친밀한 파트너로부터 학대를 경험한 흑인 및 갈색 피부 여성을 위한 요가 (SOAR)

연구 기준(아래 참조)을 충족하는 친밀한 파트너 폭력(IPV)을 경험한 40명의 유색인종 여성(WOC-IPV)을 대상으로 두 그룹, 무작위 배정 통제 단일맹검 설계를 사용할 것입니다. 적격 참가자가 참여에 동의하고 기초 평가를 완료한 후, CT-TIY 또는 강화된 일반 치료(ECU)로 무작위 배정됩니다. 평가를 완료하는 연구 조교(RA)는 중재 조건에 대해 맹검 처리됩니다. Leon과 동료들의 지침에 따라, 이 파일럿 연구의 주요 목적은 CT-TIY 프로그램의 실행 가능성과 수용 가능성, 그리고 제안된 모집, 무작위 배정, 유지 절차를 평가하는 것입니다. 목표는 성공적이고 충분한 검정력을 가진 완전한 무작위 대조 시험(RCT)의 기초를 마련하는 것입니다. 이 파일럿 RCT에서는 중재 및 연구 설계의 실행 가능성, 수용 가능성, 안전성을 평가하고, 주요 결과인 심리적 안녕과 부차적 결과인 역량 강화, 회복탄력성, 건강 관련 삶의 질, 집단적 자존감, 문화 특이적 대처의 그룹 내 변화를 검토할 것입니다. 모든 참가자는 기초선, 16주, 27주에 평가를 완료할 것입니다.

포함 기준은 다음과 같습니다: (1) 18세 이상, (2) 흑인 또는 갈색 피부 여성/유색인종 여성으로 자가 식별, (3) 평생 IPV 경험, (4) 요가 프로그램 및 연구 절차 완료 의지.

요가 프로그램(SOAR "회복탄력성을 통한 역경 극복 자매회"):

요가 프로그램을 시작하기 전, 참가자는 연구 직원과 1:1로 만나는 간단한 20분 오리엔테이션 세션에 참석할 것입니다. 이 모임은 프로그램 개요를 제공하고, 요가 용품(즉, 각 참가자에게 자신의 매트, 일기장, 물병이 제공됨)을 제공하며, 참가자가 개인적으로 질문할 수 있는 기회를 제공합니다(요가 세션 내에서가 아닌). 이 세션은 또한 안전 문제와 그러한 문제가 존재할 경우 대처 방법(예: 집에서 요가 안전하게 수행하기, 요가 수업에 안전하게 도착하기)을 논의할 기회를 제공하며, 참가자가 현재 상황을 고려하여 프로그램 참여가 자신에게 안전한 선택이 아닐 수 있음을 결정할 기회도 제공할 것입니다. 이 모임은 또한 요가 수업이 초대를 제공하며, 참가자가 수업에서 원하고 필요로 하는 것을 취할 수 있음을 강조할 것입니다. 참가자는 신체적 제한과 건강 상태에 대해 질문받으며, 의료 전문가와 상담하여 프로그램이 자신에게 적합한지 결정하도록 권장될 것입니다. 또한, 참가자는 모든 활동에 대해 수정 사항이 제공될 것이며, 자신의 몸을 듣고 몸에 편안한 느낌을 주는 것을 하도록 권장받을 것입니다.

각 요가 수업은 75분 길이이지만, 지역사회에서 제공되는 요가 수업과 달리 전체 75분이 능동적인 움직임은 아닐 것입니다. 이 요가 프로그램의 초점은 운동이 아니라, 정신적 성찰과 움직임입니다. 요가 수업의 일반적인 구조는 동일할 것입니다: (1) 몸에 정착하고 현재에 머무는 시간(이것은 확언, 일기장 질문, 에센셜 오일을 포함함), (2) 개시 의식(예: 종소리, 시작 노래, 집단 호흡), (3) 마음-주제(주제와 관련된 일부 교육), (4) 호흡법, (5) 정신적 움직임/아사나, (6) 종료 의식(예: 나마스테, 아세, 또는 아멘). 참가자는 각 세션 시작 시 동의 카드를 제공받을 것입니다—한쪽은 참가자가 접촉에 동의하고 세션 중 수동 보조에 열려 있음을 나타내고, 다른 쪽은 참가자가 세션 중 수동 보조에 열려 있지 않음을 나타냅니다. 수동 보조는 동의 카드로 그러한 보조에 열려 있음을 표시한 사람들에게만 제공될 것입니다(예: 참가자의 자세를 조정하여 자세에서 최대한의 효과를 얻을 수 있도록).