Bewuste beweging voor overlevenden van borstkanker

Overlevenden van borstkanker (BCS) kunnen psychologische en fysieke effecten ondervinden lang nadat de behandeling is beëindigd. Sommige onderzoeken tonen aan dat het beoefenen van mindfulness en bewegingsactiviteiten zoals qi gong of yoga kan leiden tot verbeteringen in emotioneel en fysiek welzijn, waaronder een verbeterde immuunfunctie. De immuunfunctie kan negatief worden beïnvloed door stress en zorgen, en dit heeft een onbekend effect op het risico op terugkeer van kanker. Psychologische en fysieke interventies die het welzijn van een individu helpen verbeteren en stress en zorgen verminderen, kunnen een positieve invloed hebben op de immuunfunctie en op hun beurt het risico op terugkeer van kanker verminderen. Hoewel er beperkt onderzoek op dit gebied is, en geen onderzoek naar danstherapie, is er weinig aandacht besteed aan oudere BCS. Begrip van de immuunfunctie suggereert echter dat oudere vrouwen wellicht de beste doelgroep zijn voor dergelijke interventies. Eerder onderzoek met BCS van 50 jaar of ouder die deelnamen aan een programma van 12 weken waarin mindfulness-oefeningen werden gecombineerd met dans-/bewegingstherapie (Mindful Movement Program) toonde positieve effecten aan: deelnemers waren meer mindful in hun dagelijks leven en hadden minder zorgen over de kanker die terugkomt. Deelnemers meldden ook via focusgroepen dat het Mindful Movement Program (MMP) hun algehele welzijn had verbeterd. Er waren geen laboratoriumtests van de immuunrespons van het lichaam op MMP opgenomen.