Trapezius 트리거에 대한 스프레이 스트레치 기술 대 지속 압력

Myofascial Trigger Point(MTrP)는 골격근 근막의 팽팽한 띠에 있는 과민성 지점으로, 만져지고 압통이 있으며, 직접 압박 시 참조 영역에 연관 통증, 국소 압통 및 국소 연축 반응을 유발할 수 있습니다. MTrP는 활성 또는 잠재성으로 식별할 수 있습니다. 시몬스 등에 따르면. 활성 및 잠재 트리거 포인트는 압통, 근육 기능 장애, 근육 약화 및 제한된 근육 길이와 관련이 있습니다. 활동성 MTrP는 주변 조직과 일반적으로 통증 참조 영역에서 자발 통증 호소를 유발하는 반면 잠복 MTrP는 물리적으로 존재하지만 자발 통증 호소와 관련이 없습니다. 그러나 직접 압박에 의해 잠재적인 MTrP는 팽팽한 밴드 부위에 국소 통증을 유발할 수 있습니다. 근막 통증 유발점(MTrP)은 근골격 통증의 가장 흔한 원인 중 하나로 간주됩니다. 능동형 MTrP는 승모근의 상부 섬유에서 더 많이 발생하는 것으로 간주되며(오른쪽 위 승모근에서 45%, 왼쪽 위 승모근에서 25%) 목 통증과 어깨 불편함을 유발합니다. MTrP와 관련된 소인 요인은 기계적 스트레스(예: 근육의 과다 사용, 반복적인 긴장 부상, 작업 관련 기계적 장애, 어색한 자세 및 퇴행성 상태) 또는 대사 스트레스(예: 저대사 상태 및 비타민 결핍)일 수 있습니다. 통합 가설에 따르면 Simon이 제시한 MTrP는 근육 섬유에 대한 반복적인 미세 외상 또는 총체적 외상 중 국소 손상 후에 발생하는 것으로 여겨집니다. Simons et al.에 의해 제시된 최근 연구에서 사용되는 MTrP의 진단 기준. 근육의 촉진을 기반으로합니다. 잘 훈련된 임상의가 근육을 촉진하여 활성 MTrP를 국소화합니다. 신체검사 중 근섬유의 팽팽한 밴드 내에서 과민한 지점, 인지된 지점의 촉진은 참조 영역 내 연관 통증을 유발하고, 인지된 지점의 촉진은 점프 신호(방어적 움직임)를 유발하며, 촉진은 육안으로 정의되는 국부 연축 반응을 유발할 수 있습니다. 근육 수축. 침습적 및 비침습적일 수 있는 MTrP 관리를 위한 다양한 물리치료 개입이 있습니다. 방법론 설계에 결함이 있는 상부 승모근 통증유발점 관리를 위한 스프레이 및 스트레칭 기술 대 지속 압력의 효과에 대해 매우 제한된 증거가 발견되었습니다. 간극을 메우기 위해, 본 연구는 상부 승모근 MTrP 관리를 위한 스프레이 및 스트레칭 기법 대 지속 압력의 효과를 결정하기 위해 공식화되었습니다. 연구는 상부 승모근 관리를 위한 가장 효과적인 치료법을 찾아내고 가장 간단하고 효과적인 치료법으로 환자를 교육하고 치료하는 데 기여할 것입니다.

문헌 검토 PubMed와 Google Scholar를 검색 엔진으로 활용하여 체계적이고 증거에 기반한 관련 문헌 검색을 수행했습니다.

2017년에 실시된 근막 통증 유발점 치료에 대한 스프레이 및 스트레칭 기술 대 점진적 압력 해제에 관한 연구에서는 스프레이 및 스트레칭 기술이 기능적 활동을 증가시키는 데 더 효과적이며 점진적인 압력 릴리스가 통증 감소에 더 효과적이라고 보고했습니다.

승모근염에 대한 스프레이 및 스트레칭의 즉각적인 효과에 관한 2017년의 또 다른 연구는 스프레이 및 스트레칭 기술이 급성 승모근염에서 운동 범위를 증가시키고 통증 압력 역치를 증가시키는 측면에서 효과적이라는 것을 보여주었습니다.

2017년의 한 연구에서는 활성 MTrP의 수가 두통 및 특성 불안의 신체적 부담과 긍정적으로 연관되어 있음을 발견했습니다.

2013년 연구에서는 Vapocoolant 스프레이가 IV 삽입을 위한 진통제로서 얼음보다 더 효과적일 수 있다고 결론지었습니다. 피험자들은 vapocoolant 스프레이에 더 만족했습니다.

2014년의 또 다른 연구에서는 분무 및 스트레칭이 잠복성 MTrP의 자침 후 통증을 줄이는 데 단기(6시간 미만) 효과가 있으며 압력 통증 역치는 분무 및 스트레칭 후 크게 변하지 않았음을 조사했습니다.

2018년 연구에 따르면 허혈성 압박과 진행성 지속 압박 모두 만성 근골격계 통증 병리를 가진 환자의 통증 개선에 상당한 영향을 미친다고 보고되었습니다.