健康な個人における血流制限と組み合わせた運動の効果
2019年11月19日 更新者：Deniz Dere Arasan、Dokuz Eylul University
健康な個人の筋力、関節位置感覚、および機能的運動能力に対する血流制限と組み合わせた運動の効果
研究の目的は次のとおりです。健康な個人の筋力、固有受容感覚、および機能的運動能力に対する血流制限と組み合わせた運動の効果を調査すること。
個人の関節感覚および健康な個人の機能的運動能力に対する血流を制限することによって実行される上肢運動の効果に関するランダム化比較研究はありません。
このため、研究の目的は次のとおりです。健康な個人の筋力、固有受容感覚、および機能的運動能力に対する血流制限と組み合わせた運動の効果を調査すること。
数値的疼痛評価尺度 (NRS) による疼痛強度、デジタル ハンドダイナモメーターによる筋力、傾斜計による肩と肘の固有受容感覚、上肢閉鎖運動連鎖安定化テストによる機能的運動パフォーマンス、機能的投球パフォーマンス インデックス、シングル アーム ショット パット テスト、修正済み首と上肢の痛みのない60人の健康な個人のプルアップテスト評価、上肢、頸部および胸部の骨折および手術歴があり、研究への参加を妨げます。
参加者は、ランダムに各 30 人の 2 つのグループに分けられます。
血流制限を伴う肘曲げ運動は、理学療法士を伴って週3回、6週間運動グループに行われます。
コントロールグループは、毎日の活動と、エクササイズの強化と怪我からの保護に関するパンフレットを継続します。
評価は2回繰り返され、治療前と6週目の終わりに分析されます。
このプロジェクトでは、研究者は、血流を制限するエクササイズを行うことにより、健康な個人の筋力を改善し、固有受容感覚と機能的運動能力を改善することを目指しています.
目標の達成により、血流制限と組み合わせた運動は、怪我を保護し、固有感覚を治癒する治療法と見なすことができます.
研究者はまた、このプロジェクトがアスリートで実施される研究の道を切り開くと信じています.
調査の概要
詳細な説明
研究の目的は次のとおりです。健康な個人の筋力、固有受容感覚、および機能的運動能力に対する血流制限と組み合わせた運動の効果を調査すること。
近年、一般的な血流制限運動は、さまざまな集団で骨格筋の発達に有利に働くようです。
研究によると、血流を制限することにより、低強度の抵抗運動でも筋肥大を達成できることが示されています。
さらに、機械的ストレスが低く、筋肉の損傷が最小限である血流制限と組み合わせた運動は、長い再生プロセスを必要としません。
この点で、血流を制限するエクササイズは、高強度の抵抗力のあるエクササイズよりも怪我のリスクが低いと言われています.
筋肉の断面積を制限せずに行う古典的な強化運動で、血流を制限することによって実行される低強度の抵抗運動でも、同様の肯定的な結果が得られることが示されています。
筋力に加えて、固有受容感覚と神経筋制御は、スポーツ傷害後のスポーツ復帰において、個人の治療上の利益率、スキル、および機能において重要です。
研究者らは、古典的な強化エクササイズは、固有受容感覚への寄与、つまり血流を制限することによって実行される低強度の抵抗力のある運動技術である固有受容感覚への寄与、および同様の筋肉成長筋肉の成長を提供するため、機能的運動能力への寄与である可能性があると考えています。無痛で筋骨格系に無害です。
この点に関して、個人の関節感覚および健康な個人の機能的運動能力に対する血流を制限することによって行われる上肢運動の効果に関するランダム化比較研究はありません。
このため、研究の目的は次のとおりです。健康な個人の筋力、固有受容感覚、および機能的運動能力に対する血流制限と組み合わせた運動の効果を調査すること。
数値的疼痛評価尺度 (NRS) による疼痛強度、デジタル ハンドダイナモメーターによる筋力、傾斜計による肩と肘の固有受容感覚、上肢閉鎖運動連鎖安定化テストによる機能的運動パフォーマンス、機能的投球パフォーマンス インデックス、シングル アーム ショット パット テスト、修正済み首と上肢の痛みのない60人の健康な個人のプルアップテスト評価、上肢、頸部および胸部の骨折および手術歴があり、研究への参加を妨げます。
参加者は、ランダムに各 30 人の 2 つのグループに分けられます。
血流制限を伴う肘曲げ運動は、理学療法士を伴って週3回、6週間運動グループに行われます。
コントロールグループは、毎日の活動と、エクササイズの強化と怪我からの保護に関するパンフレットを継続します。
評価は2回繰り返され、治療前と6週目の終わりに分析されます。
このプロジェクトでは、研究者は、血流を制限するエクササイズを行うことにより、健康な個人の筋力、固有受容感覚、および機能的運動能力を改善することを目指しています.
