Een op school gebaseerde interventie ter bevordering van lichaamsbeweging bij kinderen. PREVIENE-project (PREVIENE)

Achtergrond

Het gebrek aan lichaamsbeweging en de toenemende tijd die wordt doorgebracht in sedentair gedrag tijdens de kindertijd, maken het belangrijk om goedkope, eenvoudig toe te passen schoolinterventies te ontwikkelen om de lichaamsbeweging bij kinderen te vergroten. Het PREVIENE-project zal de effectiviteit evalueren van vijf innovatieve, eenvoudige en haalbare interventies (actief woon-werkverkeer naar school, lessen lichamelijke opvoeding, actieve fysieke activiteit tijdens schoolpauzes, bevordering van de slaapgezondheid en een geïntegreerd programma waarin alle 4 interventies zijn opgenomen) om fysieke activiteit te verbeteren, fitness, antropometrie, slaapgezondheid, academische prestaties en gezondheidsgerelateerde kwaliteit van leven bij basisschoolkinderen.

methoden

Het PREVIENE-project maakt gebruik van een quasi-experimentele benadering met een gemakssteekproef van 300 kinderen (klas 3, 8-9 jaar oud) van zes basisscholen in Granada (Spanje) (2 klassen per school x 6 scholen = 12 klassen in totaal). Met een gemiddelde klasgrootte van 25 kinderen en een verwacht rekruteringspercentage van 90%, zullen er in elke deelnemende school twee klassen worden geselecteerd. Alle 79 basisscholen in Granada zullen worden uitgenodigd om deel te nemen aan dit onderzoek. De scholen worden in eerste instantie per e-mail gecontacteerd, gevolgd door een telefoontje. Het onderzoeksteam zal een ontmoeting organiseren met de geïnteresseerde scholen en hun personeel (directeur, leraar lichamelijke opvoeding en andere relevante leraren). Tijdens deze bijeenkomst zullen de onderzoekers het hoofddoel van dit onderzoek en de inclusiecriteria voor deelname van scholen toelichten: 1) Ten minste 2 klassen met kinderen van groep 3 op school, 2) de gemiddelde klasgrootte moet 25 of meer kinderen zijn. Zodra is bepaald welke scholen aan de inclusiecriteria voldoen en bereid zijn om deel te nemen, worden in totaal zes scholen willekeurig geselecteerd.

Het regionale ministerie van Onderwijs zal de deelname van elke geselecteerde school aan het onderzoek goedkeuren. Aan het begin van het onderzoek ontvangen de gezinnen van alle kinderen in de geselecteerde klassen een uitnodiging voor een eerste bijeenkomst op school om informatie over het onderzoek te ontvangen. Zowel kinderen als ouders zullen worden aangemoedigd om deel te nemen aan het onderzoek. Ouders ondertekenen een geïnformeerde toestemming die de deelname van hen en hun kind omvat. Het studieprotocol is goedgekeurd door de Human Research EthicsCommittee van de Universiteit van Granada (Referentie: 57/CEIH/2015).

Vijf scholen worden willekeurig toegewezen aan een interventieschool, vier scholen passen een enkele interventie toe (n=50 kinderen per interventie/school) en één school voert het geïntegreerde programma uit (alle vier interventies tegelijk; n=50 kinderen). de zesde school doet dienst als controleschool en krijgt geen interventie (n=50 kinderen). Op scholen die zijn ingedeeld bij de actieve gymles en geïntegreerde interventie, worden standaard gymlessen vervangen door de unit Actieve Didactiek. Op alle andere scholen zullen kinderen worden blootgesteld aan de gebruikelijke structuur van gymlessen volgens het nationale onderwijsprogramma in Spanje (d.w.z. sessies van 45 minuten tweemaal per week).

Interventies

Actief woon-werkverkeer van/naar school

Deze interventie omvat een scala aan activiteiten op school, in het gezin en in de gemeenschap. Deze activiteiten zullen gericht zijn op kinderen en hun families volgens het ecologische model voorgesteld door Sallis et al., waarbij ze zich voornamelijk richten op individuele factoren zoals de percepties van kinderen (veiligheidsperceptie op weg naar school) en attitudes (onafhankelijkheid of motivatie om te lopen). Er zullen in totaal zes activiteiten van 1 uur in de klas worden uitgevoerd en twee activiteiten in de schoolomgeving die zijn ontworpen op basis van eerdere literatuur. Samen zullen deze activiteiten de voordelen van actief woon-werkverkeer van en naar school benadrukken en actief woon-werkverkeer van en naar school stimuleren door middel van zinnen als "Als je 1.200 km fietst, wordt het gemiddelde aantal ziektedagen met één verminderd" voor gezinnen.Bovendien zal tijdens de interventie vier keer ondersteunende informatie naar gezinnen worden gestuurd om gezinnen aan te moedigen actieve vormen van woon-werkverkeer van en naar school te gebruiken. De ondersteunende informatie zal bestaan ​​uit het versturen van berichten via whatsapp en adviezen (tekst en afbeeldingen) met uitleg over de belangrijkste ideeën met betrekking tot actief woon-werkverkeer en de voordelen van actief woon-werkverkeer op academische prestaties en de mentale en fysieke gezondheid van kinderen.

