ДА! We Can PLAY: послешкольная программа физической активности и питания для учащихся средней школы

Руководство по физической активности для американцев рекомендует молодежи заниматься MVPA 60 минут в день, но большинство молодых людей в США не достигают этой цели. Уже неадекватные уровни физической активности еще больше снижаются по мере того, как дети переходят из начальной школы в среднюю; во время этого перехода занятия спортом и общая физическая активность снижаются. Согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, посвященным исследованию рискованного поведения молодежи за 2009 год, самый последний год, за который доступны данные Алабамы по учащимся средних школ, только 30% или меньше опрошенных молодых людей сообщили о соблюдении рекомендаций по физической активности. для американцев. Дополнительные данные указывают на то, что это плохое поведение в отношении здоровья в средней школе переносится в старшую школу. Девятиклассники в Алабаме сообщают о низком уровне потребления овощей и фруктов, при этом примерно 10% учащихся указали, что они вообще не ели фруктов или овощей за 7 дней до опроса. В исследовании, проведенном в Бирмингеме, исследователи обнаружили, что школьные ресурсы являются наиболее важным фактором, определяющим физическую активность среди молодежи в возрасте 12-14 лет. Эта информация особенно значима в контексте высокой распространенности малоподвижного образа жизни среди молодежи Бирмингема.

Поскольку физическая активность и участие в занятиях спортом снижаются при переходе в среднюю школу, мероприятия, предоставляющие возможности для физической активности и занятий спортом учащимся средней школы, могут повлиять на краткосрочное и долгосрочное здоровье молодежи. В средних школах Алабамы только учащиеся 7-го и 8-го классов имеют право играть в спортивных командах Спортивной ассоциации средних школ Алабамы (AHSAA), в результате чего 6-классники не имеют доступа к клубным или развлекательным видам спорта из-за финансов, транспорта или других проблем, связанных с бедностью. , с несколькими вариантами участия в организованных спортивных состязаниях. Для студентов, которые живут в районах с высоким уровнем преступности, неформальные варианты физической активности также редки. Отсутствие возможностей как для организованной, так и для неформальной физической активности может привести к тому, что шестиклассники вообще перестанут заниматься спортом, что может повлиять на привычку к физической активности на протяжении всей жизни и привести к ухудшению состояния здоровья.

Школьная обстановка является лучшим местом для улучшения пищевых привычек и повышения физической активности, поскольку школы имеют непосредственный контакт с детьми в течение примерно восьми часов в день, а программы внешкольного времени оказались желательной средой для такого вмешательства и могут быть реализованы. эффективен для повышения потребления фруктов и овощей, а также для повышения физической активности. В настоящее время школьный округ Бирмингема для учащихся 3–5 классов. Let's Move зародился более 15 лет назад и с тех пор развивался. Около 1300 учеников участвуют в некоторых компонентах программы Let's Move, которые включают 2 дня в неделю внеклассных спортивных программ. В программе делается упор на обучение базовым навыкам, а также поощряется позитивная, ориентированная на фитнес внеклассная программа, поддерживающая здоровый образ жизни. Let's Move служит важной основой для организации и реализации предлагаемой программы, поскольку она расширяет содержание и повышает целевую аудиторию до учащихся средних школ. Из-за ограничений COVID программа YES! программа будет работать виртуально. во внеучебное время. В течение 2020-2021 учебного года программа проходила виртуально после школы не менее 3 дней в неделю. После того, как правила общественного здравоохранения разрешили личное программирование, участники могли выбрать личное участие в программе в своей школе (в течение учебного года) или в YMCA Молодежного центра Бирмингема (летом).