Impatto degli interventi respiratori sui marcatori di stress

Per questo studio i partecipanti saranno assegnati in modo casuale a respirazione lenta 1 [(SB1); quattro secondi inspira, due secondi pausa, quattro secondi espira, due secondi pausa, ripeti per cinque minuti] o respiro lento 2 [(SB2); quattro secondi inspira, due secondi espira, ripeti per cinque minuti]. L'intervento di respirazione avrà luogo cinque minuti prima dell'inizio dell'esercitazione del tiratore attivo basata sulla realtà virtuale. I ricercatori confronteranno i due gruppi in termini di variazione della frequenza cardiaca (HR), stress soggettivo della pressione sanguigna (BP) [(SAI); inventario dell'ansia dei tratti di stato] e marcatori salivari di stress prima e dopo l'intervento respiratorio e l'esercitazione del tiratore attivo di realtà virtuale (VR-ASD).

Tutte le procedure sono state esaminate e approvate dall'Institutional Review Board dell'Università.

Procedure sperimentali all'arrivo al sito di test, ai soggetti verrà chiesto di sciacquarsi la bocca con acqua e riposare in una stanza tranquilla per 10 minuti. Immediatamente dopo i 10 minuti di riposo, sono stati raccolti un campione iniziale di saliva, HR & BP (Suntech, Hauppauge, NY, USA) e misure SAI (30 min prima della VR-ASD). Durante la sessione sperimentale HR, BP, SAI e campioni di saliva saranno raccolti per un totale di quattro volte: 1) 30 minuti prima dell'inizio del VR-ASD, 2) 5 minuti prima dell'inizio del VR-ASD (immediatamente prima dell'intervento respiratorio) 3) 5 minuti dopo VR-ASD (immediatamente dopo l'intervento respiratorio) e 4) 30 minuti dopo VR-ASD.

Realtà virtuale - Esercitazione sparatutto attiva (VR-ASD):

Questa è una simulazione di realtà virtuale, il partecipante indosserà l'auricolare VR e porterà una pistola da addestramento Glock 17, sarà in grado di muoversi fisicamente attraverso l'intero ASD senza interruzioni. Il laboratorio VR è più grande dell'ambiente virtuale (~ 35 x 20 piedi). Il partecipante camminerà fisicamente lungo un corridoio virtuale lungo circa 10 piedi dove incontrerà 2 vittime ferite simulate. Uno sarà a terra con ferite traumatiche e la seconda vittima "correrà" fuori dalla stanza dell'attacco con ferite da arma da fuoco al braccio e alla gamba sinistra. Una volta sulla soglia della sala d'attacco, osserveranno una vittima a terra con un trauma cranico e il tiratore che spara con la pistola contro l'ultima vittima. Se il soggetto non avesse ancora sparato con la sua arma, il tiratore si girerebbe verso il partecipante per suscitare una risposta, il partecipante "sparerà" un colpo se necessario. Il tiratore cadrà dopo essere stato colpito.

Respirazione lenta 1 (respirazione a scatola/respirazione lenta): Quattro secondi inspira attraverso il naso + trattieni per due secondi + quattro secondi espira attraverso la bocca + trattieni per due secondi, ripeti (~25 cicli respiratori entro i 5 minuti di intervento) Respirazione lenta 2: Inspirazione di quattro secondi attraverso il naso nel diaframma seguita da un'espirazione di due secondi, ripetizione (~ 50 cicli respiratori entro i 5 minuti di intervento)

Video didattico sulla respirazione Il ricercatore capo fornirà al partecipante un video didattico di 5 minuti sul metodo di respirazione assegnato in modo casuale prima di iniziare l'intervento di respirazione. Il video didattico includerà un'immagine del ricercatore che esegue l'intervento di respirazione insieme a una voce fuori campo con un conto alla rovescia sullo schermo per seguire il tempo di respirazione. Un ricercatore sarà nella stanza con il partecipante che conterà i propri respiri al minuto per assicurarsi che stiano tenendo il passo con il ritmo della respirazione e che finiscano al momento opportuno. Se il partecipante non è in grado di tenere il passo con il ritmo del respiro, gli verrà chiesto di interrompere.