De impact van het geven van een massage

Achtergrond Het is algemeen bekend dat massage gunstig is voor musculoskeletale aandoeningen zoals lage rugpijn1-3 en nekpijn. Bovendien is aangetoond dat massage depressieve symptomen verlicht en staatsangst en ervaren stress vermindert. Bovendien worden de therapeutische voordelen van aanraking zelf erkend voor veel aandoeningen en in veel levensfasen.

Tot nu toe heeft al het massageonderzoek de impact van massage op de massagecliënt of de ontvanger van de massage onderzocht. Er is geen collegiaal getoetste studie gevonden die biopsychosociale effecten op de gever van de massage, de massagetherapeut, rapporteerde.

Bij aanrakingstherapieën zoals massage is het onmogelijk om aan te raken zonder zelf aangeraakt te worden. Daarom wordt gespeculeerd dat de gever van een aanrakingstherapie ook een therapeutisch voordeel zal ontvangen. Er is zelfs anekdotisch gemeld dat massagetherapeuten zich na het geven van een massage vaak "beter" voelen dan ervoor. Gevoelens van opwinding, verbeterd welzijn en verbeterde energie komen vaak voor.

Het doel van deze studie is om te onderzoeken of het geven van een massage invloed heeft op de gemoedstoestand van massagetherapeuten, waaronder depressie, angst en stress.

methoden

Deelnemers Voor dit onderzoek zullen 22 deelnemers worden geworven die massagetherapeuten, massagestudenten of pas afgestudeerden zijn van de Parker School of Massage Therapy (PSMT). Deelnemers worden opgenomen als ze gezond zijn en tussen de 18 en 65 jaar oud zijn, en uitgesloten als ze momenteel een van de volgende aandoeningen hebben: kneuzing, breuk, inflammatoire artritis, perifere neuropathie of zwangerschap. Van de in aanmerking komende vrijwilligers worden tien deelnemers willekeurig geselecteerd voor de experimentele groep, terwijl de andere tien deelnemers als controlegroep fungeren. Alle interventies vinden plaats in de PSMT.

Interventies Deelnemers aan de experimentele groep wordt gevraagd om een ​​Zweedse massage van 50 minuten te geven aan een andere vrijwilliger. Controledeelnemers wordt gevraagd om in een klaslokaal te wachten (d.w.z. niets doen) gedurende dezelfde tijd.

Doelstellingen Het doel van deze studie is om te onderzoeken of het geven van een massage invloed heeft op de mentale toestand van een massagetherapeut, waaronder depressie, angst en stress. Er wordt gespeculeerd dat gevoelens van depressie, angst en stress zullen verminderen na het geven van een massage.

Uitkomsten De primaire beoordelingsmaatstaf is de Depressie, Angst, Stress Schaal (DASS). De DASS is een set van drie zelfrapportageschalen die de affectieve toestanden van depressie ("D"), angst ("A") en stress ("S") meten. Elk van de 21 items wordt gescoord van "0" (helemaal niet op mij van toepassing) tot "3" (zeer vaak of meestal op mij van toepassing). Er wordt een sjabloon gebruikt om de test te scoren en er wordt een subscore behaald voor elk van de drie subcategorieën. Subscores kunnen variëren van 0 tot 28+, met normalen aan de onderkant van het bereik. De DASS bleek voldoende convergente en discriminante validiteit en een goede betrouwbaarheid te hebben, inclusief test-hertestbetrouwbaarheid.

Secundaire uitkomstmaat is de State-Trait Anxiety Inventory-II (STAI). De STAI is een zelfrapportagemaatstaf die zowel toestandsangst (d.w.z. gevoelens op dit moment) en trekangst (d.w.z. algemene gevoelens). De 40 items worden gemeten op een 4-punts Likertschaal (1=bijna nooit tot 4=bijna altijd). Scores worden verkregen voor elke subschaal (State and Trait Anxiety) waarbij de hogere scores duiden op meer angst. De STAI is waardevol gebleken in zowel onderzoeks- als klinische omgevingen en heeft een hoge interne consistentie en uitstekende test-hertestbetrouwbaarheid.

Steekproefomvang Schatting van de steekproefomvang werd uitgevoerd op basis van de primaire uitkomstmaat, de DASS. Een minimale verandering in de totale DASS-score van 10 punten wordt voorspeld op basis van resultaten van vergelijkbare effectiviteitsonderzoeken. Met behulp van de DSS Research Sample Size Calculator-software (http://www.dssresearch.com/toolkit/sscalc/size_a2.asp) en een betrouwbaarheidsniveau van 5% zouden in totaal 22 deelnemers (11 per groep) nodig zijn voor een statistische macht van 0,81. We verwachten geen verlies voor follow-up en hebben daarom geen verdere aanpassingen gemaakt voor het verloop.

Randomisatie en blindering Deelnemers die aan de geschiktheidscriteria voldoen, worden samengevoegd en een willekeurige trekking zal bepalen welke personen in de experimentele groep zullen zitten en de massage zullen geven en welke als controlegroep zullen fungeren. Een onafhankelijke assistent voert het randomisatieproces uit. Een andere onafhankelijke assistent die blind is voor groepstoewijzing neemt de beoordelingsmaatregelen af. Deelnemers zullen tijdens de duur van het onderzoek blind zijn voor groepstoewijzing. Hoewel het erg moeilijk is om deelnemers te blinderen wanneer hands-on therapieën worden onderzocht, zal dit in dit onderzoek worden bereikt omdat het geven van een massage een vast onderdeel van de dag is voor deze deelnemers.