反対側のアンタゴニストの相互教育
筋力の相互教育: クロストレーニング効果はトレーニングされていない対側の相同筋に限定されるのか
以前の研究では、四肢の筋肉の片側トレーニングが、トレーニングされていない対側の相同筋に及ぼす影響を十分に記録しています。 この研究の目的は、健康な成人男性において、利き手手首屈筋に対する6週間の電気筋刺激が対側手首伸筋の筋力増加を引き起こすかどうかを評価することです。
倫理的承認は治験審査委員会から得られました。 参加者は全員ボランティアであり、書面によるインフォームドコンセントを提供しました。 私たちの病院で働く若い成人男性のうち、この研究への参加を自発的に受け入れた30人の被験者が適格かどうか評価されました。 23 人の健康な若年成人男性がこの二重盲検前向き研究に参加しました。 これらのボランティアはランダムに 2 つのグループに分けられました。 電気的筋肉刺激 (EMS) グループでは、右手首の屈筋に電気的筋肉刺激が適用されました。対照では、経皮的電気神経刺激を適用した。 両グループの右前腕の屈筋面に電極を配置しました。 電気刺激は、同じ研究者によって両グループで 30 セッション（1 日 1 セッション、週 5 日、6 週間）にわたって適用されました。 Compex2 (Medicompex SA、スイス) を電気刺激に使用しました。 等速性トルクは、試行の前後に左右の手首の屈筋と伸筋で測定されました。 等速性トルクは、Cybex (Humac 2004/Norm) 四肢試験システムを使用して、右 (トレーニング済み) および左 (トレーニングなし) 前腕で測定されました。
調査の概要
詳細な説明
片側の肢の筋力トレーニングは、訓練された肢だけでなく、反対側の訓練されていない肢の随意筋力の増加を引き起こすことが報告されています。 この現象は、「クロス教育、クロストレーニング、または対側筋力トレーニング効果」として知られています。 筋力の交差教育は、上肢と下肢の両方の筋肉で発生する可能性があります。これは性別や年齢に特有のものではなく、自発的な努力、筋肉の電気刺激、または片側の収縮の精神的な練習によって達成されるトレーニングによって発生する可能性があります。 電気刺激は、交差教育を誘発する最も効果的な方法の 1 つです。
片側トレーニングが対側効果があることは明らかですが、この効果の背後にあるメカニズムは不明のままです。 異種教育の特殊な性質により、神経機能の変化がこの効果の根底にあるメカニズムである可能性が高くなります。 潜在的な神経機構は、「中枢」または「末梢（脊髄）」適応のいずれかに大別できます。 訓練された手足の随意収縮中の皮質の関連部分の興奮に関与する中枢神経機構が、対側性の促進を引き起こすと考えられています。 交差伸展反射は、交差教育のための主要な脊髄神経機構です。
今日行われた研究では、片側トレーニングの対側効果が対側の相同筋で評価されました。 しかし、対側の相同筋の拮抗筋で筋力の変化が観察されたかどうかは報告されていない。 ある研究では、成人男性において、片側大腿直筋の表面電気刺激を1回行った後、対側大腿直筋の等尺性力とEMG活動が増加するが、対側大腿二頭筋のEMG活動は低下することが報告されています。 大腿二頭筋のEMG活動の低下は交差伸展反射によって説明できる可能性があることが提案されています。 長時間の運動や電気的筋肉刺激が対側の相同筋の拮抗筋に及ぼす影響は明らかではありません。
この研究の目的は、健康な成人男性において、利き手手首屈筋に対する6週間の電気筋刺激が対側手首伸筋の筋力増加を引き起こすかどうかを評価することです。
研究の種類
入学 (実際)
段階
- 適用できない
参加基準
適格基準
就学可能な年齢
健康ボランティアの受け入れ
受講資格のある性別
説明
包含基準:
- 青少年健康ボランティア
- 男
- 右手が利き手
除外基準:
- 代謝性/内分泌性骨疾患（骨粗鬆症、骨軟化症、パジェット病など）などの慢性疾患
- ミオパシー
- 腱障害
- 神経障害（知覚過敏/麻酔、てんかん、麻痺）
- 皮膚疾患
- 末梢血管疾患
- 関節疾患
- 心臓ペースメーカー
- 非協力的
- プロスポーツ選手
- テニス、バレーボールなどの定期的なスポーツ活動
- 重労働者
研究計画
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：基礎科学
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：並列代入
- マスキング：ダブル
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
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実験的：筋肉の電気刺激
右手首の屈筋に電気的筋肉刺激を加えた
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右手首屈筋の電気的筋肉刺激 (EMS) を適用しました。
EMSを20分間適用しました。
可能な限り多くの運動ユニットを刺激するために、許容される最大電流強度が使用されました。
刺激強度はセッション中 5 分ごとに増加しました。
電気刺激は 30 セッション（1 日 1 セッション、週 5 日、6 週間）にわたって適用されました。
他の名前：
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偽コンパレータ：コントロール
経皮的電気神経刺激を適用した
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従来のモードの経皮電気神経刺激（TENS）を対照被験者に適用した。
TENSを20分間適用した。
刺激強度は、被験者が刺激のくすぐったさをわずかに感じる最低電流として調整されました。
TENS 刺激中は、目に見えて触知できる筋収縮は見られませんでした。
刺激強度は最初のセッションでは変更されませんでした。
その後、すべてのセッションで同じ強度で TENS を適用しました。
TENS は 30 セッション (1 日 1 セッション、週 5 日、6 週間) に適用されました。
他の名前：
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
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対側の未訓練の手首の筋肉の筋力の変化
時間枠：6 週間 (変化は 6 か月からベースラインを引いたものとして計算されます)
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実験の前後に、Cybex (Humac 2004/Norm) 四肢試験システムを使用して、対側の未訓練の手首の筋肉の等速性トルクを測定しました。
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6 週間 (変化は 6 か月からベースラインを引いたものとして計算されます)
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協力者と研究者
出版物と役立つリンク
研究記録日
主要日程の研究
研究開始
一次修了 (実際)
研究の完了 (実際)
試験登録日
最初に提出
QC基準を満たした最初の提出物
最初の投稿 (見積もり)
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
最終確認日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- VGEAH FTR
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