Übung bei Kniearthrose mit dem Star Excursion Balance Test

Kniearthrose betrifft weltweit über 241 Millionen Menschen und stellt eine erhebliche Belastung für das Gesundheitssystem dar (Cross et al., 2014). Kniegelenksarthrose führt zu einer verringerten Muskelkraft des Quadrizeps und zu einer Beeinträchtigung der Haltungskontrolle und der Gelenkpropriozeption (Hurley et al., 1997). Diese Faktoren führen bei Personen mit Osteoarthritis im Vergleich zu Kontrollpersonen zu Gleichgewichtsstörungen (Wegener et al., 1997). Es wurde berichtet, dass der Abschluss eines Aufwärmprogramms das dynamische und statische Gleichgewicht gesunder Personen verbessert (Daneshjoo et al., 2012). Daher kann Bewegung die neuromuskuläre Kontrolle akut erleichtern, Steifheit reduzieren und das dynamische Gleichgewicht bei Personen mit Knie-OA erheblich verbessern. Alternativ kann Muskelermüdung diese Vorteile zunichte machen (Nardone et al., 1997). Angesichts der Tatsache, dass Stürze bei älteren Menschen eine verheerende Verletzung sind (Sri-On et al., 2017) und Trainingsprogramme das Gleichgewicht verbessern (Carter et al., 2001; Tse et al., 2015), ist es wichtig, die akuten Auswirkungen eines Sturzes zu bewerten Trainingseinheiten zur Gleichgewichtsleistung bei Personen mit Osteoarthritis. Der Star Excursion Balance Test (SEBT) wurde für die Quantifizierung des dynamischen Gleichgewichts bei gesunden Personen (Kinzey & Armstrong, 1998) und Personen mit Kniearthrose (Kanko, 2017) validiert. Es ist wichtig, die Auswirkungen von Übungen auf das Gleichgewicht bei Personen mit OA zu bewerten, da Veränderungen des Gleichgewichts nach Übungen entweder zu Beeinträchtigungen oder Verbesserungen führen können und direkte Auswirkungen auf die Sicherheit von Übungen als empfohlenem Ansatz bei OA haben.

Diese Studie wird 35 Personen mit selbst identifizierter einseitiger Knie-Osteoarthritis rekrutieren, gemäß den klinischen Kriterien für die Klassifizierung von idiopathischer Knie-OA (Altman et al., 1986). Sie werden einen Physical Activity Readiness Questionnaire for Everyone (PAR-Q+) ausfüllen, um sie für die Teilnahme an körperlicher Aktivität freizugeben (Warburton et al, 2011). Sie werden einen Standardfragebogen zur Beurteilung der Kniefunktion ausfüllen: den Knee Injury and Osteoarthritis Outcome Score (KOOS) (Roos et al., 2003). Sie absolvieren vor und nach einer 30-minütigen Trainingseinheit den Star Exkursions-Gleichgewichtstest an jedem ihrer betroffenen und nicht betroffenen Gliedmaßen. Diese Trainingseinheit wird überwacht und betont die optimale Ausrichtung des Rumpfes und der Gelenke der unteren Extremitäten relativ zueinander sowie die Qualität der Bewegungsleistung, während die Muskeln der unteren Extremitäten dynamisch und funktionell gestärkt werden (Bennell et al., 2011). Die Forschungsteilnehmer bestimmen die Intensität und Dauer des Programms.

Unterschiede in der Leistung zwischen den Balance-Tests mit zwei Sternenexkursionen spiegeln die Änderungen aufgrund des Trainings wider. Die Änderungen zwischen ihrer Gleichgewichtsleistung an jedem Glied spiegeln die Änderungen aufgrund von Osteoarthritis wider.