인지 장애가 있는 노인의 활발한 걷기

소개 인지적 허약함은 지역 사회에 거주하는 노인들에게 일반적이며 치매, 의존성 및 사망률과 같은 불리한 건강 결과를 초래할 위험이 있는 상태입니다. 다행스럽게도 인지적 허약함은 가역적이며 초기 단계에서 가역 가능성이 더 높습니다. 신체 활동은 인지적 허약함을 역전시키는 데 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있습니다. 그 효과는 강도와 지속 가능성에 의해 조절됩니다. 그러나 신체적 비활동성은 노인들에게 매우 일반적이며 인지 허약의 주요 표현형 특성 중 하나입니다. 중등도에서 격렬한 신체 활동(MVPA)은 인지 약화 악화의 위험을 줄일 수 있습니다. 빠르게 걷기는 지역 사회에 거주하는 노인들이 신체 활동을 적당한 강도 수준 이상으로 높이기 위해 매일 실시할 수 있는 간단한 형태의 운동입니다. 기존의 행동 변화 개입(CBCI)은 앉아서 생활하는 노인을 신체 활동에 효과적으로 참여시키는 것으로 나타났지만 그 효과 크기는 작습니다. 특정 그룹(예: 인지 장애가 있는 노인)에서 특정 행동(예: 규칙적인 빠른 걷기)을 촉진하기 위해 기존 및 인기 있는 e-플랫폼(예: Samsung Health 및 WhatsApp)을 채택하는 e-헬스 방법을 사용하는 것은 혁신적이며, MVPA를 높이는 실질적으로 실현 가능하고 이론적으로 건전한 방법입니다. 그러나 취약 집단(즉, 인지력이 약한 노인)에 대한 전자 건강 개입 및 CBCI의 상대적 효과는 알려져 있지 않습니다.

목적 이 연구의 목적은 1) 중등도에서 활발한 신체 활동, 2) 인지 허약 감소, 3) 개선 면에서 인지 허약이 있는 노인을 대상으로 e-health 중재와 기존 행동 변화 중재의 효과를 비교하는 것입니다. 인지기능 향상, 4) 보행속도 향상, 5) 기능적 체력 향상, 6) 신체활동 동기부여 향상

방법 단일 맹검, 2개 병렬 그룹, 비열등성, 무작위 통제 시험이 지역 사회 환경에서 수행됩니다. 대상자는 홍콩의 5개 노인 커뮤니티 센터에서 모집됩니다. 자격 기준은 다음과 같습니다: (1) 60세 이상, (2) 인지 기능이 약한 사람, (3) 신체 활동이 없는 사람, (4) 스마트폰을 소지한 사람. 개입 그룹의 참가자는 전자 건강 개입을 받게 됩니다. 대조군에 속한 사람들은 CBCI를 받게 됩니다. 각 개입은 14주 동안 지속됩니다. 결과는 손목에 착용하는 ActiGraph로 측정한 MVPA 분/주(기본)입니다. 서수 척도에 의해 측정된 인지적 허약함; 몬트리올 인지 평가로 측정한 인지 기능; 및 FFP(Fried frailty phenotype)로 측정되는 취약성. 결과는 T0(기준선), T1(중재 직후) 및 T2(중재 후 6개월)에서 평가됩니다. 조사관은 192명의 피험자를 모집할 계획입니다. 1:1 비율로 블록 크기를 임의로 선택한 순열 블록 무작위화가 사용됩니다. 결과 평가자만 눈이 멀게 됩니다. 4개의 일반화된 추정 방정식은 종속 변수가 될 4개의 결과에 대한 개입의 효과를 테스트하는 데 사용됩니다. 독립 변수는 그룹, 시간 및 [그룹] × [시간]이 됩니다. 유의 수준은 0.05로 설정됩니다.

의의 e-health 개입이 CBCI보다 더 효과적이고 지속 가능한 것으로 입증되면 e-health 개입이 커뮤니티 환경에서 노인의 MVPA를 촉진하고 인지 허약함을 치료하는 데 있어 CBCI를 대체할 수 있다는 증거가 있을 것입니다. 그런 다음 추가 연구를 통해 치매 및 의존성의 발병을 지연시키는 전자 건강 개입의 잠재적 역할을 조사할 수 있습니다.