Влияние дыхательных вмешательств на маркеры стресса

Для этого исследования участникам будет случайным образом назначено медленное дыхание 1 [(SB1); четыре секунды вдох, две секунды пауза, четыре секунды выдох, две секунды пауза, повторять в течение пяти минут] или медленное дыхание 2 [(SB2); четыре секунды вдох, две секунды выдох, повторять в течение пяти минут]. Вмешательство в дыхание будет происходить за пять минут до начала активной стрельбы на основе виртуальной реальности. Исследователи будут сравнивать две группы с точки зрения изменения частоты сердечных сокращений (ЧСС), артериального давления (АД), субъективного стресса [(SAI); состояние-черта тревожности], а также слюнные маркеры стресса до и после вмешательства в дыхание и тренировки активной стрельбы в виртуальной реальности (VR-ASD).

Все процедуры были рассмотрены и одобрены Наблюдательным советом университета.

Экспериментальные процедуры по прибытии на место проведения испытаний испытуемым будет предложено прополоскать рот водой и отдохнуть в тихой комнате в течение 10 минут. Сразу после 10-минутного периода отдыха был собран первоначальный образец слюны, ЧСС и АД (Suntech, Hauppauge, NY, USA) и измерения SAI (за 30 минут до VR-ASD). На протяжении всего экспериментального сеанса образцы ЧСС, АД, SAI и слюны будут собираться в общей сложности четыре раза: 1) за 30 минут до начала VR-ASD, 2) за 5 минут до начала VR-ASD (немедленно до дыхательного вмешательства) 3) через 5 минут после VR-ASD (сразу после дыхательного вмешательства) и 4) через 30 минут после VR-ASD.

Виртуальная реальность — активная стрельба (VR-ASD):

Это симуляция виртуальной реальности, участник наденет гарнитуру VR и будет нести учебный пистолет Glock 17, он сможет физически перемещаться по всему ASD без перерыва. Лаборатория виртуальной реальности больше, чем виртуальная среда (~ 35 x 20 футов). Участник физически пройдет по виртуальному коридору длиной около 10 футов, где встретится с двумя симулированными ранеными. Один будет лежать на земле с травматическими повреждениями, а второй пострадавший «выбежит» из комнаты нападения с огнестрельными ранениями левой руки и ноги. Оказавшись на пороге комнаты нападения, они наблюдают лежащую на земле одну жертву с черепно-мозговой травмой, а стрелок стреляет из пистолета в последнюю жертву. Если субъект еще не выстрелил из своего оружия, стрелок повернется к участнику, чтобы вызвать ответ, участник при необходимости «выстрелит». Стрелок упадет после выстрела.

Медленное дыхание 1 («коробочное» дыхание/медленное дыхание): вдох через нос в течение четырех секунд + две секунды задержки + выдох через рот в течение четырех секунд + задержка в течение двух секунд, повторение (~25 дыхательных циклов за 5-минутное вмешательство) Медленное дыхание 2: Четырехсекундный вдох через нос в диафрагму, затем двухсекундный выдох, повторение (~50 дыхательных циклов за 5-минутное вмешательство)

Обучающее видео по дыханию Ведущий исследователь предоставит участнику 5-минутное обучающее видео о случайно выбранном методе дыхания перед началом вмешательства с дыханием. Учебное видео будет включать визуализацию исследователя, выполняющего дыхательную операцию, а также голос за кадром с обратным отсчетом на экране, чтобы соответствовать темпу дыхания. Исследователь будет находиться в комнате с участником, считая его вдохи в минуту, чтобы убедиться, что они не отстают от темпа дыхания и заканчивают дыхание в нужное время. Если участник не может идти в ногу с темпом дыхания, его попросят прекратить.