Noom en lichaamsbeweging bij diabetes type 2

Type 2-diabetes (T2D) wordt in verband gebracht met een drievoudig sterfterisico door hart- en vaatziekten (CVD) in vergelijking met gezonde controles, en naar schatting hebben 30 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten de ziekte. In de afgelopen jaren bevelen de American Diabetes Association (ADA) en het American College of Sports Medicine (ACSM) matige intensiteit (40-60% hartslag max, HRmax) aërobe oefening 3-5 d/wk aan voor de behandeling van T2D. De verklaring erkende ook dat een hogere trainingsintensiteit (>60% HRmax) een betere controle van de bloedglucose kan opleveren. Cardiovasculaire gezondheid (bijv. fitheid, bloeddruk, enz.) lijkt ook dosisafhankelijk te reageren. Ondanks deze suggesties compenseren veel mensen die trainen door calorieën terug te eten van het sporten, waardoor gewichtsverlies teniet wordt gedaan. Bovendien is de therapietrouw en het naleven van medische adviezen voor lichaamsbeweging en voeding laag.

Een van de meest genoemde belemmeringen voor gewichtsverlies met lichaamsbeweging is sociale steun en interesse. De onderzoekers stellen voor dat het gebruik van mobiele applicaties (apps) een manier is om de personalisatie en digitalisering van medische therapie te verbeteren. Observatiewerk suggereert inderdaad dat Noom lichaamsbeweging en het volgen van een dieet kan bevorderen en klinisch betekenisvol gewichtsverlies kan veroorzaken bij mannen en vrouwen met obesitas. Het algemene doel van dit voorstel is dus om te bepalen of het gebruik van de Noom-app die geïndividualiseerde aanbevelingen op maat maakt en feedback geeft, het beste kan worden voorgeschreven met lichaamsbeweging om zowel gewichtsverlies als glykemische controle te verbeteren. De overkoepelende hypothese is dat Noom de effectiviteit van lichaamsbeweging zal vergroten om gewichtsverlies te induceren en de glykemische controle te verbeteren in vergelijking met lichaamsbeweging alleen met dieetadvies (d.w.z. nieuwsbrief/educatie). Hiertoe worden de deelnemers gestratificeerd op tijdstip van de dag voor lichaamsbeweging (d.w.z. ochtend versus middag) om de interacties van lichaamsbeweging met circadiane ritmes verder te bepalen. Er zullen maatregelen worden genomen voor en na de behandeling, voornamelijk om inzicht te krijgen in de gezondheidswinst in lichaamsgewicht, glucosemetabolisme en vasculair risico. Alles bij elkaar zullen de bevindingen van deze studie aanbevelingen voor de volksgezondheid opleveren voor gedragsstrategieën om T2D te behandelen. De studie zal ook het broodnodige experimentele bewijs leveren dat het tijdstip van de dag waarop lichaamsbeweging wordt uitgevoerd, invloed heeft op het risico voor de volksgezondheid.