Questa pagina è stata tradotta automaticamente e l'accuratezza della traduzione non è garantita. Si prega di fare riferimento al Versione inglese per un testo di partenza.

Allenamento della forza di restrizione del flusso sanguigno nei calciatori professionisti

31 maggio 2023 aggiornato da: University of the Balearic Islands

Effetti dell'allenamento di resistenza alla restrizione del flusso sanguigno sulle caratteristiche muscolari, sulla forza e sulle prestazioni dei calciatori professionisti

Gli obiettivi di questo studio clinico sono valutare gli effetti dell'allenamento Blood Flood Restriction sulle prestazioni sportive di calciatori professionisti e semi-professionisti. I partecipanti sono venti calciatori professionisti e semiprofessionisti che giocano nell'RCD Mallorca. I partecipanti saranno assegnati in due diversi gruppi. Entrambi i gruppi sviluppano per sei settimane un programma di allenamento della forza. Il primo gruppo baserà il proprio allenamento a basso carico utilizzando la limitazione del flusso sanguigno (20-50% di una ripetizione massima). Il secondo gruppo baserà il proprio allenamento in High Load (60-80% di una ripetizione massima). Questo programma di allenamento include tre tipi di esercizi in ogni sessione di allenamento; back squat, deadlift singolo e hip thrust con bilanciere. Prima e dopo questo programma i ricercatori raccoglieranno dati sociodemografici e antropometrici. Inoltre, gli investigatori valuteranno la massa muscolare, l'attività elettrica prodotta dai muscoli scheletrici, la forza muscolare e la capacità di sprint di ogni partecipante. Prima della valutazione, i calciatori effettueranno un riscaldamento di 15 minuti sotto il controllo dei valutatori.

Panoramica dello studio

Stato

Completato

Condizioni

Intervento / Trattamento

Descrizione dettagliata

PARTECIPANTI:

I partecipanti sono calciatori dell'RCD Mallorca (Seconda divisione calcistica spagnola) e dell'RCD Mallorca B (Terza divisione calcistica spagnola). Prima di iniziare lo studio, ogni partecipante riceverà un consenso informato sullo studio clinico. Questo consenso informato sarà firmato da loro secondo la Dichiarazione di Helsinki. Allo stesso tempo, i dati saranno resi anonimi e vi avrà accesso solo il ricercatore principale dello studio, per garantire il rispetto della legge sulla protezione dei dati.

W-UP:

Il riscaldamento consisterà in 5 minuti di corsa lenta (tapis roulant), 5 minuti di mobilità e 5 minuti di esercizi di corsa. Inoltre, il riscaldamento conterrà una familiarizzazione con il test di salto

Tipo di studio

Interventistico

Iscrizione (Effettivo)

20

Fase

  • Non applicabile

Contatti e Sedi

Questa sezione fornisce i recapiti di coloro che conducono lo studio e informazioni su dove viene condotto lo studio.

Luoghi di studio

  • Spagna
    • Balearic Islands
      • Palma De Mallorca, Balearic Islands, Spagna, 07122
        • Christian

Criteri di partecipazione

I ricercatori cercano persone che corrispondano a una certa descrizione, chiamata criteri di ammissibilità. Alcuni esempi di questi criteri sono le condizioni generali di salute di una persona o trattamenti precedenti.

Criteri di ammissibilità

Età idonea allo studio

Da 14 anni a 40 anni (Bambino, Adulto)

Accetta volontari sani

No

Descrizione

Criterio di inclusione:

  • Nessun infortunio negli ultimi 6 mesi
  • Minimo 1 anno di esperienza nella divisione.

Criteri di esclusione:

  • Giocatori dilettanti

Piano di studio

Questa sezione fornisce i dettagli del piano di studio, compreso il modo in cui lo studio è progettato e ciò che lo studio sta misurando.

Come è strutturato lo studio?

Dettagli di progettazione

  • Scopo principale: Trattamento
  • Assegnazione: Randomizzato
  • Modello interventistico: Assegnazione parallela
  • Mascheramento: Separare

Armi e interventi

Gruppo di partecipanti / Arm
Intervento / Trattamento
Sperimentale: Allenamento della forza basato su carichi bassi con restrizione del flusso sanguigno (gruppo sperimentale I)
  1. Squat
  2. Stacco singolo
  3. Squat posteriore
Altro: Blood Flow Restriction Allenamento della forza con basso carico
Carico basso (20-50% 1RM), 4 serie da 30/15/15/15 ripetizioni, 30 secondi di riposo tra le serie.
Sperimentale: Allenamento della forza basato su carichi elevati (gruppo sperimentale II)
  1. Squat
  2. Stacco singolo
  3. Squat posteriore
Altro: Allenamento per la forza ad alto carico
Carico elevato (60-80% 1RM) 4 serie da 8 ripetizioni, 2 minuti di riposo tra le serie

Cosa sta misurando lo studio?