Ten slotte zal de leerkracht gedurende de interventieperiode de kinderen twee keer per week vragen naar hun vervoermiddel naar school van die dag door hun hand op te steken en mogelijke veranderingen in het woon-werkverkeer aanmoedigen als motiverende strategie door positieve bekrachtiging te gebruiken (zoals versterken wanneer sommige kinderen vergezeld elkaar op weg naar school). Het doel van deze versterking is om kinderen eraan te herinneren actief van en naar school te pendelen.

Actieve gymlessen

Deze interventie is ontwikkeld door het Spaanse Ministerie van Volksgezondheid, Sociale Voorzieningen en Gelijkheid en het Ministerie van Onderwijs, Cultuur en Sport om het aantal PA's van kinderen tijdens gymlessen op basisscholen te vergroten. Ten tijde van dit onderzoek kon elke school in Spanje ervoor kiezen om dit programma over te nemen. Deze interventie omvat twee sets van acht actieve gymlessen, speciaal ontwikkeld voor de derde klas van de basisschool. Deze lessen vervangen de oorspronkelijke gymlessen in scholen die zijn toegewezen aan actieve lesinterventie gym en geïntegreerde interventie. Bovendien biedt deze interventie enkele methodologische adviezen om de PA-tijd tijdens de gymles (d.w.z. verschillende manieren om aanwezig te zijn of te beslissen over de meest geschikte activiteit gezien de beschikbaarheid van middelen).

Actief schoolreces

Deze interventie is ontworpen op basis van eerder onderzoek. De leerkracht zal het schoolplein klaarmaken met voldoende ruimte en spelletjes om kinderen aan te moedigen actief te zijn. Een vel als herinnering aan de muur zal de leerkracht helpen om de kinderen eraan te herinneren om mee te doen en hen te motiveren. Op dit blad schrijft elk kind tijdens de interventieperiode elke dag de activiteit die tijdens het schoolreces is voltooid.

Bevordering van de slaapgezondheid

Deze interventie is bedoeld om het bewustzijn te vergroten van het belang van een goede nachtrust en om gezond slaapgedrag aan te leren dat zal bijdragen aan een betere slaaphygiëne. Als onderdeel van deze interventie worden acht activiteiten thuis en op school uitgevoerd. Tijdens de eerste activiteit wonen ouders en kinderen een algemeen gesprek bij over slaap en gezondheid en tekenen ze een contract voor 'gezond slapen thuis'. Door "het contract" te ondertekenen, kunnen deelnemers een actieve rol spelen bij de slaapinterventie. Ook zullen kinderen, met hulp van hun ouders thuis, een dagboek bijhouden waarin ze hun activiteiten bijhouden voor het naar bed gaan en na het ontwaken in de ochtend. Het doel van deze activiteit is om het belang van een routine voor het slapen gaan en de voordelen ervan voor adequaat slaapgedrag te benadrukken. Ouders krijgen een handleiding om kinderen te helpen een adequate slaaproutine te gebruiken en de prestaties van kinderen te versterken. Op school zullen verschillende leerkrachten, bijgestaan ​​door de onderzoekers, de activiteiten uitvoeren. De eerste klassikale activiteit zal gebaseerd zijn op het educatieve programma "I have a dream" (Spaanse bewerking van het SimplyHealthy@Schools International Program; Philips Ibérica, S.A., Madrid, Spanje). De overige klassikale activiteiten omvatten een groepskunstproject met vragen en antwoorden over slaap, de berekening door kinderen van hun eigen slaapparameters uit de slaaploggegevens, en discussiegroepen over het thuis ingevulde slaapdagboek en andere slaapproblemen. als strategieën om de toezeggingen in het "ondertekende contract" na te komen. Bovendien zal de klassenleraar het concept van ontspanning en de voordelen ervan voor het slapengaan introduceren en elke ochtend na de pauze een verkorte versie van de Jacobson's progressieve ontspanningstechniek leren.

School wereldwijde interventie

Ook wordt gekeken naar een gelijktijdige uitvoering van alle vier de interventies (zie de andere armen) in een van de interventiescholen.

Gegevens analyse

Demografische kenmerken zullen worden geanalyseerd met behulp van beschrijvende statistiek. De gegevens worden gepresenteerd met behulp van het gemiddelde en de standaarddeviatie of het mediaan- en interkwartielbereik, indien van toepassing voor continue variabelen, en frequentie en percentage voor categorische variabelen. Om de effectiviteit van de verschillende interventies op objectief gemeten PA en de andere uitkomsten te beoordelen, zal het gegeneraliseerde lineaire model worden gebruikt met de uitkomstmaten als afhankelijke variabelen in afzonderlijke modellen, de interventie als een onafhankelijke variabele en controle voor mogelijke confounders (zoals geslacht). , body mass index, sociaaleconomische status en basislijn PA). Statistische significantie zal worden vastgesteld op p