高齢者におけるダンスと運動療法のテクニック

はじめに：すべての年齢層に見られ、個人にとって不快な状況である孤独感と自己無視は、個人の身体的および精神的健康と生活の質に影響を与える重要な要因であり、高齢者でより一般的です年齢。 高齢者の孤独感を引き起こす要因に対処するために感情的、身体的、社会的支援ネットワークに対処し、孤独の結果としての高齢者の生活満足度の低下を防ぐすべての変数に対処するプログラムを適用する高齢者の自己否定と孤独感。

目的: アマスヤの市内中心部にある家族保健センターに登録されている 65 歳以上の高齢者に対するダンスと運動療法または歩行介入が、高齢者の孤独と自己無視のレベルに及ぼす影響を調査すること。

方法: この研究は、事前テストと事後テストの対照群を使用した反復測定および 3 アームの無作為化対照研究であり、65 歳以上の高齢者を 2 つの 15 人の実験と対照群に無作為に割り当てます。 この研究では、ダンスと運動療法のテクニックが第 1 介入グループ (n:15) に適用され、歩行試行 (2 x 40 分/週、合計 6 週間) が第 2 介入グループ (n:15) に適用されます。 データ収集ツールは、介入前と介入後 1 か月目と 3 か月目に適用されます。

結論: この研究の主な結果は、高齢者に対するダンスと運動療法、およびウォーキングの試みが、高齢者の孤独感とセルフネグレクトのレベルを軽減するのに効果的であることを確認することです。 この研究の成果は、高齢者の精神的、社会的、文化的なサポートや、高齢者の健康増進につながるプログラムにつながると考えられています。