変形性膝関節症に対するマリガン手動療法と体幹安定化エクササイズと等尺性膝強化

この研究ARMは、このグループでマリガン関節動員と併用療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です

1. 非体重負荷 (NWB) でのマリガン ジョイント モビライゼーション:
2. 膝の強化
3. キネシオテーピング

この研究ARMは、このグループでマリガン関節動員と併用療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です

1. マリガン ジョイント モビライゼーションを非体重負荷 (NWB) から体重負荷 (WB) に 6 ～ 10 回、3 セット/セッション。

   手順の詳細:

   関節モビライゼーションは、矢状、正面、および横方向で実行されます。次のグライドは、関節モビライゼーションに対する患者の順守に応じて優先されます。 動員は、患者のコンプライアンスに応じて、NWB から WB へと進行します 27

2. 膝の強化 エクササイズの種類: 膝アイソメトリック強化エクササイズ。 強度: 10 担当者 頻度: 最初の 1 週間ですべての膝のエクササイズを 1 セット行い、3 週間で 2 セットに進み、これらのエクササイズを 6 週間まで 3 セットに進めます。
3. キネシオテーピング:

この研究ARMは、このグループで体幹安定化演習と付随療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です。

1. 体幹の安定化 ｉ．修正されたスーパーマン エクステンション エクササイズ ii. バックブリッジ： ｉｉｉ． 片側バックブリッジ:

   Ⅳ．ラテラルステップアップ:

2. 膝の強化 i.等尺性大腿四頭筋のエクササイズ: ii. ストレート レッグ レイズ (SLR) エクササイズ:
3. キネシオテーピング:

この研究ARMは、このグループで体幹安定化演習と付随療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です。

1. 体幹の安定化 エリア: 体幹 運動の種類: 安定化運動 強度: 6-8 担当者 頻度: セッションごとに 3 セット、セット間の休憩は 30 秒間

   手順の詳細:

   私。修正されたスーパーマン エクステンション エクササイズ ii. バックブリッジ： ｉｉｉ． 片側バックブリッジ:

   Ⅳ．ラテラルステップアップ:

2. 膝の強化 エリア: 膝関節 運動の種類: 膝の等尺性強化運動。 強度: 10 担当者 頻度: 最初の 1 週間ですべての膝のエクササイズを 1 セット行い、3 週間で 2 セットに進み、これらのエクササイズを 6 週間まで 3 セットに進めます。

   手順の詳細:

   私。等尺性大腿四頭筋のエクササイズ: ii. ストレート レッグ レイズ (SLR) エクササイズ:

3. キネシオテーピング:

この研究 ARM は、このグループで膝の強化エクササイズと併用療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です。

1. 膝の強化 i.等尺性大腿四頭筋運動 ii. ストレート レッグ レイズ (SLR) エクササイズ:
2. キネシオテーピング：

この研究 ARM は、このグループで膝の強化エクササイズと併用療法を受けます。

以下は、治療の簡単な詳細です。

1. 膝の強化 エリア: 膝関節 運動の種類: 膝の等尺性強化運動。 強度: 10 担当者 頻度: 最初の 1 週間ですべての膝のエクササイズを 1 セット行い、3 週間で 2 セットに進み、これらのエクササイズを 6 週間まで 3 セットに進めます。

   手順の詳細:

   私。等尺性大腿四頭筋運動 ii. ストレート レッグ レイズ (SLR) エクササイズ:

2. キネシオテーピング：

1 本の Y ストラップと 2 本の I ストラップを使用するマッスル ストレッチ法が適用されます。Y 字型のテープ ベースを膝蓋骨の上部に貼り付け、膝を最大曲げ能力まで引き上げ、Y ストリップの両端を周囲に配置します。脛骨結節で終わる膝蓋骨。 その後、MCL と LCL の起点と挿入部に補強用の I テープを貼り付けます。 テープはセッションごとに交換されます。

膝の損傷と変形性関節症のアウトカム スコア (KOOS) は、膝の損傷と OA を患う幅広い患者の痛みやその他の症状、日常生活での機能、スポーツとレクリエーションでの機能、および質を評価するために開発された自己報告型の特定の共同測定値です。膝関節に関連する短期的および長期的な健康問題を評価する、使いやすい、膝関連の生活の。

KOOS には、痛み、その他の症状、日常生活動作、スポーツおよび余暇活動、生活の質の 5 つのサブスケールをカバーする 42 の項目が含まれています。 0 (非常に問題がある) 100 (スムーズに) のスコアは、サブ範囲ごとに個別に取得できます。

膝の損傷と変形性関節症のアウトカム スコア (KOOS) は、膝の損傷と OA を患う幅広い患者の痛みやその他の症状、日常生活での機能、スポーツとレクリエーションでの機能、および質を評価するために開発された自己報告型の特定の共同測定値です。膝関節に関連する短期的および長期的な健康問題を評価する、使いやすい、膝関連の生活の。

KOOS には、痛み、その他の症状、日常生活動作、スポーツおよび余暇活動、生活の質の 5 つのサブスケールをカバーする 42 の項目が含まれています。 0 (非常に問題がある) 100 (スムーズに) のスコアは、サブ範囲ごとに個別に取得できます。