma dei punteggi per tutti gli elementi è divisa per il numero di elementi; i punteggi del costrutto vanno da 1 a 4. Un punteggio più alto indica una migliore autogestione, con l'eccezione del costrutto del benessere emotivo per il quale un punteggio più basso significa un migliore benessere emotivo.

Modifica dell'autoregolamentazione dalla settimana 1

Il questionario sull'impatto dell'educazione sanitaria (heiQ): un questionario sul rapporto del paziente che mira a valutare otto abilità di autogestione nelle persone con condizioni croniche. Consiste di 35 elementi in 7 costrutti indipendenti: attività diretta alla salute; impegno positivo e attivo nella vita; benessere emotivo; automonitoraggio e insight; atteggiamenti e approcci costruttivi; acquisizione di abilità e tecnica; integrazione e sostegno sociale. Ogni costrutto comprende un questionario indipendente. Ogni questionario specifico sul costrutto include 4-6 item valutati su una scala a 4 punti (1 = fortemente in disaccordo, 2 = in disaccordo, 3 = d'accordo, 4 = molto d'accordo). La somma dei punteggi per tutti gli elementi è divisa per il numero di elementi; i punteggi del costrutto vanno da 1 a 4. Un punteggio più alto indica una migliore autogestione, con l'eccezione del costrutto del benessere emotivo per il quale un punteggio più basso significa un migliore benessere emotivo.

Attività fisica al basale (settimana 1)

Questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ) Long From: L'IPAQ è un questionario di autovalutazione di 27 voci che misura l'attività fisica per adulti di età compresa tra 15 e 69 anni. Il questionario esamina i tipi di attività, l'intensità dell'attività fisica e il tempo di seduta che le persone svolgono come parte della loro vita quotidiana. Viene utilizzato per stimare l'attività fisica totale in MET-min/settimana e il tempo trascorso seduti. Ci sono 5 domini di attività fisica all'interno della versione lunga dell'IPAQ (correlati al lavoro, trasporti, lavori domestici/manutenzione della casa/cura della famiglia, tempo libero/sport/tempo libero e tempo trascorso seduti.

I partecipanti vengono valutati come Basso (livello più basso di attività fisica), Moderato o Alto

Variazione dell'attività fisica dalla settimana 1

Questionario internazionale sull'attività fisica (IPAQ) Long From: L'IPAQ è un questionario di autovalutazione di 27 voci che misura l'attività fisica per adulti di età compresa tra 15 e 69 anni. Il questionario esamina i tipi di attività, l'intensità dell'attività fisica e il tempo di seduta che le persone svolgono come parte della loro vita quotidiana. Viene utilizzato per stimare l'attività fisica totale in MET-min/settimana e il tempo trascorso seduti. Ci sono 5 domini di attività fisica all'interno della versione lunga dell'IPAQ (correlati al lavoro, trasporti, lavori domestici/manutenzione della casa/cura della famiglia, tempo libero/sport/tempo libero e tempo trascorso seduti.

I partecipanti vengono valutati come Basso (livello più basso di attività fisica), Moderato o Alto

Autoefficacia per gestire le condizioni croniche al basale (settimana 1)

Una scala di autoefficacia a 10 punti per determinare la fiducia dei partecipanti nella gestione delle loro condizioni croniche. Ai partecipanti verrà chiesto di valutare quanto sono fiduciosi nell'autogestire le loro condizioni croniche su base giornaliera utilizzando una singola domanda su una scala da 1 a 10. Valori più alti equivalgono a una maggiore autoefficacia.

Cambiamento nell'autoefficacia dalla settimana 1

Una scala di autoefficacia a 10 punti per determinare la fiducia dei partecipanti nella gestione delle loro condizioni croniche. Ai partecipanti verrà chiesto di valutare quanto sono fiduciosi nell'autogestire le loro condizioni croniche su base giornaliera utilizzando una singola domanda su una scala da 1 a 10. Valori più alti equivalgono a una maggiore autoefficacia.

Conoscenza e consapevolezza dei cambiamenti di salute che si verificano con l'invecchiamento Linea di base (settimana 1)

Ai partecipanti verrà chiesto di rispondere a 2 domande a risposta aperta relative ai cambiamenti che si verificano con la mobilità e la funzione fisica con l'invecchiamento. Domanda 1: Cambiamenti di nome che si verificano con l'invecchiamento e condizioni croniche che influiscono sulla capacità di muoversi e muoversi con facilità. Domanda 2: Elenca le cose che puoi fare per migliorare la tua salute e la capacità di muoverti nonostante conviva con malattie croniche. Punteggi più alti saranno basati sul maggior numero di risposte corrette.

Modifica del livello di consapevolezza dalla settimana 1

Ai partecipanti verrà chiesto di rispondere a 2 domande a risposta aperta relative ai cambiamenti che si verificano con la mobilità e la funzione fisica con l'invecchiamento. Domanda 1: Cambiamenti di nome che si verificano con l'invecchiamento e condizioni croniche che influiscono sulla capacità di muoversi e muoversi con facilità. Domanda 2: Elenca le cose che puoi fare per migliorare la tua salute e la capacità di muoverti nonostante conviva con malattie croniche. Punteggi più alti saranno basati sul maggior numero di risposte corrette.

Soddisfazione dei partecipanti al programma Physical Literacy

Ai partecipanti verrà chiesto di valutare la loro soddisfazione del programma di alfabetizzazione fisica alla fine del periodo di studio di 5 settimane. Verrà loro chiesto "Nel complesso su una scala da 0 a 10 come valuteresti la tua esperienza con il programma di alfabetizzazione fisica?" Numeri più alti equivalgono a un punteggio di soddisfazione più alto.