Oefening op knieartrose met de Star Excursion Balance Test

Knieartrose treft wereldwijd meer dan 241 miljoen mensen en vormt een aanzienlijke belasting voor de gezondheidszorg (Cross et al., 2014). Knieartrose leidt tot verminderde spierkracht van de quadriceps en verminderde houdingscontrole en gewrichtsproprioceptie (Hurley et al., 1997). Deze factoren leiden tot evenwichtsstoornissen bij personen met artrose in vergelijking met controles (Wegener et al., 1997). Er is gemeld dat de voltooiing van een opwarmingsprogramma de dynamische en statische balans van gezonde personen verbetert (Daneshjoo et al., 2012). Daarom kan lichaamsbeweging de neuromusculaire controle acuut vergemakkelijken, stijfheid verminderen en de dynamische balans aanzienlijk verbeteren bij personen met knieartrose. Als alternatief kan spiervermoeidheid deze voordelen tenietdoen (Nardone et al., 1997). Gezien het feit dat vallen een verwoestend letsel is bij ouderen (Sri-On et al, 2017), en dat oefenprogramma's de balans verbeteren (Carter et al, 2001; Tse et al, 2015), is het belangrijk om de acute effecten van een enkele val te evalueren. periode van oefening op evenwichtsprestaties bij personen met artrose. De Star Excursion Balance Test (SEBT) is gevalideerd voor het kwantificeren van de dynamische balans bij gezonde personen (Kinzey & Armstrong, 1998) en personen met knieartrose (Kanko, 2017). Het is belangrijk om de effecten van lichaamsbeweging op het evenwicht bij personen met artrose te evalueren, aangezien veranderingen in het evenwicht na inspanning kunnen leiden tot stoornissen of verbeteringen, en directe implicaties hebben voor de veiligheid van lichaamsbeweging als een aanbevolen aanpak bij artrose.

Deze studie zal 35 personen rekruteren met zelf-geïdentificeerde unilaterale artrose van de knie, volgens klinische criteria voor classificatie van idiopathische artrose van de knie (Altman et al., 1986). Ze zullen een Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) invullen om hen vrij te maken voor deelname aan fysieke activiteit (Warburton et al, 2011). Ze vullen een standaardvragenlijst in om de kniefunctie te beoordelen: de Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) (Roos et al, 2003). Ze zullen de steruitslagbalanstest uitvoeren, op elk van hun aangedane en niet-aangedane ledematen, voor en na het voltooien van een training van 30 minuten. Deze oefensessie staat onder toezicht en legt de nadruk op een optimale uitlijning van de romp en de gewrichten van de onderste ledematen ten opzichte van elkaar, evenals de kwaliteit van de bewegingsprestaties, terwijl de spieren van de onderste ledematen dynamisch en functioneel worden versterkt (Bennell et al, 2011). De onderzoeksdeelnemers bepalen de intensiteit en duur van het programma.

Verschillen in prestatie tussen de balanstesten met twee steruitslagen zullen de veranderingen als gevolg van inspanning weerspiegelen. De veranderingen tussen hun evenwichtsprestaties op elk ledemaat weerspiegelen de veranderingen als gevolg van artrose.