Chrononutrition en gewichtscontrole bij adolescenten

Uitgebreide leefstijlinterventies worden aanbevolen voor de behandeling van obesitas bij adolescenten; er zijn echter aanwijzingen dat ze niet zo effectief zijn bij tieners als bij kinderen en volwassenen. Recent bewijs ondersteunt dat het verschuiven van de timing van energie-inname eerder op de dag heeft geleid tot betere resultaten op het gebied van gewichtsverlies bij volwassenen met overgewicht en obesitas. Gezien het feit dat adolescenten traditioneel het grootste deel van hun dagelijkse energie-inname laat op de dag (na 17.00 uur) consumeren, kan deze aanpak de effectiviteit van traditionele gedragsinterventies voor gewichtsbeheersing bij tieners verbeteren. Daarom is het primaire doel van het voorgestelde onderzoek het testen van een nieuwe aanpassing van een evidence-based gewichtsbeheersingsinterventie voor adolescenten, waarbij adolescenten gerandomiseerd worden om het grootste deel van hun dagelijkse energiebehoefte eerder dan wel later op de dag te consumeren. Meer specifiek zullen 40 adolescenten in de leeftijd van 13-17 jaar met obesitas (BMI> 95% voor leeftijd en geslacht) willekeurig worden toegewezen aan een 16 weken durende evidence-based interventie voor gewichtsbeheersing waarbij de deelnemer> 50 procent van hun totale energie-inname consumeert voor 15.00 uur (d.w.z. bij het ontbijt / lunch; BFL) of na 15.00 uur (d.w.z. diner; DIN). De beoordelingen vinden plaats bij aanvang en 16 weken (na de behandeling). De voorgestelde studie test 1) de therapietrouw en haalbaarheid van de BFL vs. DIN-interventies zoals gemeten aan de hand van het gemiddelde aantal dagen waarop dagelijkse energie werd verbruikt in overeenstemming met het voorgeschreven eetplan en, in de tweede plaats, het gemiddelde aantal sessies, 2) of de BFL-groep zal significant grotere verlagingen van de BMI na de behandeling hebben in vergelijking met de DIN-groep, 3) als er verschillen zijn in slaapduur en -kwaliteit tussen groepen, en ten slotte, als verkennend doel, of er verschillen zijn in voedingskwaliteit tussen groepen. Het voorgestelde onderzoek is significant, omdat het obesitas bij tieners aanpakt. Het is innovatief omdat de timing van maaltijden en snacks bij adolescenten niet is gemanipuleerd in de context van gedragsmatige gewichtsbeheersing. Bovendien zal de studie licht werpen op de vraag of dit de slaap verbetert en kan helpen om te ontwarren hoe slaap en gewichtstoename zich verhouden bij adolescenten.