Misure di risultato primarie

Misura del risultato
Misura Descrizione
Lasso di tempo
Variazione rispetto al basale nella massa muscolare
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale della massa muscolare a 6 settimane
Massa muscolare misurata con metro a nastro
Variazione rispetto al basale della massa muscolare a 6 settimane
Variazione rispetto al basale nella massima contrazione isometrica volontaria (MVIC)
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale nella massima contrazione isometrica volontaria a 6 settimane
MVIC misurato da Force Platform (Vald Performance, Brisbane, QLD)
Variazione rispetto al basale nella massima contrazione isometrica volontaria a 6 settimane
Variazione rispetto al basale nell'attività muscolare elettrica
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale dell'attività muscolare elettrica a 6 settimane
Attività muscolare elettrica misurata mediante elettromiografia di superficie (mDurance®, España)
Variazione rispetto al basale dell'attività muscolare elettrica a 6 settimane
Cambiamento rispetto alla linea di base nel salto con contromovimento (CMJ)
Lasso di tempo: Variazione rispetto al basale nel salto contromovimento (test CMJ) a 6 settimane
Test CMJ misurato da Force Platform (Vald Performance, Brisbane, QLD)
Variazione rispetto al basale nel salto contromovimento (test CMJ) a 6 settimane
Cambio da nel profilo forza-velocità (F-V)
Lasso di tempo: Modifica dal basale nel profilo forza-velocità a 6 settimane
Profilo F-V misurato dall'app MyJump
Modifica dal basale nel profilo forza-velocità a 6 settimane
Modifica dalla linea di base nell'abilità Sprint
Lasso di tempo: Modifica rispetto al basale nell'abilità Sprint a 6 settimane
Capacità di sprint misurata dall'app MySprint
Modifica rispetto al basale nell'abilità Sprint a 6 settimane
Variazione dall'incidenza post-intervento nell'incidenza degli infortuni sportivi
Lasso di tempo: Modifica dal Post-Intervento fino a 8 mesi.
Incidenza degli infortuni legati alla pratica sportiva
Modifica dal Post-Intervento fino a 8 mesi.

Collaboratori e investigatori

Qui è dove troverai le persone e le organizzazioni coinvolte in questo studio.

Sponsor

University of the Balearic Islands

Investigatori

  • Investigatore principale: Christian Castilla López, University of Balearic Islands
  • Direttore dello studio: Natalia Romero Franco, University of Balearic Islands

Studiare le date dei record

Queste date tengono traccia dell'avanzamento della registrazione dello studio e dell'invio dei risultati di sintesi a ClinicalTrials.gov. I record degli studi e i risultati riportati vengono esaminati dalla National Library of Medicine (NLM) per assicurarsi che soddisfino specifici standard di controllo della qualità prima di essere pubblicati sul sito Web pubblico.

Studia le date principali

Inizio studio (Effettivo)

5 ottobre 2020

Completamento primario (Effettivo)

30 novembre 2020

Completamento dello studio (Effettivo)

30 novembre 2020

Date di iscrizione allo studio

Primo inviato

28 ottobre 2020

Primo inviato che soddisfa i criteri di controllo qualità

13 novembre 2020

Primo Inserito (Effettivo)

16 novembre 2020

Aggiornamenti dei record di studio

Ultimo aggiornamento pubblicato (Stimato)

2 giugno 2023

Ultimo aggiornamento inviato che soddisfa i criteri QC

31 maggio 2023

Ultimo verificato

1 maggio 2023

Maggiori informazioni

Termini relativi a questo studio

Parole chiave

Altri numeri di identificazione dello studio

  • 160CER20

Piano per i dati dei singoli partecipanti (IPD)

Hai intenzione di condividere i dati dei singoli partecipanti (IPD)?

NO

Informazioni su farmaci e dispositivi, documenti di studio

Studia un prodotto farmaceutico regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Studia un dispositivo regolamentato dalla FDA degli Stati Uniti

No

Queste informazioni sono state recuperate direttamente dal sito web clinicaltrials.gov senza alcuna modifica. In caso di richieste di modifica, rimozione o aggiornamento dei dettagli dello studio, contattare register@clinicaltrials.gov. Non appena verrà implementata una modifica su clinicaltrials.gov, questa verrà aggiornata automaticamente anche sul nostro sito web .

Prove cliniche su Pressione sanguigna

Cerca prove simili

Sponsor e collaboratori

Condizioni mediche

Interventi farmacologici

CROs by country

CROs in Papua New Guinea

Condizioni

Malattie rare

Interventi farmacologici

Supplementi dietetici

Sponsor / Collaboratori

Sedi

Sottoscrivi