JA! We kunnen spelen: een naschools programma voor lichaamsbeweging en voeding voor middelbare scholieren

De Physical Activity Guidelines for Americans bevelen aan dat jongeren 60 minuten MVPA per dag gebruiken, maar de meeste Amerikaanse jongeren halen dit doel niet. Het reeds ontoereikende niveau van lichaamsbeweging neemt nog verder af naarmate kinderen overstappen van de basisschool naar de middelbare school; tijdens deze overgang nemen sportparticipatie en algehele fysieke activiteit af. Volgens gegevens van de Centers for Disease Control and Prevention Youth Risk Behavior Survey-gegevens uit 2009, het meest recente jaar waarvoor Alabama-gegevens beschikbaar zijn voor middelbare scholieren, meldde slechts 30% of minder van de reagerende jongeren dat ze zich aan de richtlijnen voor lichaamsbeweging hielden voor Amerikanen. Aanvullende gegevens wijzen erop dat dit slechte gezondheidsgedrag op de middelbare school doorgaat naar de middelbare school. Negende klassers in Alabama rapporteren lage niveaus van groente- en fruitconsumptie, waarbij ongeveer 10% van de studenten aangeeft dat ze in de 7 dagen voorafgaand aan het onderzoek helemaal geen fruit of groenten hadden gegeten. In een studie uitgevoerd in Birmingham ontdekten onderzoekers dat hulpmiddelen op school de belangrijkste determinanten waren van fysieke activiteit onder jongeren van 12-14 jaar. Deze informatie is vooral zinvol wanneer deze wordt geplaatst in de context van de hoge prevalentie van sedentair gedrag onder jongeren in Birmingham.

Omdat fysieke activiteit en sportparticipatie afnemen bij de overgang naar de middelbare school, kunnen interventies die middelbare scholieren mogelijkheden bieden voor fysieke activiteit en sportparticipatie de potentie hebben om de gezondheid van jongeren op korte en lange termijn te beïnvloeden. Op middelbare scholen in Alabama komen alleen 7e en 8e klassers in aanmerking om te spelen in sportteams van de Alabama High School Athletic Association (AHSAA), waardoor 6e klassers geen toegang hebben tot club- of recreatieve sporten vanwege financiën, vervoer of andere problemen die verband houden met armoede , met weinig mogelijkheden om deel te nemen aan georganiseerde sporten. Voor studenten die in buurten wonen met veel criminaliteit, zijn informele fysieke activiteiten ook zeldzaam. Gebrek aan mogelijkheden voor zowel georganiseerde als informele fysieke activiteit kan ertoe leiden dat leerlingen uit het zesde leerjaar helemaal stoppen met sporten, wat van invloed kan zijn op de gewoonten van levenslange fysieke activiteit en kan leiden tot een lagere gezondheidstoestand.

De schoolomgeving is een uitstekende locatie voor het verbeteren van eetgewoonten en het vergroten van lichaamsbeweging, aangezien scholen ongeveer acht uur per dag direct contact hebben met de kinderen, en buitenschoolse programma's zijn een wenselijke omgeving gebleken voor een dergelijke interventie en kunnen worden effectief bij het bevorderen van een hogere inname van fruit en groenten, evenals verhoogde fysieke activiteit. Momenteel is het Birmingham City Schools District voor 3e tot en met 5e klassers. Let's Move begon meer dan 15 jaar geleden en is sindsdien geëvolueerd. Er zijn ongeveer 1300 studenten die deelnemen aan enkele onderdelen van het Let's Move-programma, waaronder 2 dagen per week naschoolse sportprogramma's. Het programma legt de nadruk op het onderwijzen van basisvaardigheden en moedigt tegelijkertijd een positief, op fitness gericht naschools programma aan dat een gezonde levensstijl ondersteunt. Let's Move dient als belangrijke basis voor de organisatie en uitvoering van het voorgestelde programma, aangezien het de inhoud uitbreidt en de doelgroep verheft tot middelbare scholieren. Vanwege COVID-beperkingen is de YES! programma zal virtueel werken. buiten schooltijd. Tijdens het schooljaar 2020-2021 vond het programma minimaal 3 dagen per week virtueel plaats na schooltijd. Zodra de volksgezondheidsrichtlijnen persoonlijke programmering toestonden, konden deelnemers ervoor kiezen om face-to-face deel te nemen aan het programma op zijn/haar school (tijdens het schooljaar) of in de YMCA van Birmingham's Youth Centre (tijdens de zomer).