Effetti della terapia della risata sullo stress, il sonno e l'allattamento delle madri postpartum

Il periodo postnatale è un importante periodo di transizione dello sviluppo per le donne e le madri hanno varie difficoltà. Pertanto, le ostetriche dovrebbero valutare le donne e identificare le donne che necessitano di interventi di supporto e contribuiscono consapevolmente al loro trattamento. Precedenti studi riflettono il desiderio delle madri di terapie non farmacologiche e un alto grado di soddisfazione per queste terapie. La terapia della risata, uno dei principali interventi non farmacologici, è riconosciuta come un approccio universale per ridurre lo stress e l'ansia. La risata è un metodo online, semplice, semplice, economico, non invasivo, non invasivo, ampiamente disponibile online, facilmente accessibile ed efficace. La risata è stata applicata a molte diverse popolazioni di pazienti e individui sani in una varietà di contesti e studi hanno riportato benefici come una migliore qualità del sonno, una ridotta depressione, dolore e ormoni dello stress, un miglioramento dell'umore e una soddisfazione della vita, un aumento dell'attaccamento prenatale e l'autoefficacia dell'allattamento. Questi benefici documentano il ruolo positivo della terapia della risata nel migliorare la qualità della vita degli individui. La terapia della risata è un tipo di terapia cognitiva-comportamentale che può migliorare la qualità fisica, psicologica e, in definitiva, la qualità della vita. La terapia della risata può essere utilizzata sia per scopi preventivi che terapeutici. Al contrario, gli effetti negativi delle risate e dell'umorismo sono trascurabili.

In conclusione, le risate sono un valore umano e universale. L'uso di risate in modo efficace per migliorare il benessere e facilitare l'adattamento ai cambiamenti sperimentati in questo periodo può migliorare significativamente la qualità della vita. Le madri nel periodo postpartum necessitano di interventi preventivi a basso costo e facilmente accessibili per prevenire questi problemi. Tuttavia, per raggiungere questo obiettivo, gli operatori sanitari devono essere consapevoli degli interventi più appropriati basati sull'evidenza. Il numero di studi che studiano l'effetto della terapia della risata sulla salute delle donne è limitato in Turchia. Al fine di aumentare i dati basati sull'evidenza, è necessario studiare la potenziale efficacia degli interventi di terapia della risata in termini di salute delle donne. In questo contesto, l'obiettivo di questo studio era di determinare l'effetto della terapia della risata data alle madri nel periodo postnatale sullo stress percepito, sulla qualità del sonno e sul livello di autoefficacia dell'allattamento. Si pensa che i risultati di questo studio guideranno le ostetriche a essere consapevoli dell'efficacia della terapia della risata e a pianificare interventi per migliorare la qualità della vita delle madri.