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Nighttime Feeding and Morning Endurance Performance

2017년 1월 23일 업데이트: Michael J. Ormsbee, Florida State University

Effect of Nighttime Feeding on Morning Performance in Female Endurance Athletes

The purpose of this study is to investigate the influence of a nighttime feeding on next morning running performance, hydration status, and exercise metabolism in female endurance athletes. Specifically, the effect of a chocolate milk beverage will be examined versus a non-nutritive, flavor-matched placebo. The investigators hypothesize that the nighttime consumption of chocolate milk, a whole food complex, will result in improved next morning running performance versus placebo. Secondarily, the investigators hypothesize that any potential positive performance outcomes from the chocolate milk treatment may be due to an enhanced pre-exercise hydration status or improved exercise metabolism.

연구 개요

상태

완전한

정황

개입 / 치료

상세 설명

This study will be interventional in nature and employ a crossover, randomized, double-blinded approach. This study will include a maximal oxygen uptake test and three trials: one familiarization trial, and two experimental trials. The familiarization will serve as a practice test to minimize any training effects between experimental trials. The experimental trials will be completed within a 2-week period determined by the luteal phase of the menstrual cycle (days 15-28 of the menstrual cycle, with day 1 being the first day of menstruation). A minimum of 48-72 hours will be provided between testing days.

Experimental trials will consist of baseline testing (height, weight, urinalysis, resting metabolic rate), followed by a treadmill performance protocol. Participants will complete a 3-stage incremental exercise test (at 55%, 65%, and 75% of maximal oxygen uptake respectively). Metabolic data will be collected during this time. Participants will then complete a 10-kilometer running time trial in which markers of intensity are monitored at various time points (blood glucose, blood lactate, heart rate, rating of perceived exertion). Participants and primary researchers will be blinded to all time and speed data. Distance will be the only known measure of progress. Additional blood, urine, and body weight measures will be taken immediately post exercise.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

12

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

  • 미국
    • Florida
      • Tallahassee, Florida, 미국, 32306
        • Florida State University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

18년 (성인)

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

연구 대상 성별

여성

설명

Inclusion Criteria:

  • Female
  • Between the ages of 18 and 40 years old
  • Consistently use oral contraceptives (greater than 2 months) or be considered eumenorrheic without oral contraceptive use
  • 'Moderately trained,' defined as a weekly mileage ≥ 25 miles for at least 6 months, and a VO2max ≥ 45 ml/kg/min

Exclusion Criteria:

  • Lactose intolerant
  • Smokers
  • Uncontrolled thyroid conditions
  • Uses anti-inflammatory drugs or any dietary supplements intended to improve performance
  • Have musculoskeletal injury that could limit performance

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 다른
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 크로스오버 할당
  • 마스킹: 더블

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
실험적: chocolate milk
In this arm, subjects receive chocolate milk
다른: chocolate milk
12 oz, 7-8 hours prior to exercise trial (night before)
위약 비교기: flavor-matched placebo
In this arm, subjects receive a flavor-matched placebo
다른: flavor-matched placebo
12 oz, non-caloric flavor-matched placebo

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
Running Performance
기간: 24 hours
10K time trial on a treadmill
24 hours

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
Urine Specific Gravity
기간: 24 hours
Changes in urine specific gravity will be measured pre and post a 10K time trial run on a treadmill
24 hours
Urine Volume
기간: 24 hour
Measurement of total urine output.
24 hour

기타 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
Exercise Metabolism
기간: 24 hours
Indirect calorimetry will be used to assess macronutrient use during exercise via the respiratory exchange ratio
24 hours

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

Florida State University

수사관

  • 수석 연구원: Michael J Ormsbee, PhD, Florida State University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작

2014년 6월 1일

기본 완료 (실제)

2015년 4월 1일

연구 완료 (실제)

2015년 4월 1일

연구 등록 날짜

최초 제출

2014년 4월 1일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2014년 6월 10일

처음 게시됨 (추정)

2014년 6월 11일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2017년 3월 13일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2017년 1월 23일

마지막으로 확인됨

2017년 1월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

기타 연구 ID 번호

  • CHMK-1415

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

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아니요

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