YogaDellaRisataStress (Laughter yoga)

Questo studio mira a valutare l'effetto dello yoga della risata sui livelli di stress clinico e di autoefficacia tra gli studenti di infermieristica del primo anno. Lo stress clinico è una sfida comune nella formazione infermieristica iniziale e può influire negativamente sulle prestazioni, la fiducia e l'adattamento degli studenti alla pratica clinica. Supportare gli studenti nella gestione dello stress e nel miglioramento dell'autoefficacia è importante sia per i risultati educativi che per la sicurezza dei pazienti.

Lo studio è progettato come uno studio randomizzato controllato con gruppi sperimentali e di controllo utilizzando un disegno pre-test, post-test e follow-up. Lo studio sarà condotto tra gli studenti di infermieristica del primo anno della Facoltà di Scienze della Salute dell'Università di Kırıkkale durante l'anno accademico 2024-2025.

L'intervento consisterà in un programma strutturato di yoga della risata condotto da un leader certificato di yoga della risata. Il programma sarà implementato nell'arco di quattro settimane, con due sessioni a settimana, per un totale di otto sessioni. Ogni sessione durerà circa 40 minuti e sarà condotta in un ambiente di classe adatto per attività di gruppo.

Ogni sessione includerà quattro componenti principali. La prima componente consiste in esercizi di battito delle mani e di riscaldamento eseguiti in modo ritmico e sincronizzato per aumentare l'energia e l'interazione di gruppo. La seconda componente include esercizi di respirazione profonda che coinvolgono l'inalazione controllata e l'espirazione prolungata per promuovere il rilassamento. La terza componente consiste in attività ludiche di gruppo progettate per incoraggiare la spontaneità e il coinvolgimento. La quarta componente include esercizi di risata guidata in cui i partecipanti simulano la risata attraverso attività strutturate per stimolare risposte di risata genuina. Le sessioni si concluderanno con brevi esercizi di rilassamento.

Il gruppo di controllo riceverà le procedure standard di orientamento clinico senza alcun intervento aggiuntivo durante il periodo di studio.

I dati saranno raccolti in tre momenti diversi: prima dell'intervento, immediatamente dopo l'intervento e alla fine del periodo di pratica clinica.

L'analisi dei dati sarà condotta utilizzando metodi statistici appropriati. Le statistiche descrittive saranno utilizzate per riassumere i dati, e i confronti tra i gruppi saranno eseguiti utilizzando test statistici adeguati. La significatività statistica sarà accettata a p<0.05.

Lo studio sarà condotto in conformità con i principi etici. I partecipanti saranno informati sullo studio e la loro partecipazione volontaria sarà garantita. La riservatezza dei dati sarà protetta e i partecipanti avranno il diritto di ritirarsi dallo studio in qualsiasi momento. L'approvazione etica e le autorizzazioni istituzionali saranno ottenute prima dell'inizio dello studio.

Lo studio è pianificato per essere condotto tra febbraio 2024 e luglio 2024. Non ci sono conflitti di interesse e tutte le spese relative allo studio saranno coperte dai ricercatori.