Силовые тренировки с ограничением кровотока у профессиональных футболистов
31 мая 2023 г. обновлено: University of the Balearic Islands
Влияние тренировок с сопротивлением с ограничением кровотока на мышечные характеристики, силу и работоспособность профессиональных футболистов
Целью этого клинического исследования является оценка влияния тренировок с ограничением переливания крови на спортивные результаты профессиональных и полупрофессиональных футболистов.
Участниками являются двадцать профессиональных и полупрофессиональных футболистов мужского пола, которые играют в RCD Mallorca.
Участники будут разделены на две разные группы.
Обе группы разрабатывают в течение шести недель программы силовых тренировок.
Первая группа будет основывать свои тренировки на низкой нагрузке с ограничением кровотока (20-50% от одного максимального повторения).
Вторая группа будет основывать свои тренировки на высокой нагрузке (60-80% от одного максимального повторения).
Эта тренировочная программа включает в себя три типа упражнений на каждой тренировке; приседания со спиной, одиночная становая тяга и тяга бедра со штангой.
До и после этой программы исследователи будут собирать социально-демографические и антропометрические данные.
Кроме того, исследователи будут оценивать мышечную массу, электрическую активность скелетных мышц, мышечную силу и спринтерские способности каждого участника.
Перед аттестацией футболисты в течение 15 минут разминаются под контролем оценщиков.
Обзор исследования
Статус
Завершенный
Подробное описание
УЧАСТНИКИ:
Участниками являются футболисты RCD Mallorca (Второй испанский футбольный дивизион) и RCD Mallorca B (Третий испанский футбольный дивизион). Перед началом исследования каждый участник получит информированное согласие на клиническое исследование. Это информированное согласие будет подписано ими в соответствии с Хельсинкской декларацией. При этом данные будут обезличены, и доступ к ним будет иметь только главный исследователь исследования, чтобы обеспечить соблюдение Закона о защите данных.
W-UP:
Разминка будет состоять из 5 минут медленного бега (беговая дорожка), 5 минут подвижности и 5 минут беговых упражнений. Кроме того, разминка будет содержать ознакомление с прыжковым тестом.
Тип исследования
Интервенционный
Регистрация (Действительный)
20
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.
Места учебы
-
-
Balearic Islands
-
Palma De Mallorca, Balearic Islands, Испания, 07122
- Christian
-
-
Критерии участия
Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
От 14 лет до 40 лет (Ребенок, Взрослый)
Принимает здоровых добровольцев
Нет
Описание
Критерии включения:
- Отсутствие травм за последние 6 месяцев
- Опыт работы в подразделении не менее 1 года.
Критерий исключения:
- Игроки-любители
Учебный план
В этом разделе представлена подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Уход
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Параллельное назначение
- Маскировка: Одинокий
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: Силовая тренировка на основе малых нагрузок с ограничением кровотока (I экспериментальная группа)
|
Низкая нагрузка (20-50% от 1ПМ), 4 подхода по 30/15/15/15 повторений, отдых между подходами 30 секунд.
|
|
Экспериментальный: Силовая тренировка на основе высоких нагрузок (Экспериментальная группа II)
|
Высокая нагрузка (60-80% от 1ПМ) 4 подхода по 8 повторений, 2 минуты отдыха между подходами
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Изменение мышечной массы по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Изменение мышечной массы по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
Мышечная масса, измеренная с помощью измерительной ленты
|
Изменение мышечной массы по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем максимального произвольного изометрического сокращения (MVIC)
Временное ограничение: Изменение максимального произвольного изометрического сокращения по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
MVIC, измеренный Force Platform (Vald Performance, Брисбен, Квинсленд)
|
Изменение максимального произвольного изометрического сокращения по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
|
Изменение электрической мышечной активности по сравнению с исходным уровнем
Временное ограничение: Изменение электрической мышечной активности по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
Электрическая мышечная активность, измеренная с помощью поверхностной электромиографии (mDurance®, España)
|
Изменение электрической мышечной активности по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
|
Изменение по сравнению с базовой линией прыжка в контрдвижении (CMJ)
Временное ограничение: Изменение по сравнению с исходным уровнем прыжка в обратном направлении (тест CMJ) через 6 недель
|
Тест CMJ, измеренный платформой Force (Vald Performance, Брисбен, Квинсленд)
|
Изменение по сравнению с исходным уровнем прыжка в обратном направлении (тест CMJ) через 6 недель
|
|
Изменение от профиля сила-скорость (F-V)
Временное ограничение: Изменение профиля сила-скорость по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
Профиль F-V, измеренный приложением MyJump
|
Изменение профиля сила-скорость по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
|
Изменение по сравнению с базовым уровнем способности к спринту
Временное ограничение: Изменение способности к спринту по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
Способность к спринту измеряется приложением MySprint
|
Изменение способности к спринту по сравнению с исходным уровнем через 6 недель
|
|
Изменение частоты спортивных травм после вмешательства
Временное ограничение: Изменение после вмешательства до 8 месяцев.
|
Частота травм, связанных со спортивной практикой
|
Изменение после вмешательства до 8 месяцев.
|
Соавторы и исследователи
Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.
Следователи
- Главный следователь: Christian Castilla López, University of Balearic Islands
- Директор по исследованиям: Natalia Romero Franco, University of Balearic Islands
Даты записи исследования
Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
5 октября 2020 г.
Первичное завершение (Действительный)
30 ноября 2020 г.
Завершение исследования (Действительный)
30 ноября 2020 г.
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
28 октября 2020 г.
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
13 ноября 2020 г.
Первый опубликованный (Действительный)
16 ноября 2020 г.
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Оцененный)
2 июня 2023 г.
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
31 мая 2023 г.
Последняя проверка
1 мая 2023 г.
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Другие идентификационные номера исследования
- 160CER20
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
НЕТ
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Нет
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Нет
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .