ホエイプロテイン、レジスタンストレーニング、体組成の変化
2012年11月7日 更新者：Richard Washburn、University of Kansas
ホエイプロテインサプリ。レジスタンストレーニング付き。ボディコンプへの影響。ヤングアダルトの
このプロジェクトの目的は、若年成人の体組成 (筋肉と脂肪の変化) に対する毎日のホエイプロテイン サプリメントによる 9 か月間のプログレッシブ レジスタンス トレーニングの効果を判断することです。
研究者は、ホエイプロテインサプリメントを摂取した人は、大豆または炭水化物のサプリメントを摂取した人に比べて、抵抗トレーニングに反応して筋肉が大きく増加し、脂肪組織が大きく失われると仮定しています.
調査の概要
詳細な説明
健康な男性と女性が募集され、9 か月間の監視付きレジスタンス トレーニング (週 3 日) に参加し、3 つの毎日のサプリメント グループのいずれかに無作為に割り付けられます: 乳清タンパク質、大豆タンパク質、または炭水化物コントロール.
体重、筋力と持久力、および安静時の血圧は、ベースライン、3、6、および 9 か月で評価されます。
体組成は、ベースライン、3、5、7、および 9 か月で評価されます。
サブサンプル (グループあたり N = 17、ベースライン時および 9 か月時に評価) は、上肢の筋肉サンプルに対して無作為に選択され、筋線維のサイズの変化、および筋肉の成長に関連する化学的要因を決定します。
サブサンプル参加者から血液サンプルを採取して、グルコースおよび脂肪代謝の変化、ならびに筋肉の成長を促進または阻害する可能性のある他の化学物質を評価します。
また、毎日のエネルギー消費量の変化と、介入によって生じる可能性のあるエネルギー (炭水化物、脂肪、タンパク質) を生成するための燃料の使用についても評価します。
ホエイプロテインサプリメントを摂取した人は、大豆または炭水化物のサプリメントを摂取した人に比べて、抵抗トレーニングに反応して筋肉が大きく増加し、脂肪組織が大幅に減少すると仮定しています.
研究の種類
介入
入学 (実際)
85
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
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Kansas
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Lawrence、Kansas、アメリカ、66045
- Energy Balance Lab, The University of Kansas
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-
参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～30年 (アダルト)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- BMI 25-39.9
- 18〜30歳でなければなりません
- 座りがちな
- 薬なし
- 少なくとも3か月間安定した体重
除外基準:
- タバコ・薬物使用者
- 代謝を変える薬
- 過去 3 か月で 10 ポンド増えた/減った
- 現在の運動者
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：防止
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：平行
- マスキング：なし
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
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実験的：ホエイプロテイン補給
毎日のホエイプロテイン補給
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40 g/日のホエイプロテインを 2 回で 9 か月間摂取します (研究期間)
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実験的：大豆タンパク補給
毎日の大豆タンパク質補給
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大豆タンパク40g/日を2回で9ヶ月間摂取（研究期間）
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実験的：プラセボ
毎日の炭水化物プラセボ補給
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マルトデキストリン 40 g/日を 2 回で 9 か月間摂取する (研究期間)
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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体組成
時間枠：9ヶ月
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体組成の変化は、体脂肪率、総脂肪量、および総除脂肪量の変化を DEXA で測定することによって評価されます。
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9ヶ月
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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24時間エネルギー消費と基質酸化
時間枠：9ヶ月
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24時間のエネルギー消費と基質の酸化は、部屋全体の間接熱量測定によって測定されます
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9ヶ月
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筋力と持久力
時間枠：9ヶ月
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1回のレップの最大強度は、チェストプレスとレッグプレスで測定されます.
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9ヶ月
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安静時代謝率
時間枠：9ヶ月
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Kcal/日として間接熱量測定によって測定される安静時代謝率が評価されます。
また、基質の酸化（脂肪と炭水化物の酸化）も評価されます。
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9ヶ月
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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捜査官
- 主任研究者：Richard A. Washburn, Ph.D.、University of Kansas
研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始
2007年6月1日
一次修了 (実際)
2012年7月1日
研究の完了 (実際)
2012年7月1日
試験登録日
最初に提出
2010年3月26日
QC基準を満たした最初の提出物
2010年8月20日
最初の投稿 (見積もり)
2010年8月23日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (見積もり)
2012年11月9日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2012年11月7日
最終確認日
2012年11月1日
詳しくは
本研究に関する用語
キーワード
その他の研究ID番号
- HSCL16583
- DMI01425 (OTHER_GRANT：Dairy Management Inc.)
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。