기술을 통한 체중 감량 자가 모니터링 개선

관상 동맥 심장 질환(CHD)의 독립적인 위험 요소인 주요 만성 건강 문제인 비만의 유병률은 놀라운 속도로 계속 증가하고 있습니다. 체중 조절 연구가 단기 치료 성공을 크게 개선했지만 장기적인 체중 감량 유지는 뒤처졌습니다. 연구에서는 자가 모니터링 식습관과 신체 활동 습관, 체중 감량 성공 및 체중 감량 유지 사이에 일관된 관계가 있음을 보여주었습니다. 그러나 자가 모니터링에 주로 사용되는 방법은 여전히 ​​시간이 많이 걸리고 부담스러운 종이 다이어리(PD)입니다. 더욱이 PD는 개인을 지원하고 동기를 부여하기 위해 즉각적인 외부 피드백을 허용하지 않습니다. 새로운 기술은 자가 모니터링 및 체중 감량 치료를 개선할 수 있습니다. 그러나 PDA(Personal Digital Assistant)와 같은 이러한 기술 발전의 사용은 체중 감량 치료에서 연구되지 않았습니다. 이 행동적 체중 감량 치료 연구의 주요 목표는 PDA를 사용하여 일일 식습관 및 신체 활동 습관을 자가 모니터링하는 것이 맞춤형 피드백 중재를 사용하거나 사용하지 않고 PD를 사용하는 것보다 단기간 운동을 촉진하고 유지하는 측면에서 우수한지 여부를 결정하는 것입니다. 그리고 장기적인 체중 감소. 2차 목표는 자가 모니터링 준수 및 CHD(지질, 포도당, 인슐린, C-반응성 단백질)에 대한 위험 인자에 대한 치료 그룹 할당의 효과를 비교하는 것을 포함합니다. 우리는 198명의 피험자를 등록하고 식이 및 신체 활동 습관을 자가 모니터링하기 위해 서로 다른 방법을 사용하는 세 가지 치료 그룹 중 하나에 무작위로 배정할 것을 제안합니다. (1) 지연된 서면 피드백과 함께 전통적인 PD 사용, (2) PDA 사용 일일 목표에 대한 제한된 피드백 또는 (3) 일일 목표에 대한 제한된 피드백이 있는 PDA 사용 플러스 PDA를 통해 주제별 피드백 메시지를 매일 수신합니다. 제안된 연구에는 자가 모니터링, 피드백 및 지속적인 접촉이라는 세 가지 중요한 구성 요소를 사용하여 장기간(24개월)의 자가 관리 감독이 포함됩니다. 피험자는 기준선, 6, 12, 18 및 24개월에 평가를 완료합니다. 이 혁신적인 연구는 입증된 행동 전략과 기술적 진보를 결합하는 효능에 대한 정보를 제공할 것입니다.