Exercício no Joelho OA com o Teste de Equilíbrio de Excursão em Estrela

A OA de joelho afeta mais de 241 milhões de pessoas em todo o mundo e representa um fardo significativo para o sistema de saúde (Cross et al., 2014). A OA do joelho leva à diminuição da força muscular do quadríceps e ao comprometimento do controle postural e da propriocepção articular (Hurley et al., 1997). Esses fatores levam a deficiências de equilíbrio em indivíduos com osteoartrite em comparação com controles (Wegener et al., 1997). Tem sido relatado que a realização de um programa de aquecimento melhora o equilíbrio dinâmico e estático de indivíduos saudáveis ​​(Daneshjoo et al., 2012). Portanto, o exercício pode facilitar agudamente o controle neuromuscular, reduzir a rigidez e melhorar significativamente o equilíbrio dinâmico em indivíduos com OA de joelho. Alternativamente, fadiga muscular que pode anular esses benefícios (Nardone et al., 1997). Dado que as quedas são uma lesão devastadora em idosos (Sri-On et al, 2017) e que os programas de exercícios melhoram o equilíbrio (Carter et al, 2001; Tse et al, 2015), é importante avaliar os efeitos agudos de um único Sessão de exercício no desempenho do equilíbrio em indivíduos com osteoartrite. O Star Excursion Balance Test (SEBT) foi validado para quantificar o equilíbrio dinâmico em indivíduos saudáveis ​​(Kinzey & Armstrong, 1998) e indivíduos com OA de joelho (Kanko, 2017). É importante avaliar os efeitos do exercício no equilíbrio de indivíduos com OA, pois as alterações no equilíbrio após o exercício podem levar a deficiências ou melhorias e têm implicações diretas na segurança do exercício como uma abordagem recomendada na OA.

Este estudo recrutará 35 indivíduos com osteoartrite unilateral de joelho autoidentificada, de acordo com critérios clínicos para classificação de OA idiopática de joelho (Altman et al., 1986). Eles preencherão um Questionário de Prontidão para Atividade Física para Todos (PAR-Q+) para liberá-los para a participação em atividades físicas (Warburton et al, 2011). Eles irão preencher um questionário padrão avaliando a função do joelho: a Lesão do Joelho e a Pontuação do Resultado da Osteoartrite (KOOS) (Roos et al, 2003). Eles completarão o teste de equilíbrio da excursão em estrela, em cada um de seus membros afetados e não afetados, antes e depois de completar uma sessão de 30 minutos de exercício. Esta sessão de exercícios será supervisionada e enfatiza o alinhamento ideal do tronco e das articulações dos membros inferiores entre si, bem como a qualidade do desempenho do movimento, enquanto fortalece dinâmica e funcionalmente os músculos dos membros inferiores (Bennell et al, 2011). Os participantes da pesquisa ditarão a intensidade e a duração do programa.

As diferenças de desempenho entre os testes de equilíbrio de excursão de duas estrelas refletirão as mudanças devido ao exercício. As mudanças entre o desempenho do equilíbrio em cada membro refletirão as mudanças devido à osteoartrite.