目標の達成により、血流制限と組み合わせた運動は、怪我を保護し、固有感覚を治癒する治療法と見なすことができます.
研究者はまた、このプロジェクトがアスリートで実施される研究の道を切り開くと信じています.
研究の種類
介入
入学 (実際)
60
段階
- 適用できない
連絡先と場所
このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。
研究場所
-
-
-
İzmir、七面鳥
- Dokuz Eylül University
-
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参加基準
研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。
適格基準
就学可能な年齢
18年～40年 (アダルト)
健康ボランティアの受け入れ
はい
受講資格のある性別
全て
説明
包含基準:
- 18 歳から 40 歳の間であること
- 喫煙しない
- 首、肩、肘の可動域が広い
- 体格指数 (BMI)˂30 kg/m2
- -研究手順全体を完了することができます
除外基準:
- 上肢、頸部または胸部の骨折および手術歴がある
- 全身性筋骨格疾患を有する
- 首と上肢の痛みがある
- 脊柱側弯症および胸部変形の診断を受けている
- オーバーヘッドのあるスポーツを定期的に行う (テニス、バレーボール、ハンドボールなど)
- 過去6か月間、定期的に運動している
- 貧血の病歴
- 脳血管疾患または心筋梗塞の既往歴
研究計画
このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。
研究はどのように設計されていますか？
デザインの詳細
- 主な目的：他の
- 割り当て：ランダム化
- 介入モデル：平行
- マスキング：独身
武器と介入
参加者グループ / アーム |
介入・治療 |
|---|---|
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実験的：運動会
運動群には、血流制限を伴う肘曲げ運動が行われます。
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血流制限を伴う肘曲げ運動は、運動グループに6週間、週3回行われます。
エクササイズの最初のセットは 30 回の繰り返しで、次に 15 回の繰り返しを 3 セット行います。
合計 75 回の繰り返しが実行されます。
セット間に30秒の休憩を挟みます。
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NO_INTERVENTION：対照群
コントロールグループは、毎日の活動と、エクササイズの強化と怪我からの保護に関するパンフレットを継続します。
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この研究は何を測定していますか？
主要な結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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強さ
時間枠：ベースラインと6週間後
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上腕二頭筋と上腕三頭筋の筋力の変化 (kg、ハンドヘルド ダイナモメーターによる)
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ベースラインと6週間後
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二次結果の測定
結果測定 |
メジャーの説明 |
時間枠 |
|---|---|---|
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肩固有感覚
時間枠：ベースラインと6週間後
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3 方向の肩の固有受容の変化: 外旋 75、内旋 45、外転 100 (バブル傾斜計を使用)
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ベースラインと6週間後
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肘の固有受容
時間枠：ベースラインと6週間後
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3 度の肘固有受容の変化: 45、60、および 75 (デジタル傾斜計による)
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ベースラインと6週間後
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機能的運動能力
時間枠：ベースラインと6週間後
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上肢閉鎖運動連鎖安定化テスト (タッチ数) でパフォーマンスを決定します。
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ベースラインと6週間後
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機能的運動能力
時間枠：ベースラインと6週間後
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Functional Throwing Performance Index（正球数）で性能を判断する
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ベースラインと6週間後
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機能的運動能力
時間枠：ベースラインと6週間後
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シングル アーム ショット パット テスト (cm 単位の距離測定) でパフォーマンスを決定し、
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ベースラインと6週間後
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機能的運動能力
時間枠：ベースラインと6週間後
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Modified Pull-Up Test（プル数）でパフォーマンスを決定します
|
ベースラインと6週間後
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協力者と研究者
ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。
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研究記録日
これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。
主要日程の研究
研究開始 (実際)
2018年4月18日
一次修了 (実際)
2018年12月20日
研究の完了 (実際)
2019年11月19日
試験登録日
最初に提出
2017年12月23日
QC基準を満たした最初の提出物
2018年1月16日
最初の投稿 (実際)
2018年1月17日
学習記録の更新
投稿された最後の更新 (実際)
2019年11月21日
QC基準を満たした最後の更新が送信されました
2019年11月19日
最終確認日
2017年12月1日
詳しくは
この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。